Kinesio Tape Adhesive

De led og ledbånd, der er skadet i sport eller hverdagen, kræver støtte. Det kan opnås ved brug af Kinesio tape. Kinesio tape - plaster til skadede legemsdele

Kinesio tape - hvad er det?

Kinesiobåndværktøjet (kinesio-tape) er et elastisk kinesiologisk tape (plaster) eller klæbende bomuldsbandage. Hovedopgaven for en sådan enhed er fastsættelse og understøttelse af beskadigede sener, muskler eller ledbånd.

Den medicinske gips kan være af forskellige typer og farvestoffer. Han holder godt de skadede områder og gentager alle kurverne i menneskekroppen. Denne ejendom gør det muligt at bruge det både i sport og på det medicinske område, såvel som i hverdagen.

Tape har flere fordele:

• hindrer ikke bevægelse
• ikke forårsage ubehag og ubehag
• forhind ikke tilstrækkelig luft i at komme ind i huden;
• Fremkald ikke allergiske reaktioner;
• på grund af elasticitet gentage alle bevægelser af menneskekroppen;
• støtte musklerne i løbet af ugen 24 timer i døgnet.

Kinesiologiske bånd er vandafvisende, hvilket gør det muligt at bruge dem under svømning.

Plastens sammensætning

Klæbemiddel til kinesisk tapning består af:

• 90% høj kvalitet bomuld;
• 10% spandex;
• klæbende gel (akryllim).

Kinesio gips er baseret på bomuld

Kombinationen af ​​de to komponenter skaber en elastisk base til opretholdelse af de beskadigede områder uden forringelse og ubehag under aktive bevægelser.

Plastens sammensætning er hypoallergen. Materialet er åndbart og behageligt for kroppen.

Hvor kan man købe og pris

Den medicinske enhed kan købes online via producentens officielle hjemmeside eller online apotek.

Prisen på teipet afhænger af dens formål:

• på nakken (traumer til leddene i den cervikale rygsøjle) - fra 300 r.
• på skulderen (brudt eller forstuvet skulderled) - fra 240 p.
• for hånd - albue skader, strækker sig i hænderne (på håndleddet) - fra 290 r.
• på knæet (på knæsammensætningen for at rette de beskadigede ledbånd eller muskler) - fra 420 p.
• til ben - ankelskade - fra 410 r.
• med klager over smerter i foden - med hælspor - fra 370 p.
• på de hofteforstuvede muskler, revet ledbånd, hofteled - i gennemsnit 560 p.

Der er bånd til bagsiden. Deres omkostninger starter fra 285 s.

Kinesio tape til sårede ledbånd i den cervicale rygsøjle

Typer af tape

Plastbånd kan variere i farve, materiale og almindelig brug. Nogle typer er mere velegnede til muskler, andre for leddene. Der er specielle patches til atleter, og der er bånd med en bred vifte af indikationer og kan bruges både i sport og i medicin og i hverdagen.

De vigtigste typer af kinesiologiske bånd:

1. Kinesio bånd i ruller - den mest økonomiske mulighed. Adhæsive bandager bruges bredt i medicin og i hverdagen.
2. Rammer. Fordelen er deres brugervenlighed og evnen til at søge om fiksering på nogen del af kroppen. Tynde bånd limes både i aggregat og separat.
3. Medicinske patches til følsom hud. Må ikke forårsage irritation, findes i ruller og individuelle strimler af forskellig tykkelse. Den eneste forskel fra konventionelle bånd er mindre strukturel understøttelse af led og muskler.

Kinesio tape gips i rulle

En anden type klæbende gips til kinesiologisk tapning er kinesio bånd til separate dele af kroppen:

• på albuen;
• på knæet
• på nedre ryg;
• på fingrene
• på maven, tilbage.

For at kunne bestemme tippen skal du konsultere en specialist. Medicinske eller sportslige patches vælges altid individuelt.

Kinesio tape - hvilken er bedre?

Alle kinesiologiske bånd ligner hinanden ved hovedhandlingen - de reparerer og støtter de skadede områder.

Blandt de mest effektive og pålidelige bånd er følgende mærker:

1. BBtape - Sports- og medicinsk tape af dette firma har materiale af høj kvalitet, der giver dig mulighed for pålideligt at opretholde de beskadigede områder af kroppen;
2. Rocktape - sportspatcher af høj udholdenhed, som er meget udbredt i sport og hverdagen, har større udholdenhed under fysisk anstrengelse og slidstyrke;
3. Kinesio tape sfm - anæstetiske og fastgørende bånd, godt hjælp til stretching, har en høj klæbemiddel evne (giver dig mulighed for at undvære den ekstra anvendelse af speciel lim);
4. Kinexib pro er et effektivt tape med en bred vifte af applikationer, er nem at bruge og er tilgængelig efter priskategori.

BBtape-patches er af høj kvalitet.

Indikationer for tapning

Kinesio tapes bruges både til at behandle skader og for at forhindre skade på visse dele af kroppen.

Kinesiologi tapning er vigtig i følgende situationer:

• i osteochondrosis - et gips hjælper med at lindre patientens tilstand med rygsygdomme, fremspring, vertebral dislokationer og svære komplikationer af sygdommen (lumbago, ischias);
• med åreknuder - hjælper med at reducere belastningen på blodkarens svækkede vægge og stimulerer deres tone;
• knoglebladets periartrose - muskelbelastning, ledbånd og senerbrud;
• lammelse og parese forbundet med sygdomme i det centrale eller perifere nervesystem
• periosteum inflammation;
• med hæl anspore.

Kinesio bånd er velegnede til behandling af muskelbelastning.

Foruden sygdomme i muskuloskeletalsystemet er elastikbånd effektivt til hovedpine, smertefulde perioder, ubehag i underkroppen og brystet under graviditeten.

Derudover er lægemiddelklæbemiddel et uundværligt redskab til mekanisk skade:

• forstuvning;
• hæmatomer, blå mærker af blødt væv;
• hævelse;
• subluxations, fingre, skulder eller ankel.

Værktøjet bruges som støtte til atleter, der ofte udsættes for skade (når man spiller volleyball, fodbold, basketball, svømning, tennis).

Princippet om Kinesio Tap

En medicinsk gips bruges til at rette et ømt punkt, der blev skadet som følge af at spille sport eller hjemme. Hovedaktiviteten af ​​den elastiske enhed er at understøtte den sårbare del af kroppen uden at begrænse patientens sædvanlige bevægelser af kroppen.

Hvordan kinesiologi tape fungerer:

• hæver huden over det ømme sted, hvilket gør det muligt at forbedre blodcirkulationen i de steder, der har fået en blå mærke, og forbedre lymfestrømmen;
• fast holder svage områder, udfører pålidelig fiksering af led, ledbånd og sener;
• reducerer den inflammatoriske proces og lindrer smerte ubehag;
• fjerner puffiness i blødt væv.

Princippet om Kinesio tape operation

På grund af elasticitet og styrke forhindrer bånd overbelastning af muskler og bidrager til hurtig genopretning af de berørte områder.

Brugsanvisning Kinesio tape

Den effekt, der produceres, afhænger af, om det er korrekt at lægge medicinsk (sport) tape. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man forbereder sig til tapning, hvordan man korrekt applicerer et gips og hvor meget det kan udnyttes. Før du bruger denne behandlingsmetode, anbefaler eksperter træning.

Forberedende fase

Indførelsen af ​​et bånd kræver en del forberedelse af skadede områder.

1. Barber hår på steder, der er underlagt taping.
2. At rydde huden mod fedtindhold, fugtighed. For at gøre dette skal du tørre de ønskede områder med en bomuldspude gennemblødt i alkohol eller en særlig løsning.

Kun på en tør og ren overflade løser gipset til kinesiologisk tapning tæt de svækkede områder.

Generelle anbefalinger

Generelle tips til anvendelse af bånd:

1. Fjernelse af papirbase. Båndet skal holdes til sig selv ved bomuldssiden for at gøre det lettere at fjerne papirlaget.
2. Enden af ​​båndet, som skal fixe enheden, er at klæbe uden spænding.
3. For at øge klæbebåndets effektivitet skal låsendederne afrundes. Dette er for at øge varigheden af ​​plasterens funktion.
4. Det er vigtigt at forhindre rynker, når du limer kinesio-båndet, ellers kan udslæt forekomme. Desuden reducerer løsningen af ​​plasteret effektiviteten af ​​en sådan behandling.
5. Båndet er bedre fastgjort til huden, hvis det opvarmes. Det er vigtigt at bruge varmekilder omhyggeligt for ikke at overdrive epidermis.
6. Alle bånd er kun limet i længden. Når en tynd strimmel er påkrævet, kan den skæres, men også i længden.

Klæbemidlet skal limes langs muskelens længde.

Normalt limes medicinske eller sportslige patches let. For et fast greb af huden med en knap, er det godt nok at gnide det faste bandage. Dette vil hjælpe med at varme op ad klæbemidlet og sikkert fastgøre klæbebåndet på den skadede overflade.

For at løse de beskadigede områder af kroppen, vil enhver teip gøre. Kun brugen af ​​plastikbånd kan variere.

Pensel Taping

For at eliminere asymmetrien af ​​leddene eller for at rette håndens position med en plaster, har du brug for:

• Optag båndet med en længde på 45-55 cm;
• tag hånden så langt som muligt og drej din håndflade op
• klæbebånd på håndledsniveau strengt i midten;
• Spændingen udføres i form af en spiral mod skulderleddet.

Behandling er svært at udføre selvstændigt, derfor er det bedre at søge hjælp fra en specialist.

Kinesio tape hjælper med forstyrrelser af hænder

Indførelsen af ​​et bånd til dislokation af albueforbindelsen

Dislokation af albueforbindelsen behandles som følger:

• Du skal bruge 2 bånd på 15-20 cm hver;
• arm bøje ved albuen i en vinkel på 90 grader;
• Fix midten af ​​den første plaster ved bunden af ​​albueforbindelsen (den proximale del af den ulna og den radiale knogle) og fastgør enderne uden spænding til den midterste og laterale side af den distale humerus;
• Fix de midterste 2 strimler til den distale del af humerus under albueforbindelsen, og fastgør enderne (uden spænding) på den laterale og mediale side af den nærmeste del af radius og ulna.

På denne måde kan en kontusion eller hæmatom af blødt væv i albueområdet behandles. Kinesio tape hjælper med albueforskydninger

Taping for hovedpine og arm følelsesløshed

Ved hjælp af kinesio bånd kan du eliminere svaghed og følelsesløshed i hånd og fingre, reducere smerte manifestationer under migræne.

Hvordan man ansøger:

• har brug for et Y-formet bånd;
• Fix bunden under albuen og løbe båndet langs armen til området af scapulaen;
• den øvre ende af båndet er fastgjort langs trapezius muskel og den nedre ende på tværs.

Taping med åreknuder

For åreknuder er en teip 5 cm bred og 2 m lang egnet. Strimlen skal skæres på opmærkningen i 4 identiske bånd, hvilket efterlader en fælles base hele. Lim forbindelsen skal være i den udsatte position. Fastgør basen til lårets inderside og luk benene (skiftevis).

Kinesio tape er egnet til behandling af åreknuder

Indførelsen af ​​båndet på foden med hælen anspore

Med hæl anspore har teip behandling flere måder:

1. Brug smalle patches. Med deres hjælp overlapper tynde strimler på tværs af smertepletterne og danner en stjerne.
2. Brugen af ​​brede bands. De skal limes i form af et kryds. Et bånd dækker hælen og strækker sig til tæerne (i denne zone kan du klippe det i 4 strimler). Den anden er fastgjort i midten af ​​foden og vises på ydersiden af ​​foden.

Tapning hælen sporer kan reducere betændelse og smerte på stedet for skade.

Til behandling af sporer skal limes i form af et kryds på hælen

Spinal Taping

I ryggradens osteochondrose anvendes 2 lige linjer og et Y-formet tape.

Overlejringsteknik:

• strimlerne ligger langs rygsøjlen på siderne;
• spænding, når du fastgør båndet til kroppen, skal maksimeres.

Taping hjælper med at lindre smerter og reducere inflammation i cervikal, thorax og lumbal regioner.

Med rygmarv i lændehvirvelområdet lindrer båndet muskelspænding og lindrer smerter. Til manipulationen skal du bruge 4 patches 18-25 cm lang.

Tapning af rygsøjlen reducerer smerter og spændinger i musklerne.

Hvordan man ansøger:

• patienten skal så langt som muligt lænne sig fremad (fra en stående stilling);
• Specialisten stikker det første stykke bandage i længderetningen til muskelen, hvilket medvirker til at rette ryggen, og midten af ​​båndet er fastgjort nøjagtigt til brokken.
• den anden patch påføres vandret (skal få et kryds)
• 3 og 4 tapet limet diagonalt.

Strimlerne skal passe tæt på patientens krop. Hvis du har rettet ind i den indledende pose, er båndet dækket med folder, det betyder, at huden (bindevæv) hæves og båndet påføres korrekt.

Knæbånd

Til knæsmerter forårsaget af:

• slid på leddet på grund af alder;
• menisk fjerning kirurgi;
• husholdningsskader og skader under træning.

For at fixeringen skal være effektiv, skal du skære 2 patches for at få bogstaverne Y. Basen af ​​båndet skal fastgøres over knæbækken, og selve bandagen skal limes rundt om bægeret. Samtidig er knæet bøjet. Det andet bånd er fast som det første, men bunden er fastgjort under knæhætten.

For et visuelt eksempel er alle metoder til overlejring af kinesiologiske bånd vist på billedet.

Taping vil hurtigt afhjælpe knæsmerter

Hvor meget skal du bære?

Alle bånd kan bæres i højst 5 dage. Tape er vandtæt, så de kan tage et bad, svømme. Dette påvirker ikke enhedens hovedfunktion. Varigheden af ​​behandlingen med medicinske eller sportslige patches afhænger af skaden eller sygdommen, og i gennemsnit kan være fra 3 til 8 uger. Desuden bør hver 3-5 dage skiftes til en ny. Gentagen brug af brugte bånd er ubrugelig.

Tapning under graviditet

I løbet af barselsperioden kan en kvinde opleve rygsmerter og svær hævelse i underekstremiteterne.

Kinesio tape er i stand til at lindre tilstanden i sådanne situationer som:

• hævelse af fødder og ankler;
• smertefuldt ubehag i ryggen.

Kinesio tape kan bruges under graviditet.

Tape giver ikke kun behandling, men støtter også den voksende mavebrønd. Det vigtigste er at bruge kinesitherapy efter samråd med din læge.

Sådan fjerner du båndet

Medicinsk behandling efter flere dages brug kan fjernes sikkert og sikkert. Det vigtigste er at overholde de vigtigste anbefalinger fra eksperter.

1. Du skal suge båndet med en særlig væske for at fjerne bånd. Efter 5-10 minutter løsnes langsomt bunden af ​​plåden og langsomt ruller den i en rulle uden at rykke.
2. Båndet skal fjernes langsomt i en lille vinkel bag hårets vækst. Hvis en speciel løsning ikke anvendes, skal huden behandles med en nærende creme, efter at plasterne er fjernet.

Brug en speciel spray til at fjerne pletter.

Kinesio bånd er meget udbredt inden for medicin og sport. Værktøjet hjælper med spinal osteochondrosis (brok, fremspring, vertebral dislokation), skulderskader, knæ og albue ledd, forskellige former for forstuvninger. Korrekt påsætning af sådanne bånd hjælper med at forbedre blodcirkulationen, reducere smerte og fremskynde genoprettelsesprocessen i de skadede områder.

Patientanmeldelser

"Med en anden knæskade, vendte jeg mig til en fysioterapeut. Han foreslog et alternativ til en ubehagelig bandage - kinesioterapi strimler. Lægen havde et eksamensbevis på dette område. Han sætter hurtigt og professionelt et par bånd på mit knæ. Jeg er tilfreds med resultatet, da gipset ikke hindrer bevægelse og lindrer godt. "

"I osteochondrose af rygsøjlen gav farmaceutiske præparater en kortvarig virkning. Bekendt rådgivet mirakel patch. Efter at have konsulteret med en læge begyndte jeg at bruge BBtape bånd. Nu kan jeg sove fredeligt, og fysisk anstrengelse giver mig ikke helvede smerter. Jeg bærer et gips i 4-5 dage, hvorefter lægen pålægger en ny. "

"Jeg besøger altid kosmetologen. Når jeg blev tilbudt en innovation - tapede nakke og ansigt. Allerede i 5 dage med at have slidt mine rynker, svulmer og poser under mine øjne, har huden på min nakke synligt forynget. Og for nylig gik jeg til en læge med problemet med åreknuder, så jeg blev også anbefalet at have sådanne bånd. Jeg er sikker på, at resultatet ikke vil vare lang tid. "

Læger anmeldelser

Alexey Alexandrovich (rehabilitolog)

"Jeg har arbejdet med kinesioterapi i lang tid, og jeg kan trygt sige, at metoden er virkelig effektiv. Mine patienter lider af sportsskader. Når bandager og almindelige elastiske bandager forstyrrer mere end hjælp. I sådanne tilfælde er kinesio-bånd gode til at lindre smerte og støtte skadede områder. "

Nina Vitalievna (fysioterapeut)

"Jeg anvender tapning i kombination med massagebehandlinger. Denne metode hjælper med at konsolidere effekten af ​​medicinske procedurer og støtte muskler (led, ledbånd, sener), der svækkes efter en skade eller operation. Jeg anbefaler patienter kun at bruge kinesio bånd kun ved hjælp af specialister, der har fået den nødvendige uddannelse. "

Hjælp? Del link

En tanke på "Kinesio Tape gips"

Fantastisk artikel, tak! Alt det er nødvendigt og i tilfælde! Mine favoritter er også kinesio bbtape. Al sundhed og mindre skader!

http://chineseplaster.ru/plastyr-kinezio-tejp/

Foot tapning

Moderne medicin i behandlingen af ​​patologier og deformiteter af foden praktiserer en effektiv og overkommelig teknik kaldet fod taping. Metoden er ganske populær blandt professionelle atleter, koreografer, dansere.

Regler for tapning på foden

Kinesiotiping af foden udføres en halv time før den påtænkte fysiske anstrengelse. Hvis der er hår til stede på båndets placering, skal håret fjernes.

For at tapingsteknikken skal være effektiv på tidspunktet for sport, dans og motion, skal du følge de grundlæggende regler og følge alle teknikker korrekt:

• En stribe tape af den krævede størrelse skæres fra rullen.
• Longitudinal slids gør Y-tapes.
• Det anbefales at afrunde enderne, så det tapede tape ikke kommer væk, når fødderne flyttes.
• Sørg for at behandle hudområdet, som vil blive anbragt for alkoholopløsning, for at lade det blive helt tørt.
• Derefter er det nødvendigt at bryde papirets bagside, og fjerne det, da elastikbåndet er fastgjort på foden.
• Det anbefales at undgå at røre klæbemiddelområdet med dine hænder.
• Sår plet før klæbende bomuld materiale anbefales stretch.
• Med spænding påføres et bånd på midterdelen af ​​det berørte område.
• Enderne af bomuldsmaterialet (længde 3-5 mm) påføres uden spænding.
• For at båndet skal være godt fast, er det nødvendigt at gnide det med palmen, indtil det berørte område opvarmer.

Det er vigtigt at vide, at en korrekt placeret tæppe ikke er i stand til at fremkalde ubehag. Hvis følelsesløshed i det område, der er dækket af tæter, vises, smertefulde angreb, farve på hudområder ændres, bør du fjerne bomuldsbandagen og sætte den fast igen og trække den mindre. Når båndet ikke er fastgjort tilstrækkeligt, er det i stand til at kravle. Sådanne handlinger garanterer ikke et effektivt resultat af at holde foden på uddannelsestidspunktet.

Eksperter har bevist, at båndet ikke begrænser den daglige menneskelige aktivitet. Det er i stand til at passere luftstrømmen uden at stoppe sveden, der kræves til underbenet.

Efter vandmanipulationer bliver bomuldsbåndet hurtigt tørt. Det er ikke forbudt at svømme i poolen med tapede bånd, nyd vandprocedurer ved havet eller floden, tag et brusebad dagligt. Det anbefales at ikke gnide materialet med en vaskeklud og ikke gnide det med en omhyggelig bevægelse med et håndklæde. Det er bedre at blotte båndet med maksimal pleje efter vask med tørre klæder.

Hvis bomuldsbånd anvendes korrekt, kan de placeres på offerets krop i op til 14 dage. Den terapeutiske effekt på det berørte område varer 24 timer i løbet af dagen.

Det er ikke kun nødvendigt at pålægge korrekt, men også at fjerne helbredelsesmaterialet. For at lette fjernelsen anbefales det at forme fugten med varmt vand eller smøre med olie.

Typer af fodbånd

Effektiv tapning af foden vil være i tilfælde, hvis du vælger det rette terapeutiske materiale. Det anbefales at bruge smalt selvklæbende bomuldstape. I løbet af årene med praksis har smalle specialister lært at skelne mellem typer af bånd:

• Teip I er en aftagelig patch. I løbet af dets drift anbefales det at afrunde hjørnerne på kanterne.
• Teip Y har en forked ende. Båndet bruges oftest til tapning af hælen. En lille del af båndet fastgjort til sålen. Dernæst limes den bifurcated del af materialet på begge sider af akillessenen.
• Karakteristisk for teip X er splittelsen af ​​begge ender.
• Lymfestifter kendetegnes ved stratificering af den ene ende af nudeltypen. Båndets stråler er rettet mod de regionale lymfeknuder.

Ifølge statistikken om sportsmedicin, til forebyggende manipulationer af fodskader, anvendes lymfekranteknikken oftest. Hvis det er nødvendigt at beskytte en bestemt zone mod skade, anbefales det at bruge andre tapemetoder. Beskyt fodens bue hjælper limet bredt bånd på plantarzonen.

Ved behandling af sekundær fladfod anvendes også naturligt bomuldstape. I denne situation er det vigtigt at fastgøre båndet korrekt efter en specielt udviklet teknik.

Tapning under vulgær fod deformitet

Vulgus forandring af foden giver mulighed for behandling af tapning i kombination med andre terapimetoder. Den nye teknik er let at implementere, den bekæmper effektivt mod patologi hos børn og voksne.

Tapning af knoglerne på fodtæerne anbefales at udføre ved de første kliniske manifestationer på tidspunktet for deformation af leddet. Metoden til terapi lindrer smertefulde angreb på grund af deaktivering af leddet, nedsættelse eller suspension af knogleforandringer.

Produktivt gennemprøvet metode til behandling af valgus. Teyp bekæmper aktivt nidus af patologi, eliminerer samtidige symptomer. Behandlingsforløbet bestemmes af behandlings ortopederen, det varer i gennemsnit 14 dage.

Det fejlfri applikerede bånd giver den ændrede finger en fysiologisk position, hvilket bidrager til fordelingen af ​​den totale kropsvægt på de rigtige punkter, hvilket minimerer trykket på metatarsophalangedelen. I de fleste tilfælde forbliver punktet på hovedstøtten uændret.

I tilfælde af en vulgær forandring af foden, er teipet overlejret og observeret de grundlæggende teknikker. Fremgangsmåden begynder ved at fastgøre et lille stykke tape i en spiral på tommelfingeren. Monter båndet på ydersiden af ​​underbenet. Den anden del af båndet limes for at trække fingeren til siden og forsøge at bringe den i sin normale position.

Taping med flade fødder

Erfarne ortopædere står ofte over for problemet med forkert funktion af afskrivningen af ​​de øvre lemmer, hvor fodens deformation opstår. Taping med fladfodhed med lille indsats kæmper med den patologi, der er opstået. Effektivt anvende teknikken i de tidlige stadier af sygdommen.

Lægerne viste, at den anvendte metode fører til positive resultater med forskellige former for flatfoot. Det giver dig mulighed for at eliminere komplekse procedurer, øger effektiviteten på tidspunktet for øvelserne af terapeutisk gymnastik.

Det skal forstås, at det er umuligt at pålægge et bånd uden erfaring og praktisere øjeblikke uafhængigt ved diagnosticering af flatfoot. Det er nødvendigt at bestemme graden af ​​strækning for de berørte fragmenter, og fastgør applikationen i nøje overensstemmelse med fodens anatomiske struktur. Det anbefales at udføre manipulationen med hjælp fra en erfaren læge på dette område.

Tapning af foden med hæl sporer

Måden med tapning hjælper med at slippe af med ansporet på hælen i kombination med konservative terapimetoder. Særligt gips har forebyggende og helbredende egenskaber på grund af den elastiske belægning, som har den maksimale lighed med elasticiteten af ​​den menneskelige hud.

Tapning på hælen sporer har en smertestillende effekt på det berørte fragment af hælen. Brug af tape reducerer den inflammatoriske proces. Muskler er i stand til at slappe af så meget som muligt.

De første resultater af behandling med denne metode er mærkbare efter en måned. Det er vigtigt at anvende et gips ved at observere teknologien. I dette tilfælde er effektiviteten garanteret. Lågen kan limes til det beskadigede stykke på flere måder. Det hele afhænger af sværhedsgraden af ​​den patologiske proces og størrelsen på det syge område. Det anbefales at øve påsætning af tepper fra 2 til 4 centimeter bredt.

En smal patch er placeret, så en stjerne dannes på et ømt sted. Brede bånd stikker i form af et kryds. Det er vigtigt at strække tappen korrekt, så det på kort tid vil have en effekt, der glæder patienten og lægen.

Kontraindikationer

Kontraindikationer for brugen af ​​bånd i tilfælde af beskadigelse af foden er meget lille. Det vigtigste forbud mod anvendelse er allergiske manifestationer på de komponenter, der findes i båndene. Det er vigtigt at vide, at det er umuligt at fastgøre elastiske plaster på åbne sår, ulcerative fremspring, ved diagnosticering af hudpatologiske processer.

Det anbefales ikke at placere bånd på blød, blabbet hud. Resultatet af terapi i dette tilfælde vil ikke medføre. Det giver ingen mening at trykke på overfladen af ​​musklerne uden at tage hensyn til de anatomiske individualiteter og skaderetningen.

Forbudte metoder til trombose af venerne i benene. Nogle gange fremkalder tapingsmetoden blå mærker, stimulerer smerter, der fører til kløende og smertefulde fornemmelser. Manifestationer signalerer skaden på det beskadigede område. Gipset bør fjernes og straks konsulteres med den behandlende læge.

http://bolivspinenet.ru/tejpirovanie-stopy/

Kinesiotiping af foden

Foot kinesitherapy er en ny metode til behandling og forebyggelse af foddeformiteter. Taping bruges til flade fødder, blå mærker, valgus deformitet, ødem og andre patologier. Brugen af ​​teip som et ortopædisk værktøj giver dig mulighed for at opnå en betydelig forbedring hos børn og voksne. Tissue tape, der er limet til foden, har en virkning på ledbånd, muskler, fasciale formationer, hud og subkutant væv.

Anvendelse af ansøgningen giver mulighed for at opnå følgende resultater:

• Reduceret hævelse i underbenene;
• Accelereret fælles reparation efter skader;
• Undertrykkelse af smerte;
• Tilvejebringelse af støtte til plantarligament;
• Forstærkning af fodbundens ledbånd og muskler
• Forebyggelse af flatfoot og hæl sporer.

Også bånd anvendes i sportsmedicin til forebyggelse og behandling af skader forbundet med intens fysisk anstrengelse. Men kinesiotiping virker kun, hvis den korrekte teknik til limning af bånd overholdes. I denne artikel lærer du at klæbe båndet, hvordan man anbringer et bånd på foden.

Indikationer for tapning

• Ledsygdom
• Flad fødder;
• Valgus deformitet af foden;
• Plantar fasciitis;
• blå mærker;
• Rehabilitering (med tværgående brud, ligamentbrud);
• Hævelse af foden.

Hvilken slags bånd passer?

Til tapning af foden anvendes Y-formede og I-formede bånd. I de fleste tilfælde anvendes standardbånd bestående af bomuldsstof og hypoallergen akryllim under anvendelse. Sådanne bånd har god elasticitet, de tillader fugt og luft at passere igennem, og holder også tæt på applikationsstedet. I særlige tilfælde kan ikke-standardbånd anvendes (bånd af syntetiske materialer, bånd med forstærket lim).

Teknik og teknik til limning af bånd

Når flatfoot bruges ofte Y-formet tape, som påføres over baksiden af ​​foden for at yde støtte til hælen. Der er en alternativ stakteknik uden brug af et Y-formet tape. For at klæbe et I-formet tape er det nødvendigt at skære en strimmel af stof 15-20 cm lang og holde den på forsiden af ​​foden og trække 2 cm fra fingerfingeren.

Taping med valgus deformitet af foden er udført af to brede bånd. Det første bånd (gul tape på billedet) er overlejret på foden og på bagsiden af ​​underbenet - til bunden af ​​gastrocnemius muskelen. Det andet bånd (blå tape på billedet) er overlejret til sidestøtte af foden. Båndet skal limes vinkelret på den første strimmel af stof, i hælområdet. Når fladfod er tapet, udføres den af ​​flere understøttende bånd på hælen, midten og bunden af ​​foden.

Teknikken til tapning på foden, når fødderne bliver brudt hos børn og voksne, afhænger af skadeens art. Hvis skaden opstod på Achilles, udføres kinesiotiping på bagsiden af ​​underbenet og Achilles som vist på billedet.

Nogle regler for korrekt anvendelse af applikationer:

• Den færdige applikation skal gnides for at sikre en mere intim kontakt af vævet med huden.
• Tap ankre skal påføres uden unødig spænding - kun den centrale del af bæltet er strakt.
• Den klæbende del af båndet bør kun anvendes til ren hud;
• For at limen i det ubrugte bånd skal tørre ud langsommere, skal båndets ender afrundes.

Tap på foden med flade fødder

Speciel overlejringsteknik reducerer overdreven spænding af plantarligamentet. Overdreven spænding forårsager den langsgående fladning af foden og plantar fasciitis (forkalkning på ligamentets fastgørelsessted). Tapning af foden med pletfodhed dæmper symptomerne på sygdommen, forhindrer forekomsten af ​​plantar fasciitis, reducerer belastningen på muskuloskeletalsystemet. Tapning af foden hos børn før puberteten begynder giver mulighed for at opnå en ortopædisk virkning.

Fod tapning ved strækning

Overvægt, overdreven træning og mangel på næringsstoffer fører til øget risiko for at strække sig. Dette problem er særligt relevant for atleter, der oplever en ublu belastning på det muskulære og ligamentale apparat i de nedre ekstremiteter. Muskler, ledbånd og ledd er udsat for et stort antal mikrotraumas. Over tid ophobes den negative effekt af skade og fører til kronisk inflammation. Kinesio teyp, når du strækker ledbåndene, gør det muligt at rette foden, hvilket fører til forbedret blodcirkulation og lymfestrømme. Disse faktorer påvirker regenerering af væv, hvilket fremskynder rehabiliteringstiden.

Taping med valgus deformitet af foden

Opgaven med at tape med en valgus fod er at ændre positionen af ​​fodens vandrette bue. Tapning af valgusfoten opretholder og korrigerer fodens form og derved opnår den korrekte position af foden. Denne metode er effektiv i forbindelse med massage og fysioterapi. Fastgørelse af fodens form skal ske ved hjælp af øvelser, der er individuelt valgt til patienten. Tapning på valget med den forkerte teknik kan føre til ødem på grund af nedsat lymfestrøm og cirkulation.

Tapning af foden med hæl sporer

Plantar fasciitis (hæl spurre) er en sygdom, der ledsages af betændelse og dannelse af knoglevækst, der forårsager ubehag under gang. Udseendet af hælsporerne kan skyldes overvægt, overdreven fysisk anstrengelse, flatfoot. Plantar fasciitis opstår også på grund af inflammatoriske sygdomme (såsom diabetisk polyneuropati, deformerende slidgigt, reumatoid arthritis).

Tapning med sporer reducerer overflødig belastning af plantarligamentet, hvilket fører til en langsommere udvikling af sygdommen. Fasciitis teips hjælper med at reducere ubehag mens du går. Fodtapning med hælforspændingen er effektiv i forbindelse med brug af ortoser, tryklagre og ortopædiske indlægssål, der udfører træningsterapi, massage, opvarmning gnidning.

Mest populære fodbånd:

http://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/teipirovanie-stopy.html

taping FOD

Kinesiotiping af foden er et nyt ord i behandlingen af ​​foddeformiteter af forskellig grad af sværhedsgrad. Tayping med clubfoot og flatfoot anvendes aktivt i børne- og voksenpraksis. Som supplement til brugen af ​​bånd med ortopædiske midler kan man opnå både en signifikant forbedring (hos voksne) og en komplet helbredelse (hos børn).

Tapning af foden under fasciitis og valgus deformitet kan reducere smerte, forbedre patientens livskvalitet og forhindre forværring af sygdommen.

Gennemføre kinesiotiping med valgus deformitet af foden, overhold følgende regler for pålæggelse:

• lim kun på ren hud;
• båndets ender er afrundet for at forlænge bæreperioden;
• kinesio tape med fladskærende fod pre-cut i form af bogstavet Y;
• Kranankere anvendes uden spænding;
• båndet aktiveres ved gnidning efter at have klæbet.

Et eksempel på tapning af foden for at korrigere fogens position.

Følgende er eksempler på fodtapning for plantar fascitis og tapning for valgus deformitet.

Video instruktion til tapning af foden under valgus deformitet:

Til behandling af flatfoot ved brug af kinesiologisk tapning er det nødvendigt at påføre en Y-formet tape på fodsålen som beskrevet (på side 193 § 8:35, bånd 2) i bogen "Concept of Medical Taping".

Så er det nødvendigt at pålægge et korrektionsbånd som beskrevet (på side 191 § 8:34, bånd 2) i bogen "The Concept of Medical Taping".

Da du først og fremmest har brug for at fjerne trykket på den betændte nerve, vil korrigeringen af ​​krydsvalven helt klare dette problem.

Du kan bruge en 5 cm bred ligamentbindingsteknik, der påføres overbenet og dækker toppen af ​​de metatarsale knogler. Båndets kanter kommer lige under den distale falsk af de metatarsale knogler. Båndets bånd går langs foden på oversiden, så de mediale og laterale sider af foden ikke strækker sig. Fastgør enden af ​​båndet placeret på bagsiden af ​​foden. En tværbundet dræningsteknik er også anvendelig.

Du kan også gøre dig bekendt med en detaljeret beskrivelse af teknikken, hvordan man anvender en kinesiologisk tæppe på foden ved hælesporingen.

http://fysiotape.su/helpdesk/foot-kinesio-taping/

Tapning på benet: du tager af tryk og din ben gør ondt igen

I øjeblikket er taping den mest almindelige og effektive måde at blødt immobilisere ledbånd og muskler i underbenet hos mennesker.

Taping fik sin verdensomspændende popularitet i 1970, da den japanske læge Kenzo Kase brugte stive klæbebånd af bomuld som immobiliseringsmateriale.

For atleter af enhver form for træning er et frisk friskluft, hvilket gjorde det muligt uden særlige vanskeligheder at behandle mindre skader på benene uden at afbryde træningsprocessen.

Hvorfor er taping populære

Tapingmetoden har flere positive egenskaber:

1. Immobiliseringsmetode for det umiddelbare skadested.
2. Brugervenlighed af plasterne overalt på kroppen.
3. Fremkalder ikke begrænsninger i bevægelse.
4. Muligheden for at bære et bandage under fritidstøj.

Da i det meste skader atleter ligamentet og musklerne i underbenet, er tapning af benene blevet meget almindeligt i enhver sport. Oftest anvendes kinesio-bånd i langrendssport: basketball, fodbold, atletik.

Generelle principper for tapning af benene

Taping indebærer en række regler, hvis overholdelse vil øge den terapeutiske og profylaktiske virkning af forbindingen samt forlænge livet af det selvklæbende tape.

Før du indsætter det bånd, du har brug for:

1. Fjern alt hår på overfladen af ​​huden, på hvilken båndet skal påføres.
2. Brug en alkoholopløsning, fjern resterende støv og talg fra huden.
3. Tør huden.
4. At træffe beslutning om en teip dressing teknik.

Der er flere typer af dressinger, der har deres egen egenskaber:

1. Forbindelsen er et bånd I. Normalt er det et afskåret bånd af en plaster, der bruges til at afrunde kanterne for at forlænge sit liv. Det bruges ofte til at trykke på et bestemt område af en skadet muskel. For eksempel, for den semitendinosus eller membranøse muskel bagtil i låret, den rektus anterior eller mediale overflade af den brede muskel i låret.
2. Bandagebåndet-Y. Det er kendetegnet ved det faktum, at en af ​​enderne af klæbestrimlen er forked. Denne bandage bruges til skader på benets gastrocnemius eller soleus-muskler. Nogle gange bruges denne bandage til tapning af gluteus maximus, men her er spørgsmålet mumlet.
3. Band-X bandagen har begge forked-ender. Denne bandage er fantastisk til fastgørelse af popliteal muskel, patella eller meniscus.
4. Den lymfepindede dressing er karakteriseret ved stratificeringen af ​​en af ​​nudeltypens ender. Denne form for kinesio-tap hjælper med at øge muskeltonen, hvilket tyder på, at anvendelsesområdet er meget bredt, og det har den ønskede virkning på ethvert sted for overlejring.

Formen af ​​kinesio-bånd er meget forskellige og er ikke begrænset til de fire arter, der er anført ovenfor. Metoden indebærer at ændre form af kinesiotape efter skik af atlet og læge.

Generelle begreber for at pålægge bandforbindelser på underbenene

Indikationer for påføring af bånd på ben:

1. Bruises af blødt væv af enhver lokalisering. I dette tilfælde er indførelsen af ​​et Y-type eller nudelbånd passende.
2. Forstuvning eller forskydning af leddet. Anvendelsen af ​​enkeltbåndstape vil perfekt tilvejebringe immobilisering af leddet og beskytte ledbåndene fra belastningen ved den mindste bevægelse.
3. For at forebygge forværring af gamle skader afhænger dressing på den forventede belastning. Hvis belastningen er stor nok og sandsynligvis vil skade atletens blødt væv, er det bedre at bruge et enkeltbåndsbånd. Hvis belastningen er lang, men ikke over, er det muligt at anvende bundter (med flere stråler).

Anvendelsen af ​​tapingsmetoden som en immobilisering i tilfælde af beskadigelse af nogen ben på benet kræver et specifikt argument, da tapen selv ikke har tilstrækkelige immobiliseringsegenskaber til dette.

Tapning af ledbånd og muskler i underekstremiteterne

Metoden til fysiologisk tapning fører til en forbedring af blodcirkulationen på skadestedet, hvilket fører til en acceleration af regenereringsprocessen, så den kan bruges til enhver skade, der ledsages af inflammatoriske processer.

Indikationer for tapning af ben:

Brudt ligament. I dette tilfælde limes bånd langs ledbåndets forløb. Til dette benyttes bånd på ca. 2-2,5 cm. Til dette formål anvendes lymfekranteknikken.

Tapning af den metatarsale knogle på benet er ret kontroversielt, selv om brugen af ​​elastiske bandager i dette tilfælde er ret populær. Mest sandsynligt skyldes det, at forbindinger af elastisk bandage har en generel effekt på hele foden som helhed og ikke på det specifikt beskadigede område.

Funktioner klæber bånd på leddene i underekstremiteterne

Det vigtigste er ikke at skabe en stor spænding, når du limer bånd, hvilket vil tillade ikke at overtrække blodkar og ikke forårsage kredsløbssygdomme og ilt sultning af celler.

Limbåndet, når ankelen er beskadiget

1. Båndbredden på 2-3 cm er klistret med en afslappet ankel.
2. Båndet limes langs ledbånd og muskler, der er skadet.
3. Formen af ​​dressingen minder om figur 8, hvor den øvre løkke er placeret omkring anklerne i ankelleddet, og den anden kastes over plantens overflade. For yderligere fixering kan du lægge en tæppe på ankles og hæle og fastgøre Achillessenen.

Funktioner, der tapper knæ

1. Det er nødvendigt at klæbe båndet i benets halvbenede position, idet man observerer en bøjningsvinkel på 160-170 grader.
2. Retningen skal svare til placeringen af ​​det skadede organ.
3. For højkvalitets immobilisering skal du fastgøre enderne af båndets vinkelrette striber.
4. Ved limning af strimler er det nødvendigt at tage højde for, at deres midter skal ligge i knæledets bøjning. Den første limes til midtdelen af ​​teipet, og så skaber den om nødvendigt en lille spænding på strålerne. De sidste 2-3 cm af strålen limes uden spænding.
5. Længden af ​​hver stråle under tapning skal svare til længden fra midten af ​​låret til midten af ​​kalven.

Tapning som en metode til behandling af skader hjælper kun med kompleks behandling, som består af antiinflammatorisk behandling, terapeutisk træning mv. Hvis du kun er afhængig af båndet, er der ingen effekt.

Når hanen ikke har nogen effekt

Nogle gange klager patienter, at taping efter en benskader ikke har den ønskede effekt. Ofte skyldes dette overestimeringen af ​​den terapeutiske virkning af tapning og undervurderingen af ​​skadens sværhedsgrad.

For at bruge bånd i de rigtige situationer skal du kende de patofysiologiske og histologiske aspekter af skaden. Tidsplanen for at yde tilstrækkelig lægehjælp ved tapning forårsager trods den rette terapeutiske og profylaktiske virkning.

Manglende viden og manglende overholdelse af grundprincipperne for underarms traumatologi fører til, at det skadede ben gør ondt efter fjernelse af båndet, fordi undertiden taping ikke har nogen effekt selv efter lang tid efter påføring af bandagen.

Det skal forstås, at taping er en almindelig behandlingsmetode, som ligesom alle andre metoder har sine egne kontraindikationer og indikationer.

Tape anvendes som to hovedegenskaber:

1. Forebyggelse af genskader på stedet for en gammel skade. Når der er en antagelse om, at den gamle skade vil blive forøget belastning. Da der er risiko for forværring af den inflammatoriske proces, klæbes et bånd på dette sted, som omfordeler noget af energien fra lasten på sig selv og beskytter det beskadigede område mod genskader. Sådan taktik er berettiget i konkurrenceperioden.
2. Tape som en immobilisering af det skadede område i løbet af konvalescens efter modtagelse af skade.

Funktioner af taping i behandlingen af ​​akutte skader

Behandling af akutte benskader bør være:

1. Immobilisering af det beskadigede område.
2. Smertelindring
3. Anti-inflammatorisk behandling.
4. Anvend om nødvendigt metoden til kirurgisk vævsforbindelse. Der er et billede af tårer og tårer af blødt væv, når integriteten af ​​de cellulære strukturer i den anatomiske formation er fuldstændig brudt. Denne situation tilføjer et brudt ben, ankelled, muskelspænding eller ligamenttår.

Taping udfører næsten alle 4 punkter i kompleks behandling.

Ved at omfordele belastningen og løfte huden over overfladen af ​​det inflammatoriske fokus, normaliseres blodcirkulationen og lymfestrømmen, hvilket medfører et fald i ødem og stasis af det venøse blod. Som et resultat spredes inflammatoriske mediatorer, der produceres på skadestedet, gennem hele kroppen og forarbejdes der af blodlegemer, det vil sige ødelagt.

Et rush af frisk, ilt-rigt blod forhindrer celler fra ilt sult og væv iskæmi. Dette øger kvaliteten og hastigheden af ​​sårheling.

På baggrund af ovenstående fakta kan det siges, at taping som en metode til behandling af traumatiske skader kan være virkningsfuld kun med en mindre skade, der ledsages af en krænkelse af integriteten af ​​cellulære strukturer på ikke mere end 10%. I andre tilfælde vil båndet ikke have den ønskede virkning, og det vil medføre smerter i benet efter fjernelse af bandagen.

Graden af ​​beskadigelse af underarmens anatomiske strukturer kan vurderes ved hjælp af tegn på inflammation, som altid er til stede i tilfælde af skade:

1. Smerte. Jo højere intensiteten af ​​smerten er, desto større grad af skade på den anatomiske formation. Uheldigvis er smerte et subjektivt symptom, så det skal behandles med forsigtighed.
2. Rødme. Rødhed indikerer tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske mediatorer og en forøgelse af de vaskulære vægters permeabilitet. Ofte jo varmere og redder huden over en skade, jo mere udtalte betændelsen er, men det er værd at bemærke, at blødning kan tages for rødme i de første minutter efter en skade og omvendt. Blødning kræver mere grundig undersøgelse, da dette kan føre til trombose.
3. Nedsat funktion. Ved vurderingen af ​​sværhedsgraden er det muligt at se præcis, hvilken del af blødt væv der er beskadiget, og ud fra disse data antager den mængde hjælp, der er nødvendig i en bestemt sag. Hvis patienten ikke kan træde på benet eller hvis bevægelse forårsager akut smerte, er det kontraindiceret at bruge tippen, da det er nødvendigt at udelukke en brud.

Ofte er det ved hjælp af nogle metoder til funktionel diagnostik i traumatologi meget let at forstå, hvor almindelig skaden er, og hvilken del af benet der er beskadiget. Disse metoder omfatter:

1. Indsamle patientklager.
2. Inspektion af hud, muskuloskeletale system og beskadiget ben.
3. Palpation af det beskadigede område.
4. Instrumentale forskningsmetoder til bekræftelse af diagnosen (røntgen af ​​benet, CT-scanning eller MR-undersekten).

Kun en fuldstændig vurdering af patientens tilstand samt analysen af ​​alle data opnået ved udførelse af ovenstående metoder gør det muligt at diagnosticere og om nødvendigt anvende taping. Hvis alt er gjort korrekt, vil benet eller det andet beskadigede led ikke skade, når du har fjernet båndet.

Hvor lang tid skal du have et bånd?

Hvis båndet anvendes som profylakse, kan det fjernes i en periode, hvor den øgede belastning ikke er truet.

Hvis båndet limes til en terapeutisk effekt, er det bedre at bruge det så længe som muligt, da kvaliteten af ​​genoprettelsesperioden efter en skade afhænger af den.

Med hver skade er der en formodet helbredelsesperiode, i løbet af hvilken du skal bære en teip:

1. Til blære i lår og underben muskler i 1-2 uger. Med antiinflammatorisk behandling kan reduceres til 5-10 dage, men det afhænger af graden af ​​skade.
2. Til strækning af muskelfibre i lår og underben - 2-3 uger.
3. Ved en belastning af ledbånd - 2-3 måneder.

Under alle omstændigheder kan tilbagetrækningen kun tale teip traume kirurg eller læge af sports medicin som en uafhængig hævninger teip kan forårsage smerte på skadestedet og forværre tilstanden af ​​skaden.

Taping er ikke den vigtigste og eneste korrekte metode til behandling af fodskader. Dets handling er baseret på at sikre immobilisering af det beskadigede område og forbedre blodcirkulationen i den. Dette bidrager til accelerationen af ​​regenerering og reduktion af rehabiliteringsperioden efter skade.

Taping er ikke en erstatning for gipsforbindelser og splinter.

http://medstape.ru/taping/tejpirovanie-nogi

Hvad er bånd og hvordan man pålægger dem på foden

Taping er en metode til behandling, forebyggelse og rehabilitering af skader, hvor en persons muskler eller ledbånd blev beskadiget ved hjælp af specielle patches (bånd). De er nødvendige, først og fremmest atleter, såvel som alle mennesker, der overholder en aktiv livsstil.

Har fugt modstand og stærk hudkontakt, det er meget bekvemt at bruge dem.

Hvad er taping?

Båndet er det samme klæbende gips, men med elastisk stof i stedet for den sædvanlige stive. Det var oprindeligt det sædvanlige klæbende gips, der blev brugt som et fikseringsbandage, men stoffet spændte huden så tæt, at den ønskede terapeutiske virkning ikke fungerede. Derefter blev behandlingsmetoden forbedret af en læge Kenzo Kase. Han erstattede stoffet, som ikke strækker sig på elastikken. Denne metode blev kaldt kinesitherapy.

Kinezioteypy er elastiske bånd af forskellige farver, dækket af akryllim, som ikke forårsager allergiske reaktioner. Under påvirkning af kropstemperatur aktiveres det akrylbaserede stof, og tappen holder sig tæt til huden.

Før tapning skal huden strækkes. Ved afslutningen af ​​proceduren, det elastiske plaster sammen med huden, da det skaber en bølge.

Effekten af ​​proceduren er som følger: Båndets elastik lindrer delvist muskler og ledbånd fra belastningen. Derudover stiger lymfekredsløbet og blodcirkulationen under den hævede hud, hvilket hjælper musklerne til at komme sig meget hurtigere efter skade eller operation.

Bomuldsstof bruges til at lave bånd, hvorigennem luft og fugt passerer frit, så efter afslutningen af ​​fysiske øvelser bliver gipset tørt i kort tid og giver ikke atleten ubehag. Hvis en person efter en træning besøger et brusebad eller en swimmingpool, tørrer den hurtigt, og bedøvelsesprocessen fortsætter. En vigtig omstændighed er den kendsgerning, at bevægelsens amplitude ikke falder, og nogle gange endda øges.

Typer af bånd og metoder til deres pålæggelse på forskellige dele af foden

Disse specialiserede patches er lavet ikke kun af en bred vifte af farver, men også af forskellige størrelser og former. Indtil nu er den mest populære det klæbende gips, på trods af stivhed og lav funktionalitet. Typisk anvendes et sådant produkt til simpel fixering af individuelle muskler og ledbånd.

Næste linje - funktionelle elastiske bånd. På grund af deres elastik anvendes de på ret store dele af kroppen. Produceret meget effektive modeller, der kan strække sig i længden næsten 2 gange, og derefter igen for at vende tilbage til sin oprindelige tilstand.

Teip dressings er tilgængelige i følgende typer:

1. I-typen. Almindeligt stykke gips med afrundede kanter.
2. Y-typen. Med en split ende.
3. X-type. Med to forked-ender.
4. Lymfe teip. Den har en bundle i den ene ende. Tippestråler sendes til lymfeknuderne.

Metoder til tapning af forskellige dele af foden gøres forskelligt.

Achillessenen

Smerter i akillessenen er et hyppigt fænomen, når du løber eller går på ski. Til aflæsning og anæstesi af dette område af foden udføres følgende handlinger: Et bånd med den krævede længde måles og limes fra midten af ​​foden opad langs senen og længere langs kalven. På dette tidspunkt er foden i den mest bøjede stilling, senen er strakt, og klæbemidlet limes uden spænding.

Den anden teip er overlejret, startende fra indersiden af ​​anklen, løber langs midten af ​​foden og går op langs kalvens indre kant. Så er det pounded. Under sportsaktiviteter er det nødvendigt, at applikationen ikke trykker eller gnider.

ankel

Begynder med en cirkelbevægelse. Slår på et sted af en shin er lavet nøjagtigt. Spærren er placeret på ydersiden af ​​foden, spændes ikke, slutfyldninger. På det sted, hvor foden stiger, påføres gipset på indersiden af ​​ankelen, og der laves to omdrejninger. Dernæst bevæges låsen til dens ydre side og omdrejninger er lavet. Derefter fastgøres bandagen ved hjælp af specielle klip.

Fodstop

Foden skal bringes i en stærk dorsalbøjning. I så fald skal fingrene trækkes så meget som muligt over for sig selv. Dernæst fastgøres et anker af plasteret til hælen og fortsætter langs hele sålen til metatarsalbenet.

Derefter fastgøres dekompressionsplasterets anker øverst på foden og påføres over fra ydersiden til indersiden for pålidelig understøttelse af medialbuen. Måske en svag spænding i det område, hvor fodens øverste område går ind i sålen. Det er nødvendigt at løsne strækningen på enderne af plasteren for at reducere hudirritation.

Plantar fasciitis eller hæl anspore

Til tapning af foden med en hælspor, har du brug for 2 Y-bånd, hvis længde er 15-20 cm og et lille stykke af det sædvanlige tryk. Benet er ret, sokken trækker sig op og tommelfingeren løftes helt.

Begyndelsen af ​​plasteren limes til calcaneal tubercle. Yderligere, med en spænding på 25 procent, er den fastgjort til fingers bund. En lille prøve med en svag strækning limes på lillefingerens udside, der passerer sålen til den del af skinnet der er inde.

Med valgus

Ved tapning af en flad-valgus fod påføres plasterne ved at fastgøre et lille stykke på tommelen i form af en spiral. Den er monteret på ydersiden af ​​foden. Det andet stykke er fastgjort for at maksimere fingeren til siden for at indstille den i normal position.

Flad fødder

Til kinesiotipation med fladfodthed skæres en stribe på 15-20 cm lang og skæres ikke til ende på tværs af fire strimler. Skær også I-formet strimmel, hvis længde skal være 10-15 cm.

En applikation er fastgjort på hælen med en fast del, og snitstrimlerne er fastgjort med kanter i bunden af ​​fingrene. I forbindelse med fastgørelsen er sokken stærkt spændt.

Den anden strimmel af båndet limes i midten af ​​foden og fastgøres på det indvendige ben.

Indikationer og kontraindikationer

I mangel af kontraindikationer tapes anvendes i sådanne tilfælde:

• hæl anspore;
• svær smerte i ankelleddet
• Haglund deformitet;
• bryder i vævene i de nedre ekstremiteter;
• til profylaktiske formål hos atleter
• flade fødder;
• med en valgus fod;
• parese, neuritis og andre sygdomme forbundet med neurologi.

På trods af effektiviteten af ​​tapning anbefales det ikke at anvende plaster under sådanne forhold:

• allergiske reaktioner
• materiel intolerance
• blodpropper i dybe årer
• forskellige sår, sår, sår.

Fordelene ved tapning

Et kompetent påført bånd har en positiv effekt på det ømme sted ca. 20 minutter efter afslutningen af ​​limning. Ved tapning af foden er der også mulighed for anden behandling (fysioterapi, fysisk uddannelse).

Fordelene ved tapning er:

• plasterets elasticitet, hvilket ikke forårsager ubehag
• bomuldsmateriale giver huden mulighed for at "trække vejret";
• Materialets vandbestandighed giver dig mulighed for at svømme i poolen og tage et bad.
• pålidelig fastgørelse i applikationsområderne.

Fordelen med tapning er også det faktum, at bandagen ikke forårsager ubehagelige fornemmelser og ikke begrænser bevægelsens amplitude.

Tapning med flade fødder hos børn

I de fleste tilfælde anvendes komplekse foranstaltninger til behandling af flatfoot hos børn, hvilket kræver enorme tidskostnader. Voksne behøver ikke yderligere motivation, men små børn er meget vanskelige at komme til at lave de rigtige øvelser i lang tid. Derfor er metoden til at slippe af med flatfoot ved tapning fantastisk til børn. Derudover har han en række fordele ved behandlingen af ​​børn:

• ingen grund til at bære ortopædiske sko og indlægssåler
• ved at nå voksenalderen reduceres risikoen for kirurgi
• børn bevæger sig meget, og med en sådan gips er belastningen på foden signifikant reduceret;
• øger effektiviteten af ​​gymnastik øvelser.

Det ønskede resultat opstår kun, når foden er tapet af kvalificerede specialister, da ukorrekt anvendelse af plaster kan føre til negative konsekvenser og forværre tilstanden af ​​barnets fødder.

Påvirkningen af ​​båndet forårsager ikke ulejligheden for barnet, og han holder sig ikke opmærksom på ham. Barnet går om sin virksomhed, og dressingen har en positiv effekt. Takket være kinesioteypu er der en positiv effekt på musklerne og ledbåndene uden brug af stoffer og restriktioner.

Anbefalinger til at pålægge

Når du selv klæber en elastisk plaster, er det nødvendigt at kende de generelle regler for tapning:

1. Huden skal være ren og tør og helst fedtet inden proceduren.
2. Hvis patchområdet ofte er i kontakt med vand eller sved, skal du påføre det med forstærket lim.
3. Påfør et bandage 30 minutter før træningen begynder.
4. For at øge effekten før tapning skal du fjerne hår. Derudover hjælper det med at fjerne smerter, når du fjerner plaster.
5. Tape er vandtæt og tillader derfor vandbehandling. Efter kontakt med vand, blæk dem med et håndklæde.
6. Hvis båndet er kommet ud ved kanterne, bør det ikke fastgøres med et andet gips. Du kan trimme kanterne med en saks eller holde en anden.
7. Hvis du føler ubehag eller kløe under gipset, bør du konsultere din læge. Det er muligt, at huden er meget følsom eller så allergisk.
8. Når du fjerner gipset, er det vigtigt at bruge en særlig væske eller spray til smertelig fjernelse af gipset, især for børn. Sammensætningen skal gennemblødes med strimler, og efter 5 minutter kan du fjerne dem uden smerte. Efter brug af væske eller sprøjteskind røder ikke. Hvis der ikke findes et sådant middel, skal plåstret forsigtigt revnes af i en lille vinkel.

Taping kræver at konsultere en specialist og obligatorisk efter instruktionerne for at anvende et tryk.

http://osteocure.ru/uprazhneniya/tejpirovanie-stopy.html