10 effektive masker til natten for at forbedre tilstanden af ​​fødder og hæle

Deres brug kan ikke kun positivt påvirke føttens hud, hvilket gør det glat og sundt, men også forbedrer blodcirkulationen i underekstremiteterne og producerer en desinficerende og helbredende virkning.

Sælgere tilbyder et stort udvalg af fodplejeprodukter. Det er dog ikke nødvendigt at købe færdige formuleringer. Det er helt muligt at forberede effektive produkter derhjemme. De anvendes bedst om natten, når kroppen aktiverer cellefornyelsesprocesser i kroppen.

Procedureregler

Først og fremmest skal du forberede dine fødder: vask grundigt og damp også dine fødder ved at holde i bad med varmt vand. Dette vil bidrage til at forbedre den terapeutiske effekt. For yderligere at blødgøre benene kan du gøre dem til et bad med tilsætning af æteriske olier, havsalt eller mælk.

Efter påføring anbefales sammensætningen at skabe en termisk effekt. For at gøre dette kan du pakke dine fødder med klæbende film eller bruge skoomslag (plastposer) og derefter pakke dine fødder med et håndklæde.

Efter proceduren vil det være nyttigt at fugtige fødderne med olie eller fløde. Du kan gnide den med lette massagebevægelser. Efter at cremen er absorberet, skal du bære strømpebukser fremstillet af naturmateriale, såsom bomuld.

Masker til at blødgøre føttens hud og forhindre revner

Hælens hårde hud er et ret almindeligt fænomen, som mange kvinder står overfor. Der er flere grunde til dette:

  • Manglende fugtgivende hud;
  • Gastrointestinale problemer;
  • Hormonale problemer.

Den første årsag kan let elimineres med blødgøringsmasker.

Eddikesyre glycerin maske.

  • glycerol;
  • Eddikesyre.

Komponenter bør tages i lige dele. Tilsæt eddike essensen til glycerin, og ryst derefter sammensætningen grundigt flere gange. Damp dem med en bomuldsstynge og arbejd hælene. Det er kun at pakke dine ben og gå i seng. Om morgenen med pimpsten fjern værktøjet med varmt vand. Nogle gange vises resultatet første gang, men for meget grov hud skal du udføre flere flere sådanne procedurer.

Kartoffelmask.

  • Kartoffelskræl;
  • Hørfrø.

Vaskede kartoffelskræl skal lægges i en gryde og hælde linfrø på samme sted. Efter tilsætning af en lille mængde vand blandes alt godt og koges ved lav kogning til en svampet tilstand. Efter afkøling af blandingen lidt, kan du fortsætte med proceduren: I den resulterende varme grød skal du holde fødderne i et par minutter og derefter fjerne benene. Lad resten af ​​kompositionen stå på fødderne til morgenen.

Sukkermaske.

  • Fint sukker - 2 tsk;
  • Salicylpasta (salve) - 2 spsk. skeer;
  • Fed creme - 2 spsk. skeen.

Bland alle komponenterne, indtil der er dannet et homogent præparat, og anbring det derefter rigeligt på fødderne. Derefter anbringes støvletter med bomuldsstrømper. Midler til at holde på fødder hele natten. Vask om morgenen med varmt vand ved hjælp af pimpsten.

Honning maske med olier.

  • Honning - 2 spsk. skeer;
  • Enhver tyk fedt fløde - 2 tsk;
  • Oliven (mandel) olie - 4 tsk;
  • Lavendel æterisk olie (mynte) - 2 dråber;
  • En olieopløsning af vitamin E - ½ tsk.

Til forberedelsen er det nødvendigt at blande alle ingredienserne og forsigtigt massere den resulterende sammensætning i føttens hud med lette massagebevægelser. Derefter bæres strømper. Vask dine fødder med varmt vand efter vågnen.

Citronmaske.

  • Olivenolie - 1 spsk. ske;
  • Citronsaft - 1 tsk.

Alt du skal gøre er at blande citronsaft med olivenolie. Efter det, et middel til at massere hælene i to minutter og gnide det i huden. I morgen skal du bare skylle dine fødder med vand.

Maske af courgette.

  • zucchini;
  • Vegetabilsk olie.

For det første skal en lille mængde rå grøntsager revnes i kartoffelmos. Derefter tilsættes nogle vegetabilsk olie. Sæt den forberedte sammensætning på gasbind, indpakning den omkring hæle. Midler til at forlade til morgenen, wrap foden med cling film. Efter proceduren skal den vaskes af med køligt vand.

Sprække masker

Hvis det ikke er nok at passe på hælens tørre hud, så kan der i løbet af tiden ske revner på den. Følgende årsager kan også bidrage til udseendet af sår:

  • Cirkulationsproblemer i underekstremiteterne. Et sådant fænomen som krakkede hæle er ret populært hos dem, der lider af åreknuder. Problemet kan opstå som følge af stagnation af blod i venerne.
  • Skarp, usund kost, der forårsager mangel på vitaminer i kroppen.
  • Bære de forkerte sko (størrelse, ubelejligt, for smal, osv.).
  • Dårlig fodhygiejne.
  • Stærke svedende fødder.

Eliminerer årsagerne til dannelsen af ​​sår på fødderne, det er også værd at ty til medicinske masker. Følgende naturlige sammensætninger vil fremme helingen af ​​revner:

Maske med bivoks og paraffin.

  • Bivoks;
  • Paraffin voks;
  • Ti procent salicylsyre.

Bland alle komponenter i et forhold på 1: 1: 1, opvarmet i et vandbad. Derefter behandles hælets sammensætning ved hjælp af en wadded disk. Når værktøjet tørrer, skal du anvende det endnu 2-3 gange. Om morgenen vaskes med en sæbe sodavandning, der gnider huden med pimpsten. For at få det ønskede resultat skal proceduren udføres flere gange.

Maske af celandine.

  • Frisk celandine.

Slib planten ved hjælp af en kødkværn eller blender. Anvend derefter skrubbe på fødderne. Hold det nødvendigt hele natten, shod i plastikposer. Efter fjernelse af produktet gnides fødderne med en vaskeklud under rindende vand.

Kål maske.

  • Hvidkål blade.

Det er udarbejdet meget simpelt: Bladene af kål knuses til en tilstand af vandløb, og så behandles det med fødderne. Værktøjet står på fødderne til morgenen. Vasket af med vand.

Maske til korn og korn

Corns and corns - et andet ubehageligt problem med føttens hud. Oftest forekommer de som følge af at have ubehagelige sko, men kan også forekomme, når de indre organer er brudte eller stofskifte, svampesygdomme, og selv som følge af stress.

Smerter og brændende, ledsagende natoptys og korn, forstyrrer normal gang. Desuden har disse formationer et meget uæstetisk udseende. Der er dog et ret effektivt værktøj, som kan håndtere dem. For dens forberedelse vil have brug for:

  • Råæg - 1 stk.
  • Eddike - 1 el. ske;
  • Vegetabilsk olie - 1 el. en ske.

Bland alle ingredienser til glat. Derefter suges kluden med produktet, og påføres det på de problemområder, der er tildampede. Det anbefales at anvende strukturen for natten flere dage i træk, før callosities (natoptyshy) forsvinder. Resultatet kan ses efter 4-5 procedurer.

Enhver af de præsenterede sammensætninger kan gøre fødderne sunde og bløde. Men for ikke at bringe benene i en beklagelig tilstand, bør forebyggende pleje af dem udføres regelmæssigt.

http://womaninstinct.ru/krasota/10075-10-effektivnyh-masok-na-noch-dlya-uluchsheniya-sostoyaniya-nog-i-pyatok.html

Sådan laver du en maske til hæle derhjemme

Nyttige egenskaber af masker til hæle

En hælmaske er ikke bare en sammensætning, der hjælper med at holde fødderne i perfekt stand. Nogle midler er rettet mod at slippe af med svampen, derfor er et alternativ til stoffer.

Fordelene ved masker til hæle er som følger:

    Rens. Med meget grove hæle er det svært at vaske dem, selv med brug af pimpsten eller en børste. På grund af hudens porøsitet bliver der smeltet snavs i det, som skal skrabes af. Masker hjælper med at blødgøre tørre epidermier og hurtigt fjerne forurening.

Blødgør. Det mest grundlæggende hudproblem på fødderne er stivhed. På grund af konstant kontakt med ubehagelige sko bliver huden på hæle grove, tørre og revner. Masker hjælper med at blødgøre huden, hvilket forhindrer dets krakning.

De gør hæle mindre sårbare. Det vil sige, blød hud er mindre tilbøjelig til mekanisk skade. Sår på bløde fødder virker sjældnere.

  • Fjernet natoptysh. Ved regelmæssig brug af masker blødgør tørre rystelser, og det er nok bare at fjerne dem med en børste.

  • Kontraindikationer til at anvende masker på hæle

    Heel masker er nyttige procedurer, der vil give dine ben skønhed og lindre træthed. Men der er en række forhold, hvor det ikke anbefales at gøre dem.

    Kontraindikationer til brug af masker til hæle:

      Individuel intolerance. Ved valg af ingredienser til fremstilling af terapeutiske blandinger overvejes mulige allergiske reaktioner. Brug ikke produkter, som du er allergisk over for.

    Phlebitis. Dette er en sygdom, der er forbundet med en manglende funktion af venerne. Masker kan øge blodgennemstrømningen i underekstremiteterne, hvilket vil medføre forværring af sygdommen.

  • Åben sår. Det anbefales ikke at lave masker til ben, hvis du har udskæringer, slid eller åbne sår på dine hæle eller fødder. Dette kan forårsage infektion.

  • Heel Mask Opskrifter

    Der er masser af opskrifter af traditionel medicin, der hjælper med at klare grov hud på hæle. Ofte anvendes paraffin, havsalt, glycerin til applikationer. Alle disse ingredienser hjælper med at blødgøre huden og forhindre dannelse af revner.

    Masker til hæle med aspirin

    Aspirin er acetylsalicylsyre, som er en blød organisk substans. Denne syre er ret svag, men dens virkning er nok til at opløse den grove hud. Aspirin kombineres ofte med frugt og vegetabilske olier. Samlet set giver disse værktøjer fremragende resultater.

    Opskrifter masker til hæle fra revner med aspirin:

      Med peroxid. Dette er et kombineret værktøj, der hjælper på kort tid til at slippe af med hærdet hud. Tag en plastikbeholder og hæld 3 liter varmt vand ind i det. Hæld i et hætteglas med hydrogenperoxid. Dyp foden i opløsningen og hold i 10-15 minutter. Tør solerne af dine fødder tørre. Krymp aspirintablet og læg pulveret i revnerne på hæle. Ryst dine ben med bandager og gå i seng. I morgen skal du vaske dine hæle i varmt vand og skrabe den kornede hud med pimpsten.

    Med kartofler. For at forberede masken skal du skrælle kartoffelknolde og rive dem. Klem overskydende juice og tilsæt 5 aspirintabletter efter at have knust dem. Sæt den resulterende masse på stoffet og fastgør hælene. Fix kompressoren og lad den gå i 2 timer. Fjern masse fra en fod og vask ud fødderne. Skrab den bløde hud med en fil om nødvendigt.

    Med vodka. Midler til "træ" hæle med et stort lag groft hud. For at forberede stoffet, hæld 50 ml vodka eller alkohol i beholderen. Tilføj en aspirin pakke, knus tabletterne til et pulver. Indsæt kartoffelstivelse for at lave en pastaagtig masse. Liberalt smøre hæle med produktet og læg plastposer på dine fødder. Lad i 1 time. Skrab nu det bløde hudlag med en pimpsten eller en børste.

  • Med salt. Havsalt anvendes aktivt til fremstilling af fodbad, men det kan også bruges til at forberede en maske til hæle. Hæld i en beholder med 30 g havsalt og tilsæt et pulver med 5 tabletter acetylsalicylsyre. Hæld citronsaft i den tørre blanding og bland. Smør hælene med en tykk masse og pakk dem med bandager eller en ren klud. Lad i 30 minutter. Vask dine fødder med vand og forsigtigt skrabe det hornede lag af huden.

  • Glycerin Heel Masks

    Glycerin er en blødgørende middel, der er meget anvendt i medicin og kosmetologi. Med det kan du blødgøre de hærde hæle og gøre benene mere attraktive.

    Opskrifter til glycerinhælmasker:

      Med brød. Tag krummen af ​​sort brød og blød det i vand. Herefter presses væsken og husker blandingen manuelt. Tilsæt 20 ml glycerin og omhyggeligt gennemsnittet blandingen. Påfør en homogen masse på hæle og fastgør med en klud eller bandager. Lad i 1 time og skyll med varmt vand.

    Med grapefrugt. Denne maske kombinerer et fedtmiljø og frugtsyre. Disse ingredienser nærer meget tør hud. Tag det? grapefrugt og presse saften ud af det. Tilsæt 25 ml glycerin og 30 g havsalt. Alt grundigt blandes og behandles hælets sammensætning. Dæk fødderne med folie og hold blandingen i en tredjedel af en time. Vask massen i varmt vand og behandl benene med fløde.

    Med kamille. Forbered kamille afkogning. Hæld 20 g tørrede blomster med kogende vand og lad dem stå i 15 minutter. Stam blandingen. Bland et halvt glas væske med 30 ml glycerin. Det er bedre at forberede blandingen i flasken, så du kan røre den aktivt. Efter blanding skal der påføres væske på kluden og påføres på hæle. Tilbage dæmpe fødderne og lad komprimering hele natten. Om morgenen behøver du ikke at vaske noget væk. Udfør proceduren dagligt før sengetid.

    Med kartofler. Kog kartoflerne i deres skind og knus dem. Det er ikke nødvendigt at fjerne huden. Hæld 20 ml citronsaft og 30 ml glycerin i den resulterende puré. Påfør kartoffelmos med et tykt lag på fodsålerne og dækk med polyethylen. Massen skal være varm. Indpak et håndklæde og lad appliquéet stå i en tredjedel af en time. Fjern forsigtigt blandingen og vask fødderne med varmt vand.

  • Med æggeblomme. Æggeblommen føder fuldstændigt tør hud, men det er tilrådeligt at bruge det til at fugtige hæle. Bland æggeblommen i en skål med en skefuld honning og citronsaft. Bee nektar før brug er bedre at varme op lidt. Tilsæt 30 ml glycerin til massen og omhyggeligt gennemsnittet. Tag et papirserviet og smuldre det. Fugt et serviet i blandingen og fastgør hælen. Skyd op på applikationsstedet og lad det gå i 1 time.

  • Clay hæl masker

    Clay er kendt for sine antiseptiske og fugtgivende egenskaber. Desuden forhindrer det dannelsen af ​​ødem. Masker med dette stof klare perfekt med grov hud på hæle, især om sommeren, når støv er tilstoppet mellem lagene af epidermis.

    Clay Mask Opskrifter:

      Med mynte. Denne maske opdaterer huden og afkøler hælene efter en lang gåtur og arbejde. Det anbefales at gøre det efter arbejdsdagen før sengetid. Tag 20 g blå lerpulver og hæld lidt varmt vand ind i det. Det burde gøre elendighed. Tilsæt et par dråber pebermynteolie til blandingen. Rør sammensætningen og smør dem med problemområder. Dette værktøj kan anvendes til hele foden.

    Med smør. Bland 25 g blå lerpulver med varmt vand for at gøre grød. Tilsæt 20 ml olivenolie og et par dråber citronsaft. Aktivt gennemsnit pastaen og smør den med masser af hæle. Pak dine ben i cellofan og bandager. Ansøgningen skal holdes på hæle i 40 minutter.

    Med kelp. Det er nødvendigt at blande kelp pulver og blå ler i et 1: 1 forhold. Derefter hæld en tynd strøm af varmt vand ind i blandingen. Pasta på konsistensen skal ligne en flydende puree. Tag en børste og læg et tykt lag på hælene. Pak en film og lad ansøgningen gå i 1 time. Vask dine fødder grundigt.

  • Med honning. Honning bruges ofte i kosmetologi og traditionel medicin. Dette stof nærer huden godt. For at forberede produktet blandes 30 g blå lerpulver med varmt vand for at gøre grød. Derefter introduceres 10 ml flydende honning i massen. Efter gennemsnittet af blandingen skal det være rigeligt smurt med problemområder. Masseksponeringstid er 1 time.

  • Masker til hæle med hydrogenperoxid

    Hydrogenperoxid anvendes meget i medicin til desinfektion af kropsoverflader. Det er en stærk antiseptisk, men derudover manifesterer stoffet sig som en stærk oxidant, som blødgør hudens grove lag.

    Opskrifter masker til hæle med hydrogenperoxid:

      Med bodagoy. Freshwater bodyage - et fælles middel til behandling af corns. Sammen med hydrogenperoxid opnås et universelt værktøj til hurtig fodpleje. Det er nødvendigt at blande 50 g peroxid i en skål med 20 g bodyagipulver. Lad den resulterende grød i et par minutter. Det er nødvendigt at bobler vises på overfladen. Påfør massen på hæle og pak om med våde bandager, eksponeringstiden er en tredjedel af en time.

    Med kartofler. Det er nødvendigt at koge en håndfuld kartoffelskræl indtil det er blødt. Derefter skal du skrælle i en puree og tilsæt 30 ml hydrogenperoxid til det. Rør blandingen kraftigt og læg massen på hælene. Pak poserne og derefter klud. Ansøgningstid - 30 minutter.

  • Med brød. Blød brødet krummer i vandet og klem efter blødningen. Ind i en våd crumb indtast 30 ml hydrogenperoxid. Sæt meget på hæle og spol tilbage. Efterlad en komprimering anbefales i 30-40 minutter. Blandingen skal skylles med varmt vand og påsæt en fedtet creme.

  • Masker til hæle fra courgette

    Squashes i traditionel medicin bruges ofte. Ved hjælp af disse grøntsager kan du slippe af med orme, leversygdom og endda helbrede tørre lunger på hæle.

    Opskrifter til hælmasker med courgette:

      Med olivenolie. Det er nødvendigt at skræl frugt og bage det i ovnen eller mikrobølgeovnen. Derefter blandes massen i en blender for at lave en puree. Tilsæt 20 ml olivenolie i puré og bland. Påfør produktet på hælene, indpakket i cellofan og indpakket med et håndklæde. Forlade en tredjedel af timen. Vask af med varmt vand.

    Med kefir. For at forberede masken skal du vælge unge frugter med små frø. Skræl frugt og kog. Forbered mashed courgette og tilsæt 50 ml kefir til massen. Påfør blandingen på stoffet og fastgør det til hæle. Ansøgningstiden er 30 minutter. Skyl fødderne grundigt med vand.

  • Med kamille. Forbered en afkogning af kamille blomster. Skræl courgetter og kog i kamille bouillon. Grind grøntsager med en blender. Påfør hvirvel på hæle og lad i 30-40 minutter. Gentag to gange om ugen. Det anbefales at anvende en fugtighedscreme på huden efter brug af produktet.

  • Hælmasker med eddike

    Eddike er en organisk syre, der kan bekæmpe tørre hæle. Dette stof anvendes med succes til fremstilling af masker til hæle.

    Opskrifter masker til hæle med eddike:

      Med brød. Sug et stykke forældet brød i vand og hug det. Dette kan gøres ved hjælp af en gaffel eller blender. Tilsæt 20 ml af en 9% opløsning af eddike i en håndfuld krummeblanding og bland. Påfør en lille smule på en ren og fugtig klud og pakk hælene. Lad i 25 minutter.

    Med en orange. Bland i 30 ml appelsinsaft og eddike i en lille skål, tilsæt mel for at gøre dejen. Smør de resulterende dejhæl og luk med våde bandager. Ansøgningstiden er 1 time.

    Med tomater. Tag en moden tomat og bland den med en blender. Tilsæt 20 ml eddike og bland. Påfør blandingen på stoffet og pakk hælen sammen med en kompress. Lad i en time og skyl dine fødder med vand.

  • Med jordbær. Tag en håndfuld jordbær og mos den ved hjælp af en blender. Indtast 30 ml eddike og gennemsnit. Derefter anbringes den flydende opslæmning på kluden og påføres de tørre hæle. Sæt i cellofan og bære varme sokker. Det er nødvendigt at blandingen var på hæle i 30 minutter. Skyl resten af ​​med varmt vand.

  • Fremgangsmåde til fremstilling af masker til hæle

    Masker til hæle udarbejdes ganske enkelt, men du skal følge nogle anbefalinger.

    Egenskaber ved fremstilling af masker til hæle:

      Forbered blandingen umiddelbart før påføring. Opbevaring af midler kan påvirke deres kvalitet negativt.

    Hvis masken indeholder friske frugter eller grøntsager, skal du vælge frisk frugt. Courgette skal fjerne huden. Foretage unge frugter med små frø.

    Bland først de faste komponenter af blandingen eller pulveret, og hæld derefter en tynd væskestrøm. Så du kan lave en maske uden klumper.

  • Når du laver masker med eddike og hydrogenperoxid, skal du tage glasbeholdere. Aluminiumspotter oxideres og kan frigive giftige stoffer i produktet.

  • Regler for påføring af en maske på hæle

    Normalt er masker til hæle i tillæg til badene. Det anbefales, at før du anvender dem til at dampe benene og fjerne det øverste lag af hærdet hud.

    Regler for anvendelse af masker til hæle:

      Hvis blandingen er meget flydende, giver det ingen mening at anvende det direkte på huden. Det er bedst at smøre det med en klud og fastgør til hærde steder.

    Masker med syrer anvendes i højst 2 timer. Denne gang er nok til at blødgøre og ikke beskadige huden.

    Hvis der er revner på hæle, skal du vælge masker, der påføres natten over, så det bliver muligt for komponenterne at trænge ind i de dybere lag af huden. Så du kan helt skrabe af hele den hærde hud og slippe af med revner.

  • Efter masken er det fornuftigt at skrabe huden med pimpsten eller savning, hvis før du ikke gjorde badet og ikke fjernede det øverste lag af den fordybede epidermis.

  • Sådan laver du en maske til hæle - se videoen:

    http://tutknow.ru/beauty/5690-kak-sdelat-masku-dlya-pyatok-v-domashnih-usloviyah.html

    Glycerolmaske til hæle: blødgøring og behandling af føttens hud

    Om vinteren kræver ikke kun hænder og ansigts hud forsigtighed. Mange kvinder opdager pludselig, at huden på deres fødder er blevet tør og er blevet dækket af små revner. Dette ser ikke kun grimt ud, men forårsager også fysisk smerte. Glycerin hjælper med at genoprette huden. Til hæle og hud på fødder er det det mest effektive og billige middel. I kombination med nogle tilsætningsstoffer kan glycerin skabe et rigtigt mirakel.

    Årsager til revnedannelse

    Bellier, halshår og revner på hæle vises ikke pludselig. Huden lider af forkert pleje, mangel på vitaminer og mange andre faktorer. Op til 25 år har kroppen en enorm ressource til genopretning af alle væv. I en mere moden alder, for at opretholde et velplejet udseende, kræver det en indsats. Huden på hæle forværres af forskellige årsager:

    1. Manglende ordentlig pleje. Du kan ikke ignorere behovet for hudhydrering. Hvis der i lang tid ikke anvendes fugtighedsgivende og nærende produkter på hæle, vil det før eller senere påvirke deres udseende.
    2. Arbejde i stående stilling: Postmænd, kokke, frisører og sikkerhedsvagter lider ofte af hudproblemer.
    3. Overskydende vægt øger også belastningen på benene, hvorved hæle bliver sprækket.
    4. Avitaminose (især i efteråret-vinterperioden), svampesygdomme, hormonelle ubalancer, sygdomme i indre organer udtrykkes ikke kun i kedelig hud og generel ulempe, men kan også medføre alvorlig skade på føttens hud.
    5. Brug af tøj og sko lavet af syntetiske materialer tillader ikke huden at trække vejret og krænke den naturlige svedtendensproces.
    6. Ubehagelige sko: højhælede sko øger belastningen på de enkelte dele af foden, og tøfler rammer hele tiden hælen og påvirker huden som en mekanisk hammer.

    Regelmæssige pleje regler

    Udseendet af revner og tør hud på benene kan forhindres, hvis du passer godt til dem. Regelmæssig fodpleje består af daglige og ugentlige procedurer:

    • Hver dag før sengetid og efter at have brugt sokker og sko i lang tid, skyll dine fødder med vand og smør med en fugtighedscreme;
    • hvis du har brugt meget tid på dine fødder på denne dag, har du en lys massage med nærende olier om aftenen;
    • ugentligt fodbad med tilsætning af blødgøringsmidler;
    • hente en god fodskrubbe, der vil blødgøre og fjerne det kåt lag af hud;
    • Brug regelmæssigt pimpsten, som kan behandles mund efter bad eller brusebad.

    Behandling af beskadiget hud på fødderne

    I avancerede tilfælde kan kun creme og pimpsten ikke gøre. Hårdt revnet hud på hæle kræver behandling. En meget effektiv måde at genoprette fødderne og hæle på er masker og fodbad med glycerin. Selv alvorligt beskadiget og hård hud, de kan sætte i rækkefølge for et par uger. Glycerinbaseret kosmetik:

    • fremme helbredelse af de beskadigede hæle
    • godt fugt og blødgøre føttens hud
    • fjern døde hudceller
    • kan bruges som et middel til forebyggelse for at forhindre dannelse af corns og calluses.

    Du kan købe glycerin på ethvert apotek. Ved køb skal du være opmærksom på etiketten. Det skal indikere, at produktet er fremstillet af naturlige råvarer, og dets rengøringsniveau er mindst 99%. Glycerin ligner en klar, let viskøs, lugtfri væske.

    Anvendelse af glycerin til hjemmepleje

    På basis af glycerin kan du lave masker, komprimerer eller bade. Men i sin rene form bruges glycerin aldrig.

    En overdosis glycerin, hvis den bruges, hvis den ikke er fortyndet, vil kun forværre den dårlige tilstand af benene og tørre huden endnu mere.

    Det er nødvendigt at nægte brugen af ​​glycerolblandinger, hvis der er ubehagelige fornemmelser, alvorlig kløe eller brænding, umiddelbart efter påføring. I løbet af perioden med fodring og amning for at bruge masker med glycerin, er det kun muligt at konsultere en læge.

    De fleste opskrifter indebærer anvendelse af glycerinbaserede sammensætninger til hæle til natten: i løbet af denne tid vil benene hvile og kosmetik absorberes dybt i huden.

    Glycerin kan fortyndes med vand eller blandes med andre komponenter. Du kan tilføje til det:

    • æblecidereddike (effektiv mod svampeinfektioner og forbedrer glycerins fugtigheds- og blødgørende egenskaber);
    • ammoniak (desinficerer, eliminerer irritation og rødme i huden);
    • Olivenolie (blødgør og nærer huden);
    • kamille blomster og egetræsbark (har antiinflammatorisk effekt, stimulerer helingen af ​​beskadiget hud).

    Før du bruger noget middel, skal du dampe ud i benets hud ved hjælp af et bad. For at gøre dette, i en beholder med varmt vand, tilsættes havsalt med en sats på: 1 tsk salt pr. Liter vand. Dyp dine fødder i den færdige saltopløsning, og vent 15 til 20 minutter. Efter denne tid vaskes fødderne i rent vand og tørres med et håndklæde.

    Eddikeformuleringer af æblecider

    En blanding af glycerin til benene med eddike kan bruges som en maske, komprimere eller bad. Anvendelse til fremstilling af kosmetiske sammensætninger bør kun æblecidereddike.

    Prescription Foot Masks med glycerin og eddike:

    • bland æble cider eddike og glycerin i et 1: 1 forhold;
    • Påfør blandingen i huden, luk med klæbende film og brug varme sokker;
    • to timer senere, fjern sokker, tag filmen, vask dine fødder grundigt med varmt vand uden rengøringsmidler, og tør huden med et håndklæde;
    • Smør tør hud med en nærende creme.

    Du kan bruge en blanding af æblecidereddike med glycerin til hæle i denne opskrift natten over. Du skal anvende masken hver anden dag. Kurset er 7-10 procedurer.

    Opskrift på glycerin komprimere med æblecider eddike:

    • bland 6 msk glycerin med 2 teskefulde eddike, blød blandingen med en blanding af 5-6 lag;
    • Påfør det gennemvædet stof til hælen, fiks med klæbende film og læg sokker på;
    • Efter et par timer skal du fjerne kompressen, vaske dine fødder, om nødvendigt behandle med pimpsten og smøre med nærende creme.

    Komprimering er bedst over natten. Kurset består af 5 sessioner, der skal udføres hver anden dag.

    Opskrift eddikesyre-glycerin bad:

    • Forbered en opløsning baseret på følgende proportioner: 6 spiseskefulde eddike og 2 spsk glycerin til 2 liter varmt vand;
    • I en grundigt blandet opløsning sænk benene i 20 minutter;
    • Efter badet skal du fjerne det døde hudlag med pimpsten og smøre fødderne med en nærende creme.

    Frekvensen af ​​bad - 1 hver 2-3 dage, løbetid - 1 måned. Pausen mellem kurser skal være mindst en uge.

    På et tidspunkt begyndte hun at bemærke, at den sædvanlige pleje ikke var nok: hælene blev grovere og begyndte at knække. Jeg brugte opskriften fra det gamle blad om en sund livsstil: Jeg købte glycerin og blandede den med eddike essens (bordeddike var ubrugelig).

    Sådan blandes: Jeg tager et nyt hætteglas med glycerin og bruger en sprøjte til at fylde den med eddike. Boblen er normalt fyldt omkring halv eller lidt mere. Eddike skal hældes, så opløsningens niveau stiger til det sted, hvor flasken indsnævres (ikke højere). Jeg sætter det på mine hæle som fløde, jeg gnider det lidt, på toppen - strømper. Vask straks dine hænder. Jeg gør 1-2 gange om ugen, hæle bliver bløde og rosa uden nogen revner.

    I det forsømte tilfælde skal hælene fugtes stærkt i eddike og glycerin, læg en plastikpose (eller indpakke med en film), træk sokkerne på toppen og vent i tre timer. Så sørg for at gnide pimpsten. Et andet vigtigt punkt: glycerin i sin rene form trækker den sidste fugt ud af huden, så den skal blandes med noget.

    Ammoniak-glycerin komprimere til hæle

    I stedet for æbleeddike kan du bruge flydende ammoniak. Det er bedre at bruge kompressen fra ammoniak, hvis føttens hud er irriteret og rødt.

    Opskrift på en komprimering af glycerin og ammoniak:

    • Lav en opløsning af glycerin og ammoniak i samme proportioner og afkøles i køleskabet i 20 minutter;
    • blæse gasbind foldet i flere lag med en opløsning, fastgør en klud til foden og wrap med klæbende film;
    • Brug sokker over filmen og lad komprimering hele natten;
    • om morgenen skal du vaske dine fødder, rengøre med pimpsten og smøre med fløde.

    Alkoholkompress med glycerin skal udføres 2-3 gange om ugen i en måned.

    Glycerinkomprimering med hydrogenperoxid udføres med samme teknologi som komprimering med ammoniak.

    Efter fødslen revede hæle frygteligt, ingenting hjalp. En kollega rådede glycerin og sal ammoniak. Jeg ændrede imidlertid opskriften: 2/3 glycerin til 1/3 alkohol. Hun dyppede bomuldsuld, satte over hælene, satte en pose og sokker på toppen. Om morgenen skyllede jeg lige væk, fordi der er mange revner. Lavet 4 gange, og så faldt huden lige fra et stykke. Siden da bruger jeg det hele tiden, om morgenen gnider jeg altid pimpsten med fløden og smør den. Hælene er blevet bløde og rosa.

    Masker med urter og olier

    Glycerin er også effektivt, hvis det blandes med olie- eller urteinfusioner. Olivenolie er mest almindeligt anvendt. Andre vegetabilske olier, såsom solsikke, hørfrø, mandel eller fersken, er også velegnede.

    Masken af ​​glycerin og olie fremstilles ifølge følgende opskrift: 6 teskefulde af olien blandes med 1,5 teskefulde glycerin. En blanding af smurtede hæle og lad i 50 minutter. For ikke at jordgulve og møbler kan benene indpakkes med klæbende film. Efter 50 minutter vaskes masken af, huden behandles med pimpsten, anvende en nærende creme.

    Urte maske er tilberedt om aftenen og efterladt på huden natten over. Du skal tage en spiseskefuld kamille blomster og egetræsbark og insistere på et glas kogende vand. Insister stamme, tilsæt 1 spiseskefulde glycerin og bland grundigt. Den resulterende sammensætning i flere lag for at gnide ind i huden, så sætte på sokker på hans fødder. Efter natten vaskes værktøjet af.

    Jeg læser meget om glycerin, men jeg er bange for at blande det med eddike. Men hvad med lugten? Og vil ikke brænde huden? Generelt besluttede jeg at blande mandelolie med glycerin og prøve. Der er et resultat! Ikke umiddelbart, ikke efter den første procedure, men revnerne helbreder.

    Meget vigtigt! Hvis der er en svamp, skal du først helbrede det. Forsøg ikke og gå til lægen, og du vil gøre det værre. Og pimpsten at gnide, hvis revnerne er dybe, kan du ikke: du kan bringe infektionen.

    Nu er mine hæle i god stand, men jeg gør stadig en bad en gang om ugen, så påfør olie med glycerin. For ikke at blive smurt, sætter jeg på en plastikpose og strømper. At gå i dette er ubelejligt, det er bedre at ligge i 2-3 timer eller bruge før sengetid.

    Fodbad med citronskrubbe

    Glycerin kan bruges til ugentlige pleje. Efter en hård lang dag vil badet hjælpe dig med at forynge med tilsætning af citronsaft og glycerin. For proceduren kræves:

    • et lille bassin, hvor du vil bade
    • flydende sæbe;
    • glycerol;
    • en citron
    • en teskefuld salt;
    • fodpensel, sømfil, håndklæde og strømper.

    I bassinet skal du hælde 2-3 liter vand, slip en lille sæbe, tilsæt 20 ml glycerin og juice, presset fra en halv citron. Benene skal holdes i badet i 20 minutter.

    Damp dine fødder blot med et håndklæde og behandl en citronskrubbe: for at gøre dette skal du klemme saften fra citronens anden del og blande med havsalt.

    Bland grundigt massage fødderne, især hæle. Efter skrubbe, børste og fil omkring de mest problematiske områder.

    Efter badet skal fødderne skylles med rent vand, tørres med et håndklæde og sætte fortyndet glycerin på huden (1 spsk af lægemidlet pr. Glas vand). Tænd på dine sokker og lad i et par timer eller hele natten.

    http://maska.guru/nogi/maska-iz-glitserina-dlya-pyatok

    Opskrifter til dag og nat hjemme fod og hæl masker

    I dag bruger hver person en vis tid hver dag i at passe på og tage sig af sin krop. Selvfølgelig mener jeg ikke bare at tænde tænderne og gå i badet, men alle slags procedurer med brug af medicinske og kosmetiske produkter. Dette er forståeligt, fordi hvert år miljøet forværres, mængden af ​​skadelig stråling, gasser og stoffer i verden omkring os stiger, kemikalier anvendes hyppigere i fødevareproduktionen, og det moderne livs livlige tempo går ikke langsommere.

    Og vi selv, som virkelig må indrømmes, fører ofte ikke til den sundeste livsstil, vi har et vist sæt dårlige vaner, der i kombination slår vores krop så godt. Generelt er vi på grund af det store antal negative faktorer nødt til at hjælpe vores krop med at håndtere forskellige problemer. Som regel skal folk være opmærksomme på deres hud og hår. Vi bruger forskellige masker, cremer, skrubber, lotioner og andre midler til at bevare skønheden i de næsten ekstreme forhold i det moderne liv. Men af ​​en eller anden grund fraråder mange mennesker så vigtige dele af vores krop som ben.

    Vores ben oplever enorm stress hver dag. Selv almindelig gang med tiden fører til det faktum, at benene er i konstant træthed, og fodsålerne bliver til en grov og grim overflade dækket af revner, korn og andre ubehagelige ting.

    Gør det konstante ønske for mange kvinder at se smukke ud på bekostning af komfort og sundhed, hvilket udtrykkes ved at have højhælede sko, og regelmæssig og langvarig brug af sådanne sko fører simpelthen til katastrofale konsekvenser. Men mange mennesker stiller stadig ikke den nødvendige pleje til deres fødder, ofte begrænset til kun en pedicure, som kun er en dekorativ form for fodpleje.

    Det mest almindelige problem med benene er en grov sål på fødderne, såvel som revner på hæle, der ledsager denne problemer. Alt dette kan forekomme af en række årsager, herunder interne. Selvfølgelig, hvis huden på fødderne mangler pleje, fugt, det vil tørre og knække, men hvis du regelmæssigt tager sig af benene, så kan problemet ligge dybere.

    For det første kan dette forekomme, hvis der er forstyrrelser i det endokrine system, det vil sige på grund af hormonelle problemer. For det andet kan mave-tarmkanalen bidrage til forringelsen af ​​fødderne. Hvis du har problemer med fordøjelsen, kan det godt påvirke benets tilstand, fordi alt i vores krop er sammenkoblet. For det tredje er nedsat blodcirkulation i benene også ret i stand til at forårsage tørhed og revner på hæle. Og selv med åreknuder, når venøs blod stagnerer, kan tilstanden af ​​fødderne være bare forfærdelig.

    Tilstanden af ​​benene påvirkes direkte af det, vi spiser. Produkter af dårlig kvalitet, ubalanceret ernæring, alle slags kostvaner, en overflod af kemi i fødevarer - alt dette kan betydeligt ødelægge hælens hud, gøre det groft og groft. Dette sker på grund af tørring ud af huden på grund af utilstrækkelig mætning af det med vitaminer og gavnlige stoffer.

    I tilfælde af at problemer med fødderne ikke udgør en konsekvens af en sygdom, er det mere end realistisk og muligt hjemme at klare disse problemer med at håndtere disse problemer ved hjælp af masker til ben og fødder samt omhyggeligt at overvåge hygiejnen i disse dele af kroppen. Nedenfor beskrives detaljerede metoder til pleje af benene og giver også de bedste opskrifter til masker til benene, og du kan gøre dem selv hjemme fra skrotmaterialer.

    Fodpleje derhjemme

    Vi er fuldt ud i stand til selvstændigt at forhindre forekomsten af ​​hårde hudområder, revner på fodsålerne samt at håndtere de problemer, der allerede er opstået. Der er ingen specielle hemmeligheder her, fordi den vigtigste måde er korrekt pleje og pleje samt regelmæssigheden af ​​disse handlinger. En væsentlig rolle er spillet af daglig hygiejne. Brug fugtighedsbevarende sæbe, og af og til eliminere gamle dele af epidermis med en skrubbe. Fjernelse af døde hudceller hærder ikke dets øverste lag.

    En stor fordel ville være brugen af ​​højkvalitets fugtighedscreme på fødderne, det kan anvendes hver dag. Og det anbefales at være dækket af en nærende creme (balsam), den bør anvendes et par gange om ugen, helst om natten.

    For at undgå tørhed og revner kan du holde benene i specielle bakker, men ikke for ofte, vil hver femte dag være nok. Glem ikke om pedicure, selvfølgelig.

    Kosmetiske, terapeutiske og hygiejneprocedurer er naturligvis meget vigtige for at bevare skønheden og helbredelsen af ​​vores ben, men glem ikke om korrekt ernæring. Ved hjælp af en velorganiseret kost kan du give kroppen en tilstrækkelig dosis vitaminer og mineraler, hvilket vil påvirke benets tilstand positivt.

    Det er også meget vigtigt at bruge nok vand (mindst en og en halv liter dagligt). Vand vil bevare balancen af ​​fugt i kroppen, herunder føttens hud. En vigtig ting er brugen af ​​naturlige ansigtsmasker. Disse mirakelkure kan slippe af med problemer, selv huden i den mest beklagelige tilstand.

    Forbereder at bruge masker til ben og hæle om natten

    Vi anvender sædvanlige ansigtspakker ikke mere end en time. I denne henseende er fodmasker forskellige fra ansigtshudpleje, da den grovere og mindre følsomme overflade af hud på ben og fødder, og især hælerne, kræver meget mere tid til at absorbere næringsstoffer godt, og værktøjet gør alt det nødvendige arbejde. Derfor bør varigheden af ​​brugen af ​​sådanne midler være mere. Det anbefales at forlade dem hele natten.

    • For det første skal fødderne vaskes grundigt. Brug varmt (men ikke for) vand for ikke kun at rense huden, men også for at dampe den, hvilket vil være yderst nyttigt til påføring af masken.
    • For det andet skal rene fødder behandles med en skrubbe eller pimpsten for at fjerne døde hudceller fra dem. Alle disse handlinger hjælper os med at maksimere maskenes virkning.
    • Det anbefales også at lave fodbad inden proceduren. Denne metode til forberedelse hjælper med at forbedre den effekt, du får om et par timer.
    • Det er meget bekvemt at bruge medicinske skoomslag, og du kan finde dem på ethvert apotek. På denne måde kan du ikke være bange for at plette sengelinnedet, og der kan sættes på strømper over støvlerne.

    Opskrifter nat og dag masker til ben og hæle

    Der er mange forskellige opskrifter til at skabe værktøjer, der hjælper os med at tage hånd om huden på vores fødder, så de bedste opskrifter præsenteres fra dem, som du kan forberede dig hjemme fra billige og overkommelige ingredienser. De fleste universelle formuleringer omfatter stivelsesholdige planter (for eksempel kartofler). Det er dog bedre at bare give opskrifterne selv af sådanne midler.

    Nærende masker

    Disse masker hjælper godt dem, hvis fødder er trætte, lider af korn, revner, træthed, korn og sved. Generelt er disse opskrifter næsten universelle.

    • Vi tager lidt kartoffelskræl (du skal forvask dem), læg dem i en krukke (en liters beholder vil være nok). Tilsæt hørfrø om det samme beløb, hæld lidt vand der. Stir, og sæt derefter koge på lav varme, indtil vi får grød fra ovennævnte ingredienser. Efter det, i et varmt stof nedre ben i et par minutter. Når du fjerner dine fødder fra blandingen, må du ikke vaske af hudens rester fra huden, men læg på bomuldsstrømper og lad masken stå i denne form i ca. en time eller endnu bedre hele natten. Denne sammensætning blødgør vidunderligt hælene, fjerner gamle og døde hudpartikler, forhindrer udseende af nye revner og slipper også af eksisterende.
    • Her har vi brug for en rå zucchini. Vi hopper over en lille smule grøntsag gennem gnisten, bland den med en skefuld vegetabilsk olie. Derefter anvender vi sammensætningen på fodens grove såler, vikler dem med klæbemusik (sæt på skostærker), vent 30 minutter. Vask rester af midler med køligt vand. Denne opskrift er god til at klare føttens tørre hud.
    • Vi tager castorca og glycerin, bland dem i omtrent lige store mængder. Vi belægger huden med kornene, vi holder i omkring femten minutter. Anbefalet daglig brug.
    • Vi suge bomuldsstrømper med vegetabilsk olie. Vi sætter dem på benene, ovenfra strækker vi bagdækslerne (du kan pakke benene med klæbende film). Så sætter vi på mere cushy sokker. Efter tre eller fire timer kan du fjerne masken med lunkent vand. Brug pimpsten efter en sådan maske, så vil der ikke være spor af kornene.

    Anti sved maske

    Denne procedure består af to trin. Først og fremmest blander vi havsaltet med olivenolie, begraver lidt æterisk olie (til din smag) der. Påfør sammensætningen på foden og massage dem i et par minutter.

    For det andet sætter vi nogle vilde rosenblomster og salvie med kogende vand (kan udskiftes med egebark), insisterer tredive minutter. Så suger vi gasbind i sammensætningen, vi pakker vores ben med det. Efter tyve minutter skal du fjerne gasbindet og vaske fødderne. Sammensætningen kan også eventuelt dække citrusskræller.

    Maske af celandine

    Her har vi brug for frisk celandine. Pass planten gennem en blender. Den resulterende masse pålægger benene som en kompress, sæt på skoetæpper (indpakket med film) og på øverste sokker. Hvis du har en maske hele natten, om morgenen kan du vaske af grove hudpartikler med en almindelig vaskeklud.

    Mod cellulite og stjerner

    Vi tager almindelig æblecidereddike, gnid det på huden fra knæ til overlår hver dag, umiddelbart efter at have taget et bad eller bad. Efter et par uger vil "stjerner" være mærkbart lettere. Eddike irritation på disse steder, som regel, sker ikke, det eneste negative - duften. Men i dette tilfælde kan du bare vaske dine fødder med lidt vand med tilsætning af duftende æterisk olie.

    Castor maske

    Vi smør benene grundigt med ricinusolie, idet vi lægger særlig vægt på hæle. Vi sætter på taskerne (indpakket med film) og sokker, vi går i seng.

    Mayonnaise maske

    Disse procedurer skal udføres dagligt (men kun i højst ti dage). Smør føttene grundigt med oliven mayonnaise, læg skosækker (wrap with film) og sokker, slid en maske hele natten. Efter vask af sammensætningen vil du mærke en fremragende effekt fra denne maske, huden omdanner bogstaveligt, erhverver ømhed og blødhed.

    Mod revnede hæle

    • Ved sengetid skal du tørre fodens såler med en normal våd sæbe. Om morgenen, glem ikke at skylle benene med lidt vand.
    • Smør revnerne med alkohol, børst dem med ricinusolie. Vi blander kamilleblomster jordet i pulver og talkum, og så pulver vi solens fødder med denne sammensætning.

    Kål maske

    Her har vi brug for hvidkål. Vi tager et kålblad, bank en lille hammer på den, så saften skiller sig ud, og bladet blødgør lidt. Vi indpakker foden i dette ark, og på toppen sætter vi på skoomslag (film) og sokker. Vi går i seng. En sådan kompress hjælper meget, når der er revner på hæle.

    Acetica-glycerin maske

    Vi forstyrrer glycerin med eddikesyre (det er vigtigt at bruge kernen direkte) i lige store mængder. Fuldt klæbende hæle, sæt bomuldssokker på toppen. Du skal holde masken i flere timer, du kan forlade natten.

    Universal maske til hudproblemer

    Her har vi brug for celandine samlet under blomstringen. Vi laver handsker af gummi, og ovenfra trækker vi bomuld. Fintrivende celandine (ikke skåret). Fyld det ristede græs med olivenolie i samme proportioner. Insister måned på et mørkt sted. Derefter kan du gnide problemområderne med sammensætningen, og den række problemer, som en sådan blanding bekæmper med succes, er meget bred. Således kan du ikke kun helbrede revnede hæle, men også slippe af med eksem, vorter, papillomer, acne og så videre.

    Midler til knæ og albuer

    Bare gnid huden på albuer og knæ med citron, du kan bruge restene af frugten efter madlavning. Skyl ikke.

    Tomatmaske

    Vi knuse en frisk tomat, og brug den som en komprimering på foden, indpakning af benet med klæbende film eller påsætning af skobetræk. Vi holder i omkring en time, så vasker vi vores fødder med varmt vand.

    Løg olie maske

    Før proceduren skal vi holde benene i badet med varmt vand med tilsætning af et par skeber sodavand (salt). Derefter blandes olivenolie med revet råløg, sæt blandingen på foden. Vi sætter på startdæksler (vi pakker med en film) og strømper. Om morgenen afvaskes sammensætningen fra fødderne, behandles hælene godt med pimpsten, frakke med creme. Et par procedurer er nok, effekten vil være meget kraftig.

    Generelt, hvis du vil være sund og smuk, selvsikker, så glem ikke om pleje af benene. Smuk og sund fod vil give dig ikke kun tillid, men også give dig et godt humør og fremragende velvære.

    Desværre glemmer mange mennesker at passe deres ben, af en eller anden grund tro at ansigt og hår er meget vigtigere end ben og fødder. Og om sommeren, når det er på tide at lægge på åbne sko og tøj, der viser ben, er den nederste del af disse menneskers legeme et trist syn. Derfor er det året rundt værd at tage godt vare på og tage vare på dine fødder, fordi vores skønhed og sundhed er i vores egne hænder. Og pleje af fødderne ved hjælp af masker er en meget billig og nem måde at opretholde den store tilstand af underbenene.

    Hvis du føler effekten af ​​sådanne produkter, vil du ikke længere bruge store penge på dyre mærkevarer, fordi det er meget nemmere og mere rentabelt at selv lave en maske. Og samtidig vil du være 100% sikker på ingrediensernes kvalitet og miljøvenlighed, fordi produktet vil blive forberedt af dine hænder.

    http://dona-j.ru/beauty/article/maski-dlya-nog-i-pyatok

    Masker til hæle hjemme maske fra revner om natten

    Hvorfor er der revner på hæle

    Grov hælhud kan have mange årsager, og mangel på fugt eller pleje er ikke den eneste. Kvinder, der står over for hormonelle problemer, endokrine systemlidelser, klager ofte over dette problem.

    Derudover fører mavetarmkanalets unormale funktion ofte til udbrud af revner på hælens hud.

    Sprækker og tørhed på hæle forekommer på grund af fænomenet dårlig cirkulation i underbenene. Dette er især udtalt i varicose sygdomme i benene, når blodet konstant stagnerer i venerne.

    Dårlig ernæring og "kærlighed" til alle slags kostvaner kan også få huden til at grove på hæle, der forekommer revner og ubehagelige grovhed af fødderne. Dette skyldes, at manglen på næringsstoffer og vitaminer fører til udtørring af huden.

    For at forhindre udseende af hærdet hud på hæle er ret simpelt hjemme: det vigtigste her er regelmæssig og ordentlig pleje.

    Et meget vigtigt sted er optaget af daglig fodhygiejne, brugen af ​​fugtighedsgivende sæbe, samt den periodiske brug af eksfolierende fodskrubber, som fjerner døde hudceller og fornyer huden og forhindrer dets overlag i at blive grov.

    Hvis du har revnede hæle, indikerer dette mangel på fugtgivende hud. Overdreven tørhed kan forekomme på baggrund af:

    • hypothyroidisme (reduceret thyroidfunktion);
    • gastritis;
    • diabetes;
    • forkert hælpleje
    • avitaminose (normalt med mangel på vitamin A);
    • dermatologiske sygdomme (psoriasis, keratoderma, atopisk dermatitis, mycosis);
    • fedme (en masse vægt bidrager til et stærkt pres på hælen, hudens revner);
    • rygning (vaskulære ændringer forekommer i benene);
    • hormonelle ændringer (overgangsalder, graviditet);
    • iført ubehagelige sko eller åben, slår på hæle (sandaler);
    • gå på en varm overflade (for eksempel på sand).

    Derfor, hvis der opstår revner på hæle, skal du kontakte klinikken for at finde ud af årsagerne til dette problem. Samtidig bør den eksterne manifestation (revner i sig selv) fjernes. Ellers vil resultatet være kortvarigt.

    Årsager til helbredende hudhæl

    Hvis du konstant står overfor problemet med hærde hæle og revner i huden, så skal du tænke. Når du har udryddet årsagen, vil du være i stand til at slippe af med konsekvenserne derhjemme for evigt. Der kan være mange faktorer, som påvirker hælehårene og bliver uinteressante, både eksterne og interne.

    Eksterne faktorer omfatter bl.a. faktorer som langvarig brug af dårligt fodtøj, utilstrækkelig luftfugtighed og stillesiddende arbejde. Interne årsager er forbundet med en funktionsfejl i kroppen - mangel på vitaminer og mineraler, forkert anatomi af fødderne, overdreven svedning af benene. Hvis du altid forsømmer pleje af hæle, så vil dine fødder se meget værre ud end de kunne. Prøv at vænne dig selv til respekt for fødderne og hæle, og anmeldelser af kvinder og opskrifter hjælper dig med dette.

    Folkerecept til hæle

    Huden på hæle uden revner, er det muligt? Det er selvfølgelig muligt! Brug enkle opskrifter, og du vil glemme sådan et ubehageligt fænomen som revner.

    Behandle med peroxid. Hæld 4 liter varmt vand i bassinet, indtast 4 spsk. l. peroxid. Sænk benene, så længe de er dækket med vand, hold i 10 minutter.

    Snart vil du se, at huden har dampet ud som om du flydede i en time.

    Vi renser det cornified lag, dækker hælene med en sammensætning (1: 1), som indeholder glycerin og eddike (bord). Peroxidbad gør 1 gang om 7 dage, men blandingen kan smøres hver dag.

    Hjemmelavet creme til behandling af revner på hæle kan tilberedes om få minutter. Tag baby creme, tilsæt pebermynteolie.

    Men mere kompleks sammensætning. Denne creme indeholder:

    • ghee - 50 gram;
    • glycerinolie - halv tsk;
    • enhver vegetabilsk olie - 4 tsk
    • kamferalkohol - 30 gram;
    • æggeblommer - 2 stk.
    • Kamilleinfusion - 1 spsk. en ske.

    Forbered først et afkok af kamille: 1 el. l. blomster brygges 100 ml kogende vand, infunderes i 2 timer. Overskydende væske kan fryses og anvendes derefter som kosmetik.

    Så blander vi alle ingredienser, vi sætter på hæle, vi pakker i polyethylen, vi sætter på strømper, vi holder flere timer.

    En fremragende helbredende virkning udstødte folkemyndigheder.

    Maske med celandine: hak friske blade af celandine, læg på hæle, fastgør med et bandage, luk med film på toppen, sæt sokker på. Bliv som denne for natten. Om morgenen vaskes græsset med varmt vand. Exfoliere epidermis børsten med en børste, smør benene med fløde.

    Effektiv folkemøde: Kog flere kartoffelknolde i en uniform, dræne noget af vandet, og bland kartoflerne i det resterende vand. Hæld i bassinet, tilsæt vand for at dække fødderne, tilsæt 1 ss. ske i sodavand.

    Sæt fødderne i opløsningen, hold i 5-8 minutter, gnid fødderne med pimpsten, skyll med vand, tør det tørt med et håndklæde, børste med fløde, sæt sokker på.

    Ikke mindre effektive midler - havregryn, kogt i vand. Hæld i en grød en stor del af hørfrøolie, sæt blandingen i 2 poser, læg dem på dine fødder, varm i 2 timer, skyll derefter med varmt vand. Et par sådanne procedurer er nok til at gøre hælene ømme og glatte.

    Hvordan kan vi ikke huske skat? Hvis du ikke er allergisk over for det, så lav en simpel flad kage fra 2 el. skeer af mel og 1 el. honning.

    Opdel det i 2 dele. Ved sengetid, damp ud fødderne, tørre tørt, anvende scones til hæle, fix, sætte på sokkerne. Rul kagerne om morgenen for at bruge dem igen. Kurset er 10 dage.

    En anden bevist opskrift. Rul 2 store løg i en kødkværn, læg dem i 2 pakker. Ved sengetid, sæt dem på dine fødder, varm op, sæt på sokker, 3-5 procedurer vil være nok. Dette værktøj vil også redde dig fra svampen af ​​fødderne.

    Brug citron til hælpleje.

    1. Fremgangsmåden udføres bedst om natten. Skær citronen i halvdelen og klem saften. Det kan bruges til madlavning, tilsæt kun til te eller fryse til senere.
    2. Fastgør de pressede citronhalvdeler til begge hæle, sæt en sok på toppen for at holde skræl på plads. Gå nu lige i seng.
    3. Om morgenen vil du se, hvor meget blødere dine hæle er blevet. Det ideelle resultat opnås, hvis du gentager proceduren hver 2-3 dage. De samme citronhalvdele kan bruges flere gange, indtil de er tørre.

    Traditionel medicin: anbefalinger fra læger

    Det er nødvendigt at behandle revner på hælene, så snart de optræder. Hvis du forsinker procedurerne, kan situationen forværres, og risikoen for infektion, der kommer ind i sårene, stiger. Enhver medicin skal ordinere en læge, selvbehandling kan føre til uønskede konsekvenser.

    Drogbehandling af krakelede hæle indebærer brugen af:

    • 3% hydrogenperoxid (hæld direkte ind i revnerne ved sengetid)
    • antibiotisk salve i nærvær af inflammation (for eksempel "Levomekol");
    • salve til helbredelse af revner (efter fjernelse af betændelse, for eksempel Actovegin).

    Anti-Crack Heel File

    Hvis udbrud af revner ikke er forbundet med medicinske sygdomme, vil masker til hæle i hjemmet hjælpe med at slippe af med problemerne. Derudover skal du købe en speciel sømfil til hæle, hvilket vil medvirke til at fjerne det øvre afskårne lag af huden (det skal påføres tør hud uden først at dampe). Efter proceduren vask dine fødder og fugt dem med creme.

    Hvis hæle er meget ru, kan der kræves flere procedurer for at opnå det ønskede resultat. Men vaselin bør ikke bruges: det tørrer huden, hvilket kun forværrer problemet.

    Husk at i nærvær af en svamp er det umuligt at bruge en sømfil til hæle. Fremgangsmåden vil gøre det muligt for infektionen at trænge ind i de dybere lag af huden, hvilket vil forårsage spredningen af ​​svampen.

    Efter elimination af revnerne, fjern de cornified celler fra hæle to gange om ugen som en profylakse, og brug en fodkrem til natten.

    Opskrifter af traditionel medicin

    Traditionel medicin tilbyder også flere effektive opskrifter til revne hæle. Du kan tilberede dem selv.

    • Tag et varmt urtebad (kamille, egetræsbark, St. John's wort) eller et bad med varmt sæbevand i 20 minutter. Når huden blødgør, påfør krat på fødder, gnid med pimpsten. Tør dine fødder, gnid med alkohol, fugt med creme (den kan udskiftes med olivenolie, avocadoolie, shea). Brug varme sokker.
    • Som skrubbe kan du bruge et hjemmelavet middel med eddike. Knus brun ris i en kombination (ca. en halv kop), tilsæt varm honning (ca. 2 spsk), æblecidereddike (til en behagelig konsistens).
    • Efter badene kan frugtpuré (banan, ananas) eller citronsaft påføres fødderne. Masken kan holdes i 10 minutter, vask derefter den af ​​og fugt den med foderkrem.
    • Squash maske. Rist den unge squash. Den resulterende vandpølse (ca. 2 spsk) kombinerer 4: 1 med olivenolie. Placer blandingen på gasbind, bind den over til hæle, pakk den i polyethylen, med et håndklæde. Procedurstid - 20 minutter. Efter anvende en nærende creme. I stedet for courgette kan du bruge modne abrikoser.
    • Orange maske. Kryd pulveret af en orange, tilsæt olivenolie (½ tsk.). Påfør på hæle, pak med en film, et håndklæde. Skyl efter 15 min.
    • Havtornolje. Behandl revner med olie: det heler, fugtiger, nærer huden.
    • Masker til hæle med glycerin. Kombiner glycerin med æblecidereddike (6: 1, mål tsk). Smør hælene og lad dem stå over natten. Gentag hver anden dag.
    • Kartoffel. Rist en rå kartoffel på den fineste rivejern. Indtast honning og olivenolie (henholdsvis 2 og ½ tsk). Opbevares til fods i 20 minutter, opvarmningsfilm.
    • Anvendelse af olivenolie eller kosmetisk olie på hæle efter hver fodvaske vil forhindre revnedannelse. Brug derefter varme sokker.
    • Hvis du ikke har tid til at forberede pengene med dine egne hænder, kan du købe en "silke hæle" butiksmaske til fødderne.

    Se dine hæle, tag dem regelmæssigt af, rengør det kornede lag og nyd den smukke, glatte hud. Husk at forhindre revner er meget nemmere end at behandle deres virkninger. Masker til hæle fra revner - dette er et glimrende folkemøde, der helt sikkert hjælper dig!

    Badekar - det bedste produkt til bløde hæle

    Når hælens hud bliver grov, grim, bør du ikke vente på mere alvorlige ændringer. Det er nødvendigt at rette op på situationen.

    Og hvad kan forårsage revne hæle? Først og fremmest er det:

    • tør indendørs luft,
    • mangel på pleje
    • hormonal svigt,
    • dårlig cirkulation,
    • mangel på vitaminer, især A og E.
    • svampeinfektion,
    • højt sukker, skjoldbruskkirtel sygdom.

    Hvis du ikke har alvorlige sygdomme, vil bade med sodavand hjælpe med til hurtigt at afhjælpe situationen. I et bassin med varmt vand (1 l.) Hæld 1 el. sked af sodavand, hæld 3-4 dråber æterisk olie, sænk fødderne i 15 minutter. Efter blødgøring af stratum corneum behandler vi benene med pimpsten, smør med creme.

    Bad med mælk. I 2 liter vand tilsættes 1 spsk. Mælk, 3 spsk. salt, lidt shampoo. I denne løsning skal du holde fødderne i ca. 20 minutter. Derefter behandler vi fødderne med en børste eller pimpsten, tørres tør, smøres med en fedtet creme.

    Glycerinbad. Hæld varmt vand i bassinet, tilsæt 1 time. l. glycerin, sænk foden i 15 minutter, gnid huden på hæle med en børste, smør med en fedtet creme. Alle bade kan gøres dagligt i 1 gang. Kurset er en uge.

    Der er en anden måde at behandle hæle på, hvilket er bedre end mange færdige kosmetiske præparater. Dette er en creme, du forbereder om et par minutter.

    For at gøre dette har du brug for vitamin A og calendula salve i et rør.

    Tag en glasburk, bland vitamin A godt med salve: en 20 ml flaske vitamin og et smørrør (20 g). Opbevar blandingen i køleskabet.

    Smør hælene i dette magiske værktøj hver dag om natten og brug sokker. Kursus uge.

    Efter et ugentligt kursus kan du fortsætte med at smøre huden, men allerede 2 gange om ugen. Denne creme har en fantastisk kvalitet: For altid red foten mod revner.

    Glem ikke at smøre neglene og hele munden. Selv de ældre med den forsømte tilstand af dermis erhverver bløde, glatte hæle.

    Enkle og overkommelige masker til hæle og fødder.

    Fod masker er meget nemme at forberede, det vigtigste er at afsætte lidt tid til dig selv. Som en vitaminmaske kan du bruge masker fra bær, frugt og grøntsager. Når alt kommer til alt, hvis huden forekommer hak, kan den også indikere mangel på vitaminer.

    Citron til hæle

    I dag lærte jeg en anden interessant opskrift på hæle. Så snart jeg finder ud af noget interessant, forsøger jeg straks at dele information. Feet skal vaske, tørre tørt med et håndklæde. Skær et stykke citron. Vi bruger gulvet i lobulerne på en hæl, og lobulens køn på den anden. Gnide hæle med citron, du kan fodre. Så sørg for at blotte dine fødder med et håndklæde og påfør creme til huden.

    Lemon eliminerer den ubehagelige lugt af fødderne, nærer og blødgør huden. Citron er et lagerhus af vitaminer og næringsstoffer. Men hvis du har dybe revner eller sår på dine hæle, så skal du ikke bruge citron.

    Orange masker til hæle

    Du skal skære orange i halvdelen, fjerne nogle af papirmassen og læg den på dine hæle som "hætter". Lad den stå i ca. 15 minutter. Skyl derefter hæle med vand og rengør med pimpsten. Du kan hugge den orange pulp og anvende på fødder og hæle.

    Jordbærmaske til hæle

    Jordbærmasken blødgør huden perfekt. Jordbærholdige syrer blødgør huden og er meget nem at fjerne med pimpsten. For at gøre denne maske skal friske jordbær strække og påføres på hud på fødder og ben. Fra oven kan du bære boller. Lad masken stå i 15-20 minutter. Skyl derefter med vand. Rens hælene med pimpsten. Denne maske hjælper på en naturlig måde at fjerne det grove cellelag på hæle.

    Godt, glem ikke at smøre huden med fodkrem. Føreren af ​​manicure og pedicure delte mig en vidunderlig opskrift på en jordbærmaske til ben i dag. Jeg tror, ​​jeg vil helt sikkert prøve en sådan maske til benene, så snart vi har jordbær i løs vægt.

    Kartoffelmaske til hæle

    Meget interessant udgave af kartoffelmasken. Masken blødgør huden og fremmer helbredelsen af ​​mikroskader på hæle. Til masken skal du tage en kartoffelvask, skræl. Slib fint i mush. Tilsæt en teskefuld honning og samme mængde olivenolie til de knuste kartofler. Bland masken og anbring på hæle og fødder.

    Du kan lave en dobbelt del af masken. Lad masken stå i ca. 15-20 minutter. Påfør masken efter fodbadet. Og glem ikke at bruge nærende fodkrem.

    Hørfrø Masker

    Hørfrøet har også en helbredende virkning. Denne maske fremmer helingen af ​​mikroskader på hæle. Hørfrø kan købes på apoteket. Hæld et par teskefulde hørfrø 200 ml. kogende vand og ryste til en tilstand af tyk gelé. Stamme og tilsæt en skefuld naturlig honning. Smør fødderne og hæle med denne væske, lad i 20 minutter, og skyll derefter med vand. Glem ikke om fløden.

    Maske med olivenolie og honning

    Til hæle kan du lave en vidunderlig maske, der består af naturlig honning og olivenolie. Og du kan erstatte olivenolie med noget andet (havtorn, rosehipolie, St. John's wort oil, calendula olie osv.), Disse olier har en fremragende helbredende effekt.

    Bland lige mængder af naturlig honning og smør. Påfør på fødderne og hæle og lad i omkring femten minutter, du kan for tyve. Derefter vaskes masken grundigt af med varmt vand.

    Maske med æggeblomme

    Masken med æggeblommen har en vidunderlig effekt. Kun æg bruges bedst rustikt. Separér æggeblommen fra proteinet. Vi har kun brug for æggeblommen. I æggeblommen tilsættes en skefuld vegetabilsk olie og en skefuld citronsaft. Påfør blandingen på en og anden hæl. Du kan ryste cellofan og på toppen af ​​et bandage. Forlade i femten minutter. Derefter vaskes masken med varmt vand.

    Husk at hvis der er revner på hæle, især dybe, skal masker ikke bruges. Jeg anbefaler at bruge cremer og salver, der fremmer heling af hæle, og så kan du lave masker.

    Masker til hæle i hjemmet er et godt alternativ til købte midler til hæle. Efter alt er alle produkter meget enkle og overkommelige. Huden på hælene efter maskerne vil glæde glat og blødt.

    Fortæl os, hvis du laver dig selv mund masker, del opskrifter til dine yndlingsmasker. Hvad er effekten af ​​masker? Det er vigtigt for mig at kende din mening og feedback. Tak på forhånd.

    Hælmasker har en gavnlig effekt ikke kun på hæle selv, men også på hele foden, de har antibakterielle, desinfektionseffektive effekter, forbedrer blodgennemstrømningen, fremmer helbredelse af sår, revner, blødgør og tone epidermis og giver næring til dets dybe lag. Det vigtigste ved at huske, anvende og anvende masker til hæle, kogte hjemme, er tilladt på en fuldstændig ren overflade af epidermis.

    I hjemmet kan du selvstændigt forberede vitaminer, medicinske, fugtgivende valmuer til hæle. Vitamin- og næringsmasker mætter cellerne med de nødvendige biologisk aktive komponenter, forbedrer adgangen til ilt til cellerne, gør huden blød, glat og elastisk. Mængden af ​​ingredienser, der er deres grundlag, måles med en eller to teskefulde.

    Frugtnærende maske til hæle

    Tag en moden appelsin, flere store jordbær, en teskefuld limejuice. Pulp bær og citrus slibes i en blender eller meget finhakket. Tilsæt et par dråber vegetabilsk olie, lidt limejuice. Den resulterende sammensætning er jævnt fordelt over hele overfladen af ​​fødder og hæle. På toppen kan du bære plastikposer eller wrap hæle med mad polyethylen. Lad i 10 minutter, skyll derefter med vand og påfør en fugtgivende lotion eller creme.

    Kartoffelmask

    Kartoffelmasker har et bredt spektrum af handlinger og hjælper med at eliminere døde, døde partikler, hjælpe med at genoprette epidermis sund farve, fremme helingen af ​​revner og sår. Rist to store kartofler på den fineste rist indtil en ensartet opslæmning, tilsæt 1 tsk. oliven, havtorn, cedertræ, burdock, granolie, en teskefuld honning og applicere på fødder og hæle. Ti minutter senere vaskes masken med vand. Dette middel anvendes bedst efter fodbad med medicinske urter.

    Fod maske med æggeblomme, honning, olivenolie, mynte

    Separér æggeblommen fra proteinet (det er bedre at bruge rustikke eller gårdæg til madlavning), vis det med en visp eller gaffel indtil glat, tilsæt 2 tsk. opvarmet olivenolie og samme mængde honning, et par dråber citron, tørre eller friske finhakket mynteblade. Olivenolie kan erstattes med enhver anden vegetabilsk olie - havtorn, cedertræ, gran, solsikkeolie, rosehipolie. Påfør masken på den rensede epidermis i 20-25 minutter.

    Maske til hårde, hærdede hæle på basis af kefir, honning, æggeblomme og vegetabilsk olie

    Tag en pose fedt kiks, varme til stuetemperatur, tilsæt æggeblommen af ​​et æg, en halv teskefuld vegetabilsk olie og samme mængde honning. Bland godt og anbring et ensartet lag på hele overfladen af ​​foden. Dæk fodrene med cellofan, pakk med et håndklæde. Efter en halv time skylles der med rigeligt varmt vand og påføres en nærende fløde over natten.

    Maske med glycerin og eddikesyre

    Køb et glas glycerin i et apotek og tilsæt en lille eddikesyre til den. Ryst godt. Påfør et tykt lag af blandingen til de rensede og tørre fødder og hold i ti minutter, og sæt en plastpose på toppen. Behandlingsforløbet er en måned.

    Frugt masker til hæle

    Til deres forberedelse kan du bruge enhver bær og frugt, der vokser i vores region - æbler, jordbær, jordbær, blommer, ferskner. Frugt- og bærmasker er ret enkle at lave mad. Det er nok at skylle ingredienserne, rense og blødgøre epidermis, gnid kødet for at opnå en ensartet konsistens, fordel over hele overfladen af ​​foden og hælen med et ensartet lag. Det anbefales at tilføje et par dråber grøntsag, æterisk olie, lime, honning.

    Og selvfølgelig må man ikke glemme, at en positiv handling kun kan opnås ved en omfattende og systematisk tilgang.

    Hvis dine hæle er alvorligt påvirket af revner og korn, er det tilrådeligt at anvende specielle masker på dine fødder efter badning.

    • Mask af æg og citron. Bryd ægget, separér æggeblommen fra proteinet. Tilsæt en teskefuld citronsaft og den samme mængde stivelse. Bland alt grundigt. Påfør masken på dine fødder, indtil den er helt tør, skyll derefter med varmt vand. Til sidst skal du anvende en nærende creme på dine fødder.
    • Maske med honning og olivenolie. Bland i lige mængder honning og olivenolie og bland blandingen på hælene i en halv time. Skyl derefter med varmt vand.
    • Squash maske. Tag en ung courgette, gnid den på en fin rist. Sæt blandingen i en ren gaze, og anvend derefter på problemområdet i 30 minutter. Så vaskes alle med varmt vand og en nærende creme påføres på fødderne.
    • Maske med honning og banan. Rist bananen på en fin rist. Hvor mange bananer viste sig det samme og tage skat. Flyt alt. Påfør den resulterende grød på hæleene og luk fødderne med plastfolie. Lad i 30 minutter, skyll derefter med varmt vand.
    • Maske fra aloe. Knus aloe-bladet i mørtelen, fastgør den resulterende masse til problemområdet, læg ind i klæbemidlet og lad om natten, og om morgenen vil du se en forbløffende effekt.

    For at beskytte dig mod krakning og udtørring af huden, skal du følge disse anbefalinger fra eksperter:

    1. Hold masken systematisk, uden at vente på porerne i at have sandaler.
    2. Før du anvender kompositionerne, skal du sørge for at dampe dine fødder i varmt vand, behandle dine hæle med pimpsten.
    3. Hold sammensætningerne på benene i mindst en halv time. Samtidig er det nødvendigt at pakke hæle med cellofan eller klæbende film, bære sokker.
    4. Skyl med varmt vand, våde fødder, lad dem tørre naturligt.
    5. Gnid en blødgørende eller fugtgivende creme ind i disse områder med dine fødder.
    6. Udfør procedurerne inden sengetid, så dine ben kan hvile efter dem.

    Opskrift 3. Løgmask til hæle

    Kartoffelmask

    De mest effektive metoder til at håndtere hærdede hæle er brugen af ​​specielle fodbade. Badets sammensætning kan være anderledes: urte, saltvand og sodavand, afhængigt af hudens egenskaber. Efter badet påføres føttens hud grundigt med finkornet pimpsten eller en speciel fodfil.

    Læs mere om fodbade snart på vores hjemmeside.

    1. Tag en lille ung courgette, gnid på en fin rist, tilsæt en skefuld hjemmelavet creme creme, rør og fastgør hælene. Vegetabilsk pulp perfekt fugt og blødgør, syrlig creme glatter huden og mætter den med calcium, hvilket bidrager til elasticitet.
    2. Varm solsikke eller majsolie. Mæt ham med bomuldspindepind, fastgør foden, fiks. Dette er en god forebyggelse af revner og nedbrydning af huden om sommeren. Olier fugtes, blødgør huden, forhindrer tørringen i en varm periode.
    3. Kog og bage to mellemstore løg i ovnen. I varm tilstand, lås dem på hæle. Løg i denne form bruges som en blødgørende middel.
    4. Forvarm 4 spiseskefulde honning, tilsæt en spiseskefuld havregryn til det for tæthed. Biavlsproduktet nærer huden med vitaminer, gør det glat, blødt takket være mineralerne i sammensætningen. Havregryn renser, giver huden en sløvhed.
    5. Varm 3 spiseskefulde linfrøolie, bland det med en kyllingeblomme. Olien har bakteriedræbende egenskaber, indeholder vitaminerne A, E, K. Det blødgør den aldrende hud godt. Æggeblommen er god for hende, fordi den er mættet med B-vitaminer, der forbedrer stofskiftet i huden. Produktet indeholder zink, magnesium, jern. Som et resultat af masken blødgør huden, fugter og nærer.
    6. Hvis huden på hæle er betændt, vil sammensætningen af ​​celandine og tea tree olie hjælpe. Begge komponenter har desinfektionsmiddel og antiinflammatoriske egenskaber. Krymp en håndfuld fersk celandine i en blender og tilsæt 5-6 dråber olie til massen.
    7. Om sommeren skal du bruge en bærmaske til at fugt og blødgøre huden. Alt, der vokser i en sæson - jordbær, hindbær, blåbær, kirsebær - kan bruges til hæl helbredelse. Bærene er rige på ascorbinsyre og frugtsyrer. De helbreder perfekt huden på hæle.
    8. Hvis huden på fødderne er for hård, vil masker lavet af Mos kartofler hjælpe hende med at vende tilbage sin tidligere blødhed og friskhed. Kog lidt grøntsag til øm, bland det og tilsæt solsikkeolie. Påfør høje Mos kartofler på hæle.
    9. Masken fra glycerin og olivenolie, der kaldes flydende guld, hjælper med at slippe af med natoptyshy. Virkningen af ​​en sådan maske er blødgøring, desinfektion, hydrering af hælens hud.
    10. En anden mulighed masker for hård hud - en kombination af æblecider eddike og havregryn. Pektin, silicium, organiske syrer i sammensætningen af ​​eddike blødgør huden. Det er en god forebyggende foranstaltning mod svampesygdomme, hvilket er meget vigtigt for fødderne. I kombination med havregryn forynger produktet hæle.

    Så vent ikke på forringelsen af ​​fødderne, gør regelmæssig pleje. Og hjælpe dig med disse enkle og overkommelige procedurer - masker.

    En lignende virkning har et hjemmehjælp baseret på kød abrikos. I dette tilfælde kan du bruge frosne grøntsager og frugter - de beskytter tilstrækkeligt de vitaminer, der er nødvendige for benets hud.

    Nogle gange føjes en teskefuld sodavand og salt på spidsen af ​​en kniv til denne løgblanding. Det er vigtigt! Det skal huskes, at en sådan maske ikke anbefales at gøre, hvis der endda er små revner på huden.

    Vi ønsker dig skønhed og ungdom!

    Hjælp dine venner - vis dem disse utrolige praktiske anbefalinger!

    http://babblecat.ru/maski-dlja-pjatok-v-domashnih-uslovijah-maska-ot-treshhin-na-noch/

    Flere Artikler Om Åreknuder