10 effektive masker til natten for at forbedre tilstanden af ​​fødder og hæle

Deres brug kan ikke kun positivt påvirke føttens hud, hvilket gør det glat og sundt, men også forbedrer blodcirkulationen i underekstremiteterne og producerer en desinficerende og helbredende virkning.

Sælgere tilbyder et stort udvalg af fodplejeprodukter. Det er dog ikke nødvendigt at købe færdige formuleringer. Det er helt muligt at forberede effektive produkter derhjemme. De anvendes bedst om natten, når kroppen aktiverer cellefornyelsesprocesser i kroppen.

Procedureregler

Først og fremmest skal du forberede dine fødder: vask grundigt og damp også dine fødder ved at holde i bad med varmt vand. Dette vil bidrage til at forbedre den terapeutiske effekt. For yderligere at blødgøre benene kan du gøre dem til et bad med tilsætning af æteriske olier, havsalt eller mælk.

Efter påføring anbefales sammensætningen at skabe en termisk effekt. For at gøre dette kan du pakke dine fødder med klæbende film eller bruge skoomslag (plastposer) og derefter pakke dine fødder med et håndklæde.

Efter proceduren vil det være nyttigt at fugtige fødderne med olie eller fløde. Du kan gnide den med lette massagebevægelser. Efter at cremen er absorberet, skal du bære strømpebukser fremstillet af naturmateriale, såsom bomuld.

Masker til at blødgøre føttens hud og forhindre revner

Hælens hårde hud er et ret almindeligt fænomen, som mange kvinder står overfor. Der er flere grunde til dette:

  • Manglende fugtgivende hud;
  • Gastrointestinale problemer;
  • Hormonale problemer.

Den første årsag kan let elimineres med blødgøringsmasker.

Eddikesyre glycerin maske.

  • glycerol;
  • Eddikesyre.

Komponenter bør tages i lige dele. Tilsæt eddike essensen til glycerin, og ryst derefter sammensætningen grundigt flere gange. Damp dem med en bomuldsstynge og arbejd hælene. Det er kun at pakke dine ben og gå i seng. Om morgenen med pimpsten fjern værktøjet med varmt vand. Nogle gange vises resultatet første gang, men for meget grov hud skal du udføre flere flere sådanne procedurer.

Kartoffelmask.

  • Kartoffelskræl;
  • Hørfrø.

Vaskede kartoffelskræl skal lægges i en gryde og hælde linfrø på samme sted. Efter tilsætning af en lille mængde vand blandes alt godt og koges ved lav kogning til en svampet tilstand. Efter afkøling af blandingen lidt, kan du fortsætte med proceduren: I den resulterende varme grød skal du holde fødderne i et par minutter og derefter fjerne benene. Lad resten af ​​kompositionen stå på fødderne til morgenen.

Sukkermaske.

  • Fint sukker - 2 tsk;
  • Salicylpasta (salve) - 2 spsk. skeer;
  • Fed creme - 2 spsk. skeen.

Bland alle komponenterne, indtil der er dannet et homogent præparat, og anbring det derefter rigeligt på fødderne. Derefter anbringes støvletter med bomuldsstrømper. Midler til at holde på fødder hele natten. Vask om morgenen med varmt vand ved hjælp af pimpsten.

Honning maske med olier.

  • Honning - 2 spsk. skeer;
  • Enhver tyk fedt fløde - 2 tsk;
  • Oliven (mandel) olie - 4 tsk;
  • Lavendel æterisk olie (mynte) - 2 dråber;
  • En olieopløsning af vitamin E - ½ tsk.

Til forberedelsen er det nødvendigt at blande alle ingredienserne og forsigtigt massere den resulterende sammensætning i føttens hud med lette massagebevægelser. Derefter bæres strømper. Vask dine fødder med varmt vand efter vågnen.

Citronmaske.

  • Olivenolie - 1 spsk. ske;
  • Citronsaft - 1 tsk.

Alt du skal gøre er at blande citronsaft med olivenolie. Efter det, et middel til at massere hælene i to minutter og gnide det i huden. I morgen skal du bare skylle dine fødder med vand.

Maske af courgette.

  • zucchini;
  • Vegetabilsk olie.

For det første skal en lille mængde rå grøntsager revnes i kartoffelmos. Derefter tilsættes nogle vegetabilsk olie. Sæt den forberedte sammensætning på gasbind, indpakning den omkring hæle. Midler til at forlade til morgenen, wrap foden med cling film. Efter proceduren skal den vaskes af med køligt vand.

Sprække masker

Hvis det ikke er nok at passe på hælens tørre hud, så kan der i løbet af tiden ske revner på den. Følgende årsager kan også bidrage til udseendet af sår:

  • Cirkulationsproblemer i underekstremiteterne. Et sådant fænomen som krakkede hæle er ret populært hos dem, der lider af åreknuder. Problemet kan opstå som følge af stagnation af blod i venerne.
  • Skarp, usund kost, der forårsager mangel på vitaminer i kroppen.
  • Bære de forkerte sko (størrelse, ubelejligt, for smal, osv.).
  • Dårlig fodhygiejne.
  • Stærke svedende fødder.

Eliminerer årsagerne til dannelsen af ​​sår på fødderne, det er også værd at ty til medicinske masker. Følgende naturlige sammensætninger vil fremme helingen af ​​revner:

Maske med bivoks og paraffin.

  • Bivoks;
  • Paraffin voks;
  • Ti procent salicylsyre.

Bland alle komponenter i et forhold på 1: 1: 1, opvarmet i et vandbad. Derefter behandles hælets sammensætning ved hjælp af en wadded disk. Når værktøjet tørrer, skal du anvende det endnu 2-3 gange. Om morgenen vaskes med en sæbe sodavandning, der gnider huden med pimpsten. For at få det ønskede resultat skal proceduren udføres flere gange.

Maske af celandine.

  • Frisk celandine.

Slib planten ved hjælp af en kødkværn eller blender. Anvend derefter skrubbe på fødderne. Hold det nødvendigt hele natten, shod i plastikposer. Efter fjernelse af produktet gnides fødderne med en vaskeklud under rindende vand.

Kål maske.

  • Hvidkål blade.

Det er udarbejdet meget simpelt: Bladene af kål knuses til en tilstand af vandløb, og så behandles det med fødderne. Værktøjet står på fødderne til morgenen. Vasket af med vand.

Maske til korn og korn

Corns and corns - et andet ubehageligt problem med føttens hud. Oftest forekommer de som følge af at have ubehagelige sko, men kan også forekomme, når de indre organer er brudte eller stofskifte, svampesygdomme, og selv som følge af stress.

Smerter og brændende, ledsagende natoptys og korn, forstyrrer normal gang. Desuden har disse formationer et meget uæstetisk udseende. Der er dog et ret effektivt værktøj, som kan håndtere dem. For dens forberedelse vil have brug for:

  • Råæg - 1 stk.
  • Eddike - 1 el. ske;
  • Vegetabilsk olie - 1 el. en ske.

Bland alle ingredienser til glat. Derefter suges kluden med produktet, og påføres det på de problemområder, der er tildampede. Det anbefales at anvende strukturen for natten flere dage i træk, før callosities (natoptyshy) forsvinder. Resultatet kan ses efter 4-5 procedurer.

Enhver af de præsenterede sammensætninger kan gøre fødderne sunde og bløde. Men for ikke at bringe benene i en beklagelig tilstand, bør forebyggende pleje af dem udføres regelmæssigt.

http://womaninstinct.ru/krasota/10075-10-effektivnyh-masok-na-noch-dlya-uluchsheniya-sostoyaniya-nog-i-pyatok.html

Fugtgivende fodmasker derhjemme

Massage, wraps, nærende masker til fødderne - alle disse plejeprodukter giver ikke blot et æstetisk udseende til fødderne, men hjælper også med at opretholde gangenes lyshed og nåde. Fødder, der er tilbøjelige til udseendet af korn, revner, korn, lider af overdreven svedtendens og hævelse skal have særlig pleje. Kosmetiske procedurer hjælper med at lindre tyngde i benene, slappe af spændte muskler, genoprette blodcirkulationen.

Plejefunktioner

Tørre, grov hud på fødderne skal være mættet med vitaminer og næringsstoffer, fugt, rengør lagene af død epidermis. Masker passer bedst til dette formål. I hjemmet er det let at forberede sådanne masker, de enkleste og dokumenterede værktøjer er egnede til dette.

Når åreknuder ikke anbefales varmeprocedurer, kan du desuden ikke bruge komponenter, der udvider blodkar: honning, sennep, peber, hvidløg.

Fugtgivende maske

Olivenolie Wrap

På et vandbad opvarmes 2-3 spsk. l. Olivenolie, der påføres fødderne med en bomuldspinne, indpakket med plastfolie. Derefter pakkes benene i en varm klud. Hold blandingen i 2 timer, vask derefter af med varmt vand og sæbe.

Honning masker

  • Tag 2 spiseskefulde honning, tilsæt 6 spiseskefulde vegetabilsk olie og et revet æble. Påfør blandingen på gasbind, fastgør til fødderne. Masken holdes i 30 minutter, hvorefter gaze med sammensætningen fjernes og skylles med vand ved stuetemperatur.
  • Det vil tage 5 el. l. havregryn, 4 spsk. l. cremefløde, en halv teskefuld friskpresset citronsaft, en teskefuld honning. Bland flager og creme creme, vent 15 minutter, indtil flagerne svulmer. Derefter tilsættes saften med honning, bland. Påfør den resulterende sammensætning på foden, bandages med rent gaze. Derefter skal du gå i seng og hæve benene til højden. Efter 25 minutter fjernes masken, skylles med varmt vand, skylles derefter med koldt, bliver vådt og løg i yderligere 10 minutter.
  • Honning og kefir, taget i forholdet 1 spsk. l. til 4 spsk. l., bland godt, tilsæt 1 tsk. citronsaft. Påfør på foden, læg dig ned, løft benene, hold masken i 25 minutter. Derefter afvaskes sammensætningen og ligger i yderligere 10 minutter.

Maske af courgette

Finhakket courgetter blandet med vegetabilsk olie nærer og fugter huden. For at forberede en maske skal du tage 2-3 spsk zucchini og 1 ske af enhver vegetabilsk olie. Blandingen påføres på hæle og på områder med hærdet hud, indpakket med klæbende film og efterladt i 20 minutter. Skyl af med køligt vand.

eksfolierende

Korte revner på hæle, mellem føttens tæer, grove områder af sålen kan behandles med eksfolierende masker. At håndtere dybe revner er vanskeligere, da der er risiko for infektion. Når selvbehandling i det åbne sår kan forårsage forurening og alvorligt skade deres helbred. Det er ikke risikoen værd, og hvis en revne på hælen forårsager akut smerte, når du går, så skal du konsultere en læge. Hjemmelavede exfoliating masker håndterer perfekt med små revner.

Løg og honning

Returnerer skønheden i hæle sammensætning af kogte eller bagt løg og honning. Før afskalningsproceduren skal fødderne dampes for at blødgøre hård hud.

  • Løgbage eller koge, mos med en gaffel;
  • tilføje om en skefuld naturlig honning;
  • blandes grundigt
  • pålæg blandingen på grov hud, indpakket med klæbende film;
  • Lad masken stå i 40 minutter.

Peeling masker fjernes med en tør klud, hvorefter fødderne vaskes med varmt vand.

Tomat og salt

Denne skrubbe kan nemt laves af en moden tomat af mellemstørrelse og en halv teskefuld salt. Tomaten pundet i mush sprinkles med salt og påføres på hæle. Fødder indpakket med klæbende film, bære bomuldsstrømper. Fjern masken efter 20-30 minutter, vask af rester af varmt vand.

kartoffel

Masken har en afskalning og blødgørende effekt, klare sig godt med små revner på hæle.

  • En liter velvasket kartoffelskræl og en håndfuld linfrø hæld vand og kog indtil tyk vandpølse;
  • sænk fødderne i mush i 5 minutter;
  • bære bomuldsstrømper i yderligere 20 minutter uden at tørre blandingen;
  • skyl med varmt vand.

Afhjælpning af svedende fødder

  • Bland 2 dele havsalt med 1 del olivenolie;
  • Påfør blandingen på fødderne og massage i 5 minutter.

Efter masken er det nyttigt at lave et dejligt varmt afslappende fodbad med infusioner af salvie, rosehip eller egebark. Hvis sveden af ​​fødderne ledsages af en ubehagelig lugt, tilsættes appelsin- eller citronskræl til badet, og lavendel æterisk olie tilsættes til masken.

scrubs

For at exfoliere død epidermis på hæle og såler af fødderne vil ethvert naturligt slibemiddel gøre. Efter behandling af fødderne med scrubs er nærende cremer eller masker nødvendige. I dette tilfælde absorberes vitaminer og ernæringsmæssige bestanddele af præparaterne meget bedre efter fodrensning. I ethvert køkken er der kaffegrunde, valnødder, sukker, salt. Ved hjælp af disse naturlige slibemidler fremstilles smukke fodmasker.

Til følsom hud

Whey and Honey

  • 100 gram valle og en skefuld honning blandes godt;
  • på huden på fødderne;
  • Efter 30 minutter skylles af med køligt vand.

tonic

En maske tilberedt af æblejuice, vegetabilsk olie, honning, taget i en mængde af 3 tbs., Toner og nærer huden. l. : 5 spsk. l. : 2 spsk. l. Sammensætningen påføres i 20 minutter, derefter skylles med varmt vand.

De foryngende og toning masker fra dampede blade af grøn te og citronskræl er nyttige til fodens hud. Teblade tages straks efter brygning. Blandingen skal være behageligt varm, den er efterladt på føttens hud i 20-25 minutter.

Nærende masker

Hytteost og creme fraiche

Nyttig til fødder, blødgørende nærende maske af mejeriprodukter. På kort tid vender hudens blødhed og elasticitet ved anvendelse af cottage cheese tilbage til huden. Til forberedelse af denne effektive kosmetiske hjemmehjælp er der nok fire skeer af hytteost og to skeer cremefløde. Massen forsigtigt fliser og pålægger på foden. Sæt derefter fødderne sammen med klæbende film og læg sokker på. Fjern sammensætningen i 30-45 minutter.

Æggeblomme og citronsaft

Feeds og vender tilbage til huden på fødderne elastiske sammensætning sammensat af en æggeblomme, en ske citronsaft og en halv sked kartoffelstivelse. Sammensætningen påføres på renset hud, modstå tiden før masken tørrer.

Parafinbehandling

Parafinmasker nærer, fugter huden, har en opvarmning og afslappende virkning på føttens muskler. Fremgangsmåden er nem at udføre derhjemme. Stykker af paraffin voks sættes i et særligt bad. Mens parafinvokserne smeltes, fremstilles føttens hud til proceduren. For det første rengøres det med en skrubbe, så påføres en god nærende og fugtgivende creme.

Efter smelte paraffin og opnå en behagelig temperatur i badet langsomt lavere fod. Efter 10 sekunder fjernes benene langsomt fra badet og tillader filmen at tørre. Dette gøres flere gange. Sæt derefter en plastpose på foden, indpakket med en varm klud eller tørklæde, lad i 20-30 minutter. Paraffinfilm glatter fint rynker af tør hud, toner, forynder huden. Fordelen ved en sådan maske er svært at overvurdere. Det lindrer hævelse af benene, bekæmper saltindskud, reducerer smerte under leddegigt. Proceduren har imidlertid kontraindikationer:

  • diabetes;
  • åreknuder
  • hypertension;
  • hudsygdomme;
  • åbne sår.

Forkrossning af huden på fødderne, udseendet af revner på hæle og negle kan indikere mulige helbredsproblemer. Og hvis alle de bestræbelser, der gøres, ikke giver et bæredygtigt resultat, skal du sandsynligvis tilmelde dig en høring med en hudlæge og terapeut for at udelukke en svampeinfektion eller indre sygdomme.

Kvindeben i alle aldre har været genstand for beundring og beundring af mænd. Og i dag spænder slanke, velplejede ben fantasien og forårsager bange blandt sande kønnere af skønhed. Da fødderne udsættes for stærk stress hver dag tørrer deres hud og grove i løbet af tiden. For at holde dine ben glat og fløjlsagtig, skal du tage vare på dem regelmæssigt. Fod masker derhjemme er en glimrende måde at bevare deres ungdom, sundhed og skønhed på.

1 Regler for anvendelse af masker til ben

Følg disse regler ved anvendelse af fodmasker:

  • Enhver af de masker, der foreslås her, anvendes kun på rene fødder. Det anbefales at pre-gøre et varmt-varmt fodbad for at opnå større effekt.
  • Universal er bade med havsalt, mælk, æteriske olier af mynte, citronmelisse, lavendel. De hjælper med at gøre huden blødere, lindre træthed og hævelse og forberede den til påføring af masken.
  • Når du har påført masken, sæt plastikposer på dine fødder og pakk dem med et håndklæde.
  • Ved afslutningen af ​​proceduren vaskes masken af ​​med varmt vand, påføres olie eller fløde og gør en afslappende massage.

2 Rensemaske til fødder

  • Bland 2 spsk. l. havregryn, 2 el. l. vegetabilsk olie og 1 el. l. flydende honning. Påfør blandingen på dampede fødder. Procedurens varighed er 30 minutter.
  • Opløs blå ler i vand for at danne en grødet konsistens. Påfør på fødderne og vask af efter tørring.
  • Bland sammen 2 spsk. l. malet kaffe, 2 el. l. havsalt og 1 el. l. kanel. Tilsæt derefter olivenolie for at gøre en tyk vassel. Masken påføres i 15 minutter. Hvis der er revner på hæle, kan de blive brune.
  • Forbered en halv kop halvpasta, 2 spsk. l. havsalt, 1 spsk. l. honning og creme creme. Bland ingredienserne i den givne rækkefølge, indtil en opslæmning dannes. Påfør det på foden i 15-20 minutter.

3 Nærende fodmasker

Foot Mask Opskrifter:

  • Skræl et æble, kog det i mælk og bland det til en svampet tilstand. Påfør blandingen på foden og vent i 15-20 minutter.
  • Krympe de hvide kålplader i mos og læg dem på dine fødder i en time. Hvis huden er meget tør, krakket, kan du forlade masken hele natten.
  • For at blødgøre føttens hud skal du påføre løg i 3 timers løg hakket i en kødkværn. Masken er egnet, hvis der ikke er revner og sår på huden.
  • Hvis du vil bløde og blødgøre, hjælper huden med at maske for benene af cremefløde og cottage cheese. Produkter skal være fede. Hold dem på dine fødder har brug for mindst en time.

4 fugtighedsmassemaskere

Du kan vælge enhver mulighed:

  • Rist en lille courgette. Tag 3 spsk. l. produkt og bland det med 1 spsk. l. vegetabilsk olie. Påfør i huden i 20 minutter, skyll derefter med køligt vand.
  • Bland 2 spsk. l. honning med revet æble og 6 spsk. l. vegetabilsk olie. Hold blandingen på fødderne i en halv time, skyll derefter med varmt vand.
  • Hvid og fugt huden vil hjælpe honning-kefir maske. Rør 4 spsk. l. kefir med 1 el. l. honning og 1 tsk. citronsaft - masken er klar.
  • Varm i et vandbad 3 spsk. l. olivenolie. Spred dem jævnt over huden på dine fødder med en vatpind. Indpak i plastik og et håndklæde. Efter 2 timer skal du fjerne overskydende olie med varmt vand og sæbe.

5 paraffinfod masker

Paraffin er et universal kosmetisk produkt til fodpleje. Det hjælper med at opvarme og slappe af føttens muskler, fugt, blødgøre, forynge og nære huden. Køb paraffin fortrinsvis i et apotek.

  1. Rens din hud med en skrubbe og påfør en nærende eller fugtgivende creme på dine fødder.
  2. Smelt stykkerne paraffin i badet.
  3. Når temperaturen bliver acceptabel, sæt dine fødder i badet i 10 sekunder. Så skal de fjerne og vente, indtil filmen tørrer. Du skal gøre dette flere gange, hvorefter duppe dine ben med polyethylen og et håndklæde i en halv time.

Udfør ikke denne procedure, hvis du lider af diabetes, åreknuder, hypertension, dermatologiske sygdomme, eller du har åbne sår på din hud.

Omfattende forkælelse er en af ​​de vigtige facetter af enhver kvindes liv. Inkluder fodmasker i dit ugentlige skønhedskursus, giv dine ben lidt tid og opmærksomhed, og du vil være et skridt tættere på perfektion.

Skønhed og sundhed

Fod masker

Den kendsgerning, at masken er meget nyttig for huden, er i princippet kendt for enhver kvinde. På en eller anden måde gør vi stadig masker: Først og fremmest for ansigt og nakke, mindre ofte for hænder og hår, men vi husker benene sidste - hvis vi slet husker.

I mellemtiden er det nødvendigt at tage sig af benene og ikke kun for at gøre dem smukke og attraktive: fødderne er en zone, hvor der er mange biologisk aktive punkter, der er ansvarlige for mange interne organers sundhed. Når vi tager hånd om vores fødder, kan vi forbedre vores sundhedstilstand og forlænge vores ungdom - og det er værd at gøre en lille indsats.

Hjemmelavede fodmasker

Føddernes hud, som hele kroppens hud, kræver hydrering og næring. Fremragende fugtighedsbevidste masker opnås med frugt, mælkeprodukter, smør, honning - intet kompliceret vil være påkrævet.

Fod masker med honning

Fugtiggør masken med honning (2 spsk), enhver vegetabilsk olie (6 spsk) og et æble. Tilsæt smør og honning til fint revet æble, bland og brug ca. 4 spsk. blanding, fordeler den i to stykker gasbind og indpakker foden. Mask hold i 30 minutter, skyll derefter med køligt vand.

Fod maske med honning og kefir: honning (1 spsk), sparsom kefir (4 spiseskefulde), citronsaft (1 tsk) - bland alt sammen til en homogen masse og tilsæt saften i sidste omgang. Fortsæt med at gøre som i den forrige opskrift.

Fodmask med havregryn: Havregryn (5 spsk), Honning (1 tsk.), Surrcreme (4 spsk.), Citronsaft (0,5 tsk.). Bland først flagerne og cremen Efter 15 minutter tilsættes honning og saft og blandes igen. Blandingen påføres på foden og vikles med gasbind. Så skal du ligge og sætte dine fødder højere - i 25 minutter. Efter denne tid skal du vaske masken af ​​med varmt og derefter køligt vand og lægge dig ned i yderligere 10 minutter og holde fødderne på dækket. Gaze, som du pakker foden, skal være helt ren.

Du kan blande havregryn (100 g) med creme eller flydende yoghurt. Når de svulmer, påføres de på fødderne i 30 minutter.

Kefir er til stede i mange fugtighedsbevarende masker til fødderne: Du kan blande det (4 spsk) med fedtfattig cottageost (100 g) og citronsaft (1 tsk). Først skal du lave et varmt bad og forsigtigt gnide benene med pimpsten, så anbring masken og hold den i 20 minutter. Skyll som beskrevet ovenfor.

Hvis der mindst en gang om ugen, efter peeling af føttens hud, for at gøre en maske med bananer, bliver huden blød og velhydreret. 2 bananer piskes i en blender med 100 g kefir og påføres på fødderne. Hold 25-30 minutter.

Moisturizes fødderne og maskerer med grøn te - det er bedre at tage fin te. 1 spsk. Te bryg ½ kop kogende vand, insistere og dræne væsken. Du kan dræne det i vandet, hvorfra du tager et fodbad. Efter badet, efter at have behandlet fødderne med pimpsten, påfør et tykt lag af din fodkrem, blandet med te blade. Wrap dine ben med en film og læg dig ned, sæt dine ben højere i 40-45 minutter. Når masken er vasket af, skal du lave en fodmassage.

Tørre hud på fødderne. Masker til tør hud på fødderne

Hvis huden på fødderne er tør, vil wraps med olivenolie hjælpe. Olie (2 spsk) opvarmes i et vandbad, der anbringes på rent hud på fødderne og indpakket i en film. Hold i 2 timer, vask derefter af med varmt vand og mild sæbe.

Masken med olie og tomatsaft fugtiger og nærer huden på fødderne. Det er bedre at tage saften fra friske tomater - bland ¼ kop med samme mængde olie. Flush, som beskrevet ovenfor, men du kan kun holde en halv time.

Fod maske med honning og valle: 100 g valle blandet med 1 spsk. honning; Når honning er opløst, anbring blandingen på fødderne og anklerne. Skyl med koldt vand om en halv time. Denne maske er meget nyttig til følsom og irriteret hud på benene.

Nærende masker med æg til fødderne

En masse næringsstoffer er indeholdt i æg, så masker med dem gør føttens hud blød og silkeagtig.

Appelsinjuice (2-3 glas) piskes i en blander med æg (3 stk.). Bland forsigtigt blandingen på fødderne fra fødderne og til hofterne med en blød børste. Når masken tørrer, læg et andet lag, hold i 25-30 minutter og vask af med koldt vand. Denne maske kan virke dyr, men effekten er fantastisk.

På samme måde er masken lavet med æg, smør og vand efter kogte kartofler. Æg (2 stk.) Slå med vegetabilsk olie (1/3 kop) og kartoffelvand (¼ kop) og påfør huden på samme måde med en pensel. Hold i 25-30 minutter, og vask af med varmt vand med mild sæbe eller brusegel.

Masker til tør og flad hud på benene

Til tør og løs hud, en maske med appelsiner (2 stk.), Smør (1 spsk.) Og kartoffelstivelse (2 spsk) hjælper. Skrællede og hakkede appelsiner piskes i en blander med vegetabilsk olie og stivelse, sæt denne blanding på dine fødder i 25 minutter og skyll med koldt vand.

Masken med gær gør huden blød og forbedrer dens metaboliske processer. Gær (50 g) fortyndes med varm surmælk (100 g), og efter 15-20 minutter sætter de vandløb på benene, holdes i en halv time og skylles med varmt vand.

En god omsorgs effekt giver en maske med majsmel. Det kan gøres om foråret, når benets hud er træt om vinteren og har brug for ekstra næring. Kornmælk (1 kop) hældes i kogende mælk (2 kopper), koges under omrøring i 5 minutter, afkøles let, og der tilsættes honning (2 spsk). Massen blandes grundigt og påføres føttene i en varm form i en halv time. Vask af med køligt vand. Hvis det er muligt, lav denne maske i saunaen - så det vil medføre flere fordele.

Sommer masker til ben

Om sommeren skal du bruge grøntsager og bær til fugtighedsgivende og nærende masker. Masken med agurk gør ikke kun fugter, men også toner huden: En stor agurk gnides på en lille gnister, blandet med creme (100 g) og citronsaft (¼ kop). Blandingen påføres i fødderne i 20 minutter og vaskes med koldt vand.

Berry masker forynger huden og gør den mere elastisk. Jordbær eller hindbær (1 ½ kop) jordes i en mixer i kartoffelmos og påføres på huden på fødderne i 25-30 minutter.

Velmaskerer fugtiger, nærer og blødgør føttens hud med kosmetisk ler (2 spsk), fede cottageost (4 spsk), honning (1 spsk) og kamille æterisk olie (4 dråber). Blå ler er malet med hytteost og honning, kamilleolie tilsættes og blandes. Blandingen påføres på fødderne og anklene, dækkes med madfilm og et håndklæde og holdes i ca. en halv time. Hvis du laver denne maske 2 gange om ugen, så bliver huden fugtig, og der vil forsvinde natoptysh.

Paraffin Foot Masks

Parafinmassemasker er meget populære: De bruges både til ansigt, hænder og kropspleje og til fodpleje. Parafinmasker renser, forynger og fugtiger huden, forbedrer sin tone og øger elasticiteten. Efter den første procedure forbedres hudtilstanden markant.

Før parafinmask skal du rense huden og tørre den med servietter eller et håndklæde. Påfør opvarmet paraffin på bagsiden af ​​din hånd eller håndled - hvis det ikke er for varmt, kan du fortsætte med proceduren. Benene er nedsænket i en beholder med paraffin 4-5 gange i træk, hver gang venter på dråberne fra dem for at holde op med at falde. Når parafinlaget er tilstrækkeligt, læg specielle plastikposer på dine fødder (film kan bruges) og på toppen - termiske strømper. Det er nødvendigt at holde masken i 10 til 20 minutter, så fjern termosokkerne og forsigtigt massere fødderne direkte gennem pakkerne - paraffin bør ikke få nok søvn. Derefter kan paraffinen fjernes - hvis masken påføres korrekt, så bliver det let at gøre. Brugt paraffin kasseres.

Hvad angår termokokker, skal de købes med vilje - de bruges ofte i skønhedssaloner og SPA. Sådanne sokker er lavet af terry stof af høj kvalitet.

Hvis du gentager disse masker regelmæssigt, vil du ikke kun slippe af med irriterende brystkorn, korn og et hårdt hudlag, men også gøre dine ben bløde og delikate: blodcirkulationen i huden vil forbedre, og det bliver mere elastisk og yngre.

Vi må trods alt ikke blame for, hvad vi glemmer dem: de tjener trofast hver dag og fortjener at vi er bekymrede for deres skønhed og sundhed. Og om sommeren, når du kan bære stilfulde sandaler, vil du blive overrasket over hvor meget alle omkring dig, især mænd, ser på dig med beundring.

Forfatteren: Gataulina Galina
Artiklen er beskyttet af ophavsret og beslægtede rettigheder. Ved brug og genudskrivning af materialet kræves et aktivt link til den kvindelige site inmoment.ru.

Tilbage til toppen af ​​Body Care sektionen Tilbage til toppen af ​​skønhed og sundhed sektionen

http://first-mama.ru/uvlazhnyayuschie-maski-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah/

Fod masker derhjemme

I menneskets liv er bogstaveligt taget alt taget i betragtning. Selv de mindste detaljer. Tag for eksempel huden. Det er det største organ i menneskekroppen. Dybest set er det det samme i struktur. Men man behøver ikke at have en ørn synspunkt for at se, at huden er forskellig i forskellige dele af kroppen: et sted tyndere, et eller andet sted tykkere, blødere der, hårdere her, mere fedt på ét sted og helt tør i en anden hår vokser på plottet, men ikke på den anden. Hvad bestemmer hudens karakteristika i et bestemt område af kroppen?

Hudstruktur

Hovedsædet består af tre forskellige lag:

  • Den epidermis er opdelt i 5 underlag:
  1. Stratum corneum består af keratiniserede cornified partikler. Dette er den sidste fase af udvikling af epidermale celler. Fra det basale lag begynder cellerne i 30 dage at flytte fra stadium til stadium til stratum corneum.
  2. Brilliant. Dette lag består af celler, der ikke har nogen kerner, er bedst udviklet på sålerne på fødder og palmer.
  3. Det granulære lag består af flere lag ovale celler og spiller en vigtig rolle i epidermis beskyttende funktioner
  4. Spikeslaget er dannet af 10 rækker af visse celler med kerner, som er sammenkoblet med intercellulære broer af andre lag i det epidermale rum. Dette lag er ansvarlig for pigmenteringen.
  5. Basallaget indeholder de basiske cylindriske celler, hvorfra efterfølgende lag dannes. Den indeholder også melanocytter, der producerer tricolor melanin, farven på menneskelig hud afhænger af disse cellers aktivitet. Derudover forekommer udvikling af epidermocytter i basalaget, et af immunkomponenterne.
  • Dermis består også af flere lag og har blodkar og nerver:
  1. Papillærlaget består af tynde kollagen og elastiske fibre og indeholder lymfesystemet.
  2. Maskelaget indeholder mere tætte kollagenfibre.
  • Fedtlaget, såvel som dermis, indeholder blodkar, kapillærer og nerveender, men i forskellige dele af kroppen varierer dets tilstedeværelse. I århundrederne og under neglene er det slet ikke.

Appendages af huden er talg og svedkirtler, som er afledt af det øverste lag - epidermis.

Sebaceous kirtler, der er næsten alle områder af huden. Undtagelserne er håndfladerne og fodens såler. Sekret af talgkirtlerne sammen med svedkirtlernes hemmelighed bidrager til dannelsen af ​​en tynd vandfedtfilm, som beskytter huden mod tørhed og hjælper med at opretholde elasticitet og har også en antiseptisk og baktericidfunktion.

Svedkirtler, i almindelighed, på hele overfladen af ​​huden indeholder mere end tre millioner. I normal tilstand fungerer mindre end halvdelen af ​​kirtlerne. Sammen med derefter gå ud toksiner, kemiske og medicinske derivater. I løbet af 24 timer kan kroppen frigive omkring 500 ml svedssekretion. Som kompensation for fravær af talgkirtler er der et stort antal svedkirtler på fødder og palmer.

Sekreterne af talgkirtlerne består i større grad af vand, men derudover er der i sekretionens sammensætning også vitaminer. Fødder uden disse kirtler er tilbøjelige til tørhed. Og hvis du tager højde for, at hudlaget på sålen er tvunget til at modstå tunge belastninger og vægten af ​​menneskekroppen, bliver det tydeligt grunden til tykhudede og hårde fødder, og hvorfor huden på hæle og puder er tilbøjelig til at skælve, revner og korn.

For at undgå problemer i tilfælde af beskadigelse af benets hud, skal du give dine fødder den nødvendige pleje, ernæring og et tilstrækkeligt indtag af vitaminer. Den nemmeste og mest effektive måde er at sikre blødhed på hæle, fingre og skønhed i benene, regelmæssig brug af masker til benene, dampende i badene og fugtgivende med vitamin cremer. Det er meget nemt at lave en maske til benene derhjemme, især da der er mange opskrifter til dette.

http://omaskah.ru/story/maska-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah

Fod maske - opskrifter og kompetente pleje derhjemme

En fodmaske derhjemme er et løfte om smukke ben. Hver dag bruger vi på benet det meste af tiden. Hæl, ubehagelige sko skaber en stor belastning. Let gåafstand forsvinder, benene er hurtigt trætte.

Blodstrømmen forringes, hvilket kan føre til ledesygdomme og åreknuder. Over tid begynder hælens hud at blive ru, tykkere. Udseende natoptysh, revner, corns. De ser ikke kun grimme ud, men giver også deres ejer ubehag.

Generelle anbefalinger

Kompetent pleje omfatter ikke kun en pedicure, men også forskellige masker til ben. Det er ikke nødvendigt at straks gå til en skønhedssalon, hjemmehjælpemidler er på ingen måde dårligere end professionelle metoder. Omkostningerne ved hjemmelavede masker er flere gange lavere i forhold til de købte. Og madlavningsprocessen er enkel og tager ikke meget tid.
Hjemmelavede fodmasker hjælper med at forøge hudens ungdommelighed, bevare sin silke og blødhed. De er fugtgivende, blødgørende, rensende, helbredende. Men før du håndterer dem, skal du huske nogle nuancer.

Advarsel! Før du laver hjemmelavede masker, skal du sørge for, at du ikke har allergiske reaktioner over for de enkelte komponenter.

Mask applikationsregler:

  1. Eventuelle masker anvendes kun på renset hud.
  2. Det er tilrådeligt at dampe benene, før du anvender masken, for eksempel at lave et bad.
  3. For den bedste effekt af foden med en maske, luk med klæbende film eller læg på en plastikpose og uldstrømpe på toppen.
  4. Ved afslutningen af ​​proceduren vaskes masken grundigt af med vand og påføres en nærende creme.

Tip! De essentielle olier af citronmelisse, kamille, pebermynte og citron tilsættes til fodbadet. De vil fjerne hævelsen, slappe af og forberede benene til masken.

udrensning

Daglig rensning af føttens hud skal være til stede på listen over behandlinger til selvpleje. Store hjælpere vil være pimpsten, forskellige svampe og skrubber. Og hjemmelavede masker vil give yderligere rensning, returnere tonen til huden.

  1. Med blå ler. Ler med varmt vand for at opløse til tilstanden af ​​tyk fløde og anvende på fødderne. Vent til tør og skyl. Udover rensning sparer den sig for sved og hævelse.
  2. Med havsalt. Bland salt og kanel, tilsæt et par dråber af vegetabilsk olie. Hold masken på fødderne i 15 minutter, skyll grundigt, da kanel kan plette fodens hud. Havsalt har slibende egenskaber, nærer huden med mineraler, er et desinfektionsmiddel.
  3. Med rørsukker. Bland sukker, æggeblomme og olivenolie. Gnid i fødderne i 5 minutter, skyll derefter. Rørsukker er kendt ikke kun som et skrælningsmiddel, men også nærende.
  4. Med malet kaffe. Tilsæt glycerin og olivenolie til kaffe. Massage masken i en gnide, skyll derefter og påfør en nærende creme på fødderne. Efter en sådan blanding får hudens ben en lys gylden nuance og en delikat kaffearoma.
  5. Med aspirin. For at knuse emballagen af ​​acetylsalicylsyre tilsættes 2 spsk. citronsaft og vand. Påfør til fod, luk med klæbende film og pak i et tæppe. Opbevares til fods i 20 minutter, skyl, gnid med pimpsten og fugt.

Det er vigtigt! Brug renseblanding til fødder bør ikke være mere end en gang om ugen.

næringsstoffer

  1. Maske med et æble. Mash kogt eller bagt æble indtil mush, tilsæt en skefuld creme creme. Påfør på foden og lad i 20 minutter, pakket i plastfolie.
  2. Maske med ricinusolie. I lige store mængder skal du tage castorhe, glycerin og 1 tsk. kamille blomster. Rør ingredienserne og anvend til fod i 20 minutter. Skyl derefter grundigt.
  3. Maske med kirsebær og honning. Dette er en god kombination på huden på fødderne, hvilket giver blødhed og elasticitet. En lækker duft vil ikke forlade nogen ligeglad.
  4. Maske med abrikoser. Overrykke frugter, æl godt og læg på benene i en time.

Advarsel! Med åreknuder bør ikke blive involveret i opvarmningsprocedurerne. Og brug også masker med honning, sennep, peber og hvidløg.

fugtighedscreme

Hjælper med at klare tør hud, revnede hæle. For at opretholde blødheden i huden er nok til at bruge en gang om ugen. Og hvis peeling generer du kan anvendes hver dag, er alle komponenter naturlige.

  1. Fra mayonnaise eller creme fraiche. Jo højere fedtindholdet i disse produkter er, desto bedre. Påfør et tykt lag på fødderne, pakk filmen og hold den i ca. en time.
  2. Fra æggehvide. Børste sprede proteinet på foden i flere lag. Det næste lag efter tørring af den forrige.
  3. Med vitaminerne A og E. Maskens basis er en fed creme. Hæld opløsningen af ​​vitaminerne A og E ind i den, bland. Maske på fødderne med massagebevægelser, bære bomuldsstrømper. Du kan forlade hele natten.
  4. Med olivenolie, æggeblomme og creme creme. Rør 1 el. smør og creme og æggeblomme til dem. Sæt på dine fødder i en halv time, pak pakker og indpakning.
  5. Med havregryn. 3 spsk. kogt havregryn og 1.l. vegetabilsk olie. Spredt på fødderne, læg på poserne og ophold i en hvilestatus i en halv time. Efter at have fjernet masken vil foden på foden ikke kun fugtgøre, men vil erhverve sin naturlige farve.
  6. Med majsgrød. Corn majs kogt i mælk blandet med honning, læg på benene, skabe effekten af ​​et bad ved hjælp af film og sokker. Det er nok at holde masken i 30 minutter, skyll derefter grundigt og fugt.
  7. Med cottage cheese. En håndfuld fedt hytteost blandet med 4 spiseskefulde yoghurt og 1 tsk. citronsaft. Påfør blandingen på foden i 20 minutter og skyll derefter.
  8. Fra courgette. Pulp zucchini klemme og fortyndes med varm mælk eller kefir. Masken holdes på fødderne i en time under klamfilmen og varme sokker.

eksfolierende

Denne type masker hjælper forsigtigt med at fjerne døde celler og genoprette blødhed til fødderne.

  1. Med havregryn. Slib en håndfuld havregryn og et par mandler. Den resulterende masse påføres på føttens hud og lades i 20 minutter. Masser derefter godt og skyll.
  2. Med en tomat. Mosede tomater i grød drys med havsalt. Fod maske med en wrap film og pakke et tæppe. Skyl grundigt med vand efter 20 minutter.

terapeutisk

Hvem vil ikke flaunt om sommeren i åbne sko, gå på ferie og gå langs stranden? Men natoptysh på fødder, corns komplicere alt. Hvis de ikke er opmærksomme og løber, kan der i sjældne tilfælde forekomme vorter eller svampe. Derfor er det meget vigtigt at give benene passende procedurer.

  1. Med kartoffelskræl. I en lille gryde med kogende vodka kastes kartoffelskræl og 1 spsk. hørfrø og lad være med at lave mad til en svampet tilstand. Påfør blandingen på dine fødder, læg på bomuldsstrømper. Det er tilrådeligt at forlade masken hele natten. Det vil opdatere føttens grove hud, fjerne tentaklerne.
  2. Fra kål. Slib kålbladene i en blender, indtil saften kommer frem. Masken sat på fødderne i en time. Det hjælper med at klare revner.
  3. Fra buen. Lugten er selvfølgelig ikke så varm, men alligevel en effektiv maske. Anbring jordgryde af løg til fødderne og lad den gå i en halv time. Vil blødgøre den grove hud på fødderne. Slap af med duften vil hjælpe bad med æterisk lavendel eller citronolie.
  4. Fra tomater. Frayede tomater gælder i 15 minutter. Masken lindrer fødderne mod revner og korn.
  5. Castorolie for at smøre foden, hjælper med at klare træt fødder.
  6. Med aloesaft. Påfør aloejuice på de hårde områder af fødderne og lad natten over. Om morgenen bliver huden usædvanlig blød.
  7. Med en banan. Mash en moden banan og bland med honning i lige dele. At anvende denne lækre blanding i form af en maske til ben inden for 40 minutter. Det vil ikke kun fugtige, men også helbrede mindre sår.

Interessant! Eksperter siger, at behandling af benene udenfor, med masker, lotioner, cremer, læder absorberer kun 30% af næringsstoffer. Det er vigtigt ikke bare at passe på dine fødder, men også at overvåge din ernæring.

paraffin

Parafinmasker bliver stadig mere populære blandt det retfærdige køn. Paraffin forbedrer blodgennemstrømningen, giver næring til fodens hud. Det skaber effekten af ​​en sauna og hjælper med at slappe af trætte fødder.

Advarsel! Maxi paraffin er kontraindiceret i diabetes, åreknuder, forskellige dermatologiske sygdomme og betændelser, med åbne nedskæringer på huden.

Du kan købe paraffin i apoteket. Uafhængigt udføre proceduren skal du være forsigtig med ikke at få forbrændinger på dine fødder.

  • Før parafinbehandling er det nødvendigt at rengøre benene på benene og anvende en fugtighedscreme;
  • Parafin smelter i badet
  • Fødder nedsænket i smeltet paraffin, når temperaturen bliver acceptabel;
  • Fjern i 10 sekunder og vent på, at filmen tørrer. Gentag et par flere gange;
  • Dæk benene med plastikfolie og sæt på uldsokker, lad i en halv time.

Tip! For at øge effekten kan du massere dine fødder gennem strømperne.

Hvis du ikke ønsker at tinker med sådanne masker selv, kan du altid købe dem i butikkerne af økologisk kosmetik. Det er vigtigt at huske, at holdbarheden af ​​en naturlig maske vil være minimal. Opbevares kun i en lukket beholder i køleskabet.

Husk, fod og fod hudpleje skal være omfattende og omfatte rensning, fugtgivende og mætning med vitaminer og mineraler. Derefter vil dine ben altid have et smukt og velplejet udseende.

http://vipmaska.ru/dlya-nog/maska-dlya-stupnei-v-domashnih-usloviyah.html

Beviste Foot Mask Opskrifter derhjemme

I denne artikel vil vi tale om stadier af pleje af vores fødder. Særligt omhyggeligt analyserer vi masken til benene derhjemme, deres typer og de effekter, de giver os. Huden på vores krop kræver regelmæssig pleje. Det er som at gå i gymnastiksalen. Effekten bliver, hvis du træner regelmæssigt.

I dag taler vi om fødderne. Vi ønsker alle at forberede vores ben til sommeren, men mange af os glemmer, at benets hud kræver pleje om vinteren og efteråret. Hvis du altid giver benene den nødvendige pleje, så har du ikke callus, korn, revner i hæle eller vorter. Føddernes hud vil altid glæde dig over sin behagelige farve, silke og elasticitet.

Fodpleje tips

1. Den første procedure er et fodbad. Husk, hvor behageligt det er efter arbejdsdagen at sænke benene i et bad med havsalt og olie. Benene bliver så bløde, behagelige, glatte. Det har en meget gavnlig virkning på føttens hud. Benene er dampet ud, og det hjælper os med at slippe af med korn.

Du bør tage et fodbad i 15 minutter, eller indtil natoptysh ikke vil være hvidt. Fodbad kan bære afslappende, rensning, blødgøring, toning-effekter. Alt afhænger af de komponenter, du vælger. Til rensning kan du f.eks. Tilsætte sodavand, havsalt er egnet til toning, og til stramningseffekt - nåle eller kamille.

Hvis du har besluttet at komme til salonen, kan du lave et eksfolierende bad med speciel fisk.

2. Efter rensning er der et stadium af skrælning eller skrælning af fødderne. Det kan skiftes med masker. Det vigtigste træk ved skrælning er at rense huden fra døde celler, det producerer effekten af ​​skrubbe. Masken har et bredere udvalg af effekter på vores hud. Men stadig, hvis du vil opnå en eksfolierende effekt, så vil skrælningen ikke være lige.

Umiddelbart skal det bemærkes, at proceduren for afskalning af fødder, du kan gøre i kabinen og hjemme. Hvis du vælger at skrælle hjemme, skal du bruge en fodskrubbe, pimpsten og en pedicure børste. Børster skal købes, men du kan skrubbe dig selv.

For at forberede skrubbe skal du tage granulære komponenter. Det kan males kaffe, ris, havsalt, jordede æggeskaller og nødder. Du kan blande kornede ingredienser med vegetabilsk olie, creme fraiche.

I hjemmet kan du vælge de komponenter, der passer dig bedst. Derudover vil du spare penge og tid, som du ville bruge i kabinen. Virkningen af ​​hjemmeskrælning vil ikke være værre, og nogle gange endnu bedre.

Især i nyere tid er der kommet mange interessante ting. For eksempel sokker til peeling. Effekten fra dem varer i et halvt år. Dette er på ingen måde et alternativ til pedicure. Men at udføre en så dyb peeling er nyttig mindst 2 gange om året.

3. Den næste fase af pleje er massage og påføring af creme på fødderne og huden på fødderne. Massage forbedrer blodgennemstrømningen, lindrer træthed, mange processer i kroppen bliver bedre, hudens ben bliver glat og elastisk. Massage bevægelser vil hjælpe med at slappe af, og cremen vil nære din hud.

Massage kan også bruges ved påføring af skrubbe, det vil rense huden godt og fjerne hornede partikler.

Se i videoen, hvordan man gør en selvmassemassage:

4. Skønheden i vores fødder afhænger stort set af neglene. Derfor skal de også betale behørigt opmærksomhed. Toenails bør ikke skæres meget kort, så de ikke vokser ind i huden. Kutiklen skal være dækket af olie og derefter forsigtigt flyttet med en træpind. Neglene selv skal være dækket med særlige midler til styrkelse mod skrøbelighed. For at beskytte miljøet mod negle anbefales det at lakse.

Hvordan man laver en pedicure hjemme, se videoen:

Typer af masker

I øjeblikket er der et stort antal masker til ben. Mange masker virker på vores hud fra flere sider på en gang. Derfor vil vi først snakke om typer masker og derefter om de populære opskrifter.

  • Exfoliating masker er skrubber, som vi allerede har talt om. Vi skal forny vores hud. Sådanne masker vil redde dig fra døde celler, korn.
  • Blødgøringsmasker. Huden på fødderne og især på fødderne udsættes for en tung belastning, så ofte står vi over for, at huden bliver grov og krakket. I en sådan situation vil blødgørende masker komme i brug. Trods alt drømmer hver kvinde om at være en glad ejer af bløde, behagelige, glatte og charmerende ben.
  • Nærende og fugtighedsgivende masker. Ofte tørrer huden på hælerne, tørrer. I dette tilfælde får du fugtighedsgivende og nærende masker. Mange rådgiver kun at gøre dem om sommeren. Men jeg tror du vil være enig i, at huden kræver pleje hele året rundt.

Hjemmelavede opskrifter

For nylig er paraffinmasker blevet populære i brug. De bruges til hænder, ansigt, ben, krop. De har en stor nok indflydelse. Parafinmasker forbedrer blodcirkulationen, stimulerer stofskiftet, fugter huden. Denne procedure skaber effekten af ​​saunaen.

For disse masker anbefales paraffin at købe i et apotek, du kan bruge aromatiseret paraffin eller tilsæt selv æterisk olie. Huden før masken skal renses, smelte parafinvoks. Før du anvender masken på benene, skal du kontrollere på håndleddet at det ikke er varmt. Fødder skal nedsænkes i paraffin 3-4 gange. Efter hvert dykke skal du vente, indtil paraffinen holder op med at dryppe. Dernæst pakk dine ben i en film eller poser og læg på varme sokker. Gennem sokker, for at få den bedste effekt skal du massere dine fødder. Masken skal opbevares i 15-20 minutter, og paraffinet skal fjernes og kasseres.

  1. Masker fra aspirin er i god efterspørgsel. Du skal tage 10 tabletter af acetylsalicylsyre, slib. Til det resulterende pulver tilsættes 2 spsk. l. citronsaft og 2 spsk. l. vand. Blandingen bør påføres fødderne, vikle benene i cellofan og bære varme sokker. Så gå i 20 minutter, så masken skal vaskes af, pimpsten fjerne den døde hud og påfør fugtighedscreme.
  2. Maske fra revner på hæle. Du skal tage 1 sb. ricinusolie og medicinsk alkohol, 1 tsk. knuste kamille blomster, 4 tsk. talkumpulver Bland derefter komponenterne og læg dem på hæle. Masken vaskes efter 20 minutter.
  3. Nærende maske til ben. Masken består af 1 spsk. l. olivenolie, 1 æggeblomme og 1 tsk. creme creme. Komponenterne blandes og lægges på huden på fødderne i 30 minutter, sætter på poserne og varme sokker. Masken giver næring til den grove hud og hjælper dig med at slippe af med natoptyshy.
  4. Fugtighedsbevarende maske med havregryn. Til masken skal du tage 3 spsk. l. havregryn (det skal være grød, kogt i vand), 1 spsk. l. hørfrøolie (eller enhver anden vegetabilsk). Vi lægger masken på fødderne, sætter taskerne og varme sokker på, og går i 2 timer. Masken er egnet til tør hud på foden, sparer fra små revner.
  5. Castorolie til trætte fødder. Efter badet anbefales det at smøre fødderne med ricinusolie. Efter 15 minutter vil træthed passere.
  6. Maske 3 i 1. Det er nødvendigt at tage 2 spsk. l. malet kaffe, 2 el. l. havsalt, 1 spsk. l. kanel. Komponenterne blandes, tilsættes olivenolie, for at få en gylle. Påfør masken fra fingrene til knæene og luk med klæbende film. Mask hold i 20 minutter, hæve benene. Kanel hjælper med at fjerne hævelse og tone hud, havsalt og kaffe skræl, og olien nærer huden på fødderne.
  7. For at overvinde fods sveden og gøre huden af ​​fodens elastik, lav en maske af ler. Det er nødvendigt at fortynde leret med vand og anvende det på dine fødder i 20 minutter. Mask anbefales at gøre 2 gange om ugen. Kosmetologer til dette formål tilbyder blå ler, det kan anvendes på hele kroppen. Udover det faktum, at leret sparer mod sved, sparer den af ​​ødem, forbedrer mikrocirkulationen, og du får en hurtig effekt af hudblegning.
  8. Fugtgivende maske med honning. Gnid et æble, tilsæt 2 spsk til det. l. honning og 6 spsk. l. enhver vegetabilsk olie. Komponenterne skal blandes og spredes på en gasbind, og hun vikler benet. Masken skal opbevares i 20 minutter og skylles derefter med vand.
  9. Aloesaft fugtiger hæle. Tag et par blade af aloe, skære og sprøjt bare hæle med saft og forlad natten over. Ud over hælene kan du anvende saften til andre grove områder på fodens hud. Om morgenen vil føttens hud være blød og behagelig.

Hvis du forlader føttens hud uden omhu, vil tiden komme til syne, korn, korn, revner. I nogle tilfælde kan sygdomme som svampe eller vorter forekomme.

Hver dag er dine fødder under enorm stress. Din opgave er at sørge for passende pleje af benene, og du vil ikke stå over for ubehagelige problemer. Det er lettere at forhindre sygdommen end at behandle det.

Se dig i nye artikler, hvis oplysningerne syntes nyttige for dig, kan du dele med venner og abonnere på opdateringer, for ikke at gå glip af nye publikationer.

http://vaneevasdorove1.ru/proverennye-maski-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah-retsepty/

Flere Artikler Om Åreknuder