Apparat til lymfatisk dræning

Lymfedrængemassage er en af ​​de mange kosmetiske procedurer designet til at forbedre udseendet af en person. Det er meget populært hos besøgende på skønhedssaloner, hvilket forklares af gode resultater. For at opnå den bedste effekt anvendes specielt lymfatisk dræningsapparat.

Hvad er lymfatisk dræning?

Konstant pleje om deres udseende er typisk for de fleste kvinder. Ikke hver af dem er født med modeldata, men bare pleje giver dem mulighed for at bringe deres ydre billede tættere på det ideelle. De holder sig til strenge kostvaner, ser de forbruges kalorier, udtømmer sig med fysisk anstrengelse, gør det kun med ét mål - at blive smukke og ønskelige i andres øjne.

Derudover er der mange procedurer, der kan forandre udseendet af en person, samt forbedre sit generelle velfærd. En af dem er lymfatisk dræning - et bestemt sæt manipulationer beregnet til udstrømning af overskydende væske fra det intercellulære rum. Denne procedure kan udføres ved hjælp af specielle anordninger beregnet til hjemmebrug og professionel brug.

Sundhed og skønhed hos en person er direkte afhængig af tilstanden af ​​hans lymfesystem. Det repræsenterer et sæt af de tyndeste skibe, der passerer gennem væv og indre organer. Den normale strøm af det flydende bindevæv giver dig mulighed for at levere de nødvendige salte og proteiner i væv i menneskekroppen.

Hvis denne proces forstyrres, så er der en ophobning af toksiner og slagger samt udseende af ødem i nogle dele af kroppen. I dette tilfælde hjælper apparat til lymfatisk dræning, hvis formål ikke kun er udstrømningen af ​​overskydende væske, men også generelt afgiftning af kroppen.

Typer af lymfatisk dræning

Lymfedræningsmassage kan udføres på næsten enhver del af kroppen, afhængigt af de specifikke resultater, der skal opnås. Den udføres med forskellig dybde, hvilket også adskiller sig i metoden til dens gennemførelse. Der er to hovedtyper af lymfatisk dræning:

  • Manual. En session er lavet med henblik på udstrømning af overskydende væske fra kroppen ved at virke på bestemte områder af kroppen. Teknikken er et kompleks af visse manipulationer og slagtilfælde, så det kan gøres hjemme.
  • Hardware. Fremgangsmåden udføres ved hjælp af specielle anordninger til lymfatisk drænet massage, hvis formål er at aktivere musklerne. Med deres hjælp er det muligt at opnå meget gode resultater i spørgsmålet om at tabe sig, at slippe af med cellulite, samt at forbedre den generelle tilstand af kroppen på grund af virkningen på lymfesystemet.

For nylig er brugen af ​​lymfatiske dræningsapparater blevet mere og mere populære og effektive. Ved hjælp af dette udstyr er det muligt at udføre mange forskellige procedurer, som adskiller sig fra hinanden i forskellige specifikationer af virkningen såvel som den opnåede effekt.

Lymfedræning ved hjælp af apparater er baseret på anvendelse af fysioterapeutiske procedurer. Derfor kan man med sikkerhed sige, at deres effektivitet er ekstremt høj, hvis patienten går igennem hele aktivitetsforløbet. Ved hjælp af lymfatisk dræningsapparat kan der udføres en lang række procedurer:

  • Vakuumeksponering. Brug af enheden skaber et negativt tryk, hvorefter der er en intensiv strøm af blod ind i vævet. Dette giver dig mulighed for at opnå øget muskeltonus samt normalisering af lymfestrømme.
  • Trykbehandling. Påvirkningen på kroppen sker ved hjælp af komprimeret tryk. Ud over selve apparatet, på hvilket det er muligt at regulere styrken af ​​denne indvirkning, indbefatter apparatet en særlig dragt bestående af flere sektioner. Det er således muligt at stimulere hele kroppen eller dens separate del.
  • Microcurrent terapi. Grundlaget for denne procedure er virkningen af ​​lavfrekvent elektrisk strøm. Dette giver dig mulighed for at normalisere bevægelsen af ​​lymfe, samt stabilisere blodcirkulationen i vævene.
  • Endermologie. For at udføre denne fremgangsmåde anvendes et vakuumapparat af rulleform. Der er en forbedring i hudens generelle tilstand samt blodgennemstrømning i problemområder.

Apparater til hjemmelymfende

Der er et stort antal enheder til lymfatisk dreneringsmassage, der kan bruges hjemme. De er karakteriseret ved at have færre tilstande og funktioner end professionelle enheder, men de kan også føre til meget gode resultater. Derudover er disse enheder forskellige og mere overkommelige priser, hvilket er lige så vigtigt.

Alle disse enheder adskiller sig ikke kun i form, konfiguration og pris, men også i forskellige eksponeringsområder. For eksempel er et af de enkleste lymfatiske dræningsapparater en anordning med vakuumbeholdere. Det bruges til de første tegn på aldring af huden på ansigtet, samt at slippe af med puffiness.

Hvis du har brug for en procedure til benene, så er LX7-modellerne fra den koreanske producent Doctor Life perfekte til dig. Dette er et glimrende valg for dem, der ikke har mulighed for at besøge dyre kosmetiske centre. Denne enhed har to driftsformer:

  • Kompressionsmassage. Der er stimulering af vaskulære vægge, hvilket resulterer i muskelafslapning samt fjernelse af træthed i benene. Hvis du løbende udfører procedurer, kan kompressionsmassagen være en fremragende forebyggelse af forskellige venøse sygdomme.
  • Lymfedræning. Der er fjernelse af toksiner, slagger og overskydende fugt, samt normalisering af blodcirkulationen. Der er en speciel model af enheden til mænd, der tillader at forhindre erektil dysfunktion og prostatitis.

Dette udstyr kan omfatte ikke kun vedhæftninger til benene, men også manchetter til taljen, arme og hele kroppen. Det er meget nemt at klare, så selv et barn kan klare det. Kompressoren leverer komprimeret luft ind i pakkenes kufferter, som et resultat af hvilken det har en klemmeffekt på kroppen, som veksler med perioder med ro. En sådan lymfatisk dreneringsmassage forårsager ikke nogen besvær for en person, for i disse anordninger er der mulighed for at kontrollere styrken af ​​deres virkning.

Apparater til saloner

Linjen af ​​professionelle indretninger til komprimering og lymfatisk dreneringsmassage omfatter en række modeller, der kendetegnes af avanceret funktionalitet og forbedrede tekniske data. For eksempel er Lympha-Tron kompressionsapparatet (DL1200L) fra Doctor Life præget af 8 driftsformer, evnen til at slukke for individuelle sektioner og individuel programmering.

I vores onlinebutik kan du finde mange lignende kompressionsudstyr beregnet til at gennemføre lymfatisk dreneringsmassage i professionelle saloner, sanatorier og medicinske centre. Alle kan findes i vores katalog.

Lymfedræning af ansigtet

Proceduren tager cirka 5-7 minutter. Cirkulære bevægelser skal startes fra panden området, gradvist bevæger sig til indre og ydre hjørner af øjnene. Dernæst udføres lymfatisk dræning i næsen med et gradvist skift til templerne. Så starter massageen fra hakens centrum, hvorefter cirkulære bevægelser rettes mod mundens hjørner. I sidste ende skal du behandle kinderne og ørerne.

Lymfedræning af ben og arme

Ud over brugen af ​​kompressionsapparater til lymfatisk dræning er det muligt at udføre uafhængige manipulationer ved hjælp af egne kræfter. For at starte massageaktiviteten med anklen, bevæger du sig gradvist hen til knæskårene. Stropper bevægelser skal være lette, ikke forårsage ubehag, så det er bedre at bruge massageolie.

Hvis lymfatisk dræning udføres ved hjælp af kompressionsapparater, er det kun nødvendigt at vælge den ønskede driftstilstand samt trykstyrken i rummene. Proceduren ledsages ikke af ubehagelige følelser, så personen slapper af i processen.

Udstyr til lymfatisk dræning

I vores butik kan du købe forskellige modeller af lymfatisk dræningsapparat. Deres udstyr omfatter manchetter til arme, ben og talje.

Hvis du vil købe kompressionsmedicinsk udstyr til din salon eller klinik, eller du vil købe et lymfatisk dræningsapparat til hjemmebrug, kan du efterlade en anmodning på vores hjemmeside. Levering i Moskva og andre byer i Rusland.

http://www.clubsante.ru/blog/articles/apparaty-dlya-limfodrenazha/

Lymfedrænning hjemme: hardware og manuel ansigtsmassage

Lymfe er en farveløs væske, der er ansvarlig for rensende væv fra henfaldsprodukter, proteiner, salte, vand og toksiner. Krænkelse af lymfestrømmer truer forringelsen af ​​huden, tidligt udseende af rynker og ødemer. For at forhindre dette er det nødvendigt at holde formen musklerne, som omgiver kanalerne og stimulere lymfens bevægelse langs dem. Den nemmeste måde at gøre dette på er gennem en særlig massage kendt som lymfatisk dræning. I hjemmet udføres det manuelt eller ved hardware.

Manuel lymfatisk dræning af ansigtet derhjemme

Mange mistænker ikke engang, at de bruger teknikken til lymfatisk dreneringsmassage i daglig ansigtsbehandling. Dette sker under rensning, toning og fugtgivende, det vil sige når det kommer i berøring med huden gennem berøring, slag og klapper. Ansigts lymfatisk dræning ved hjælp af den manuelle metode er ikke så effektiv som f.eks. Pulserende eller vakuum, men den er mere tilgængelig.

Til hjemmelymfende er følgende bevægelser brugt:

  • Lav et par lysslag fra midten af ​​panden til templerne. Så fra næse og øjenbryn til hårlinjen.
  • Massage i en cirkulær bevægelse omkring øjnene: Det øvre øjenlåg - fra næse til yderste hjørne af øjet, nederste øjenlåg - fra hjørne af øje til næse.
  • Lymfedræning udføres i tre linjer: fra midten af ​​hagen til ørepinden, fra hjørnerne af læberne til øvre øvre ende, fra nasolabiale folder til templerne. Ud over lysslag kan du forsigtigt trykke på huden.
  • Med dit indeks og tommelfinger skal du let presse huden over overlæben og flytte fra midten til hjørnerne af munden.
  • Som i tilfælde af nasolabialfoldninger udføres hemmens lymfatiske dræning af hagen ved hjælp af indekset og tommelfingeren. Forsigtigt klemme deres hud, bevæge sig langs konturen af ​​ansigtet fra midten af ​​hagen til ørerne.

Apparat lymfatisk dræning hjemme

For få år siden var apparatets lymfatiske dræning kun tilgængelig i saloner, men nu er det nemt at holde det hjemme. Udseendet af forenklet lymfatisk dræningsapparat hjalp i større grad.

Til brug i hjemmet er mikrokurrente muskelstimulationsmassagere meget bekvemme. De er tilgængelige i forskellige former. I butikkerne kan du finde massagehandsker, enheder med ruller, bolde eller cylindriske. På trods af eksterne forskelle virker de på samme måde.

Hvordan man laver ansigtslymfedrænage i hjemmet:

Fjern alle smykker, rengør derefter huden og påfør aktiv gel, der er designet til mikrostrømbehandling.

Sessionshjem lymfatisk dræning varer 15 minutter, for den første effekt skal du bruge 10-15 procedurer hver anden dag. Så kan du gøre mindre.

Start massage fra panden. Lav vandrette bevægelser fra midten til hårlinjen (i diagrammet på nummer 1).

Hvis du gør alt rigtigt, sker der en ufrivillig træk af ansigtet. Der må ikke opstå smerter, i hvilket tilfælde tilføj gelen eller reducer enhedens strøm.

Gå derefter til musklerne i kinderne. Først skal du flytte fra midten af ​​hagen til ørepinden og derefter fra læderets hjørner til ørekanten, så fra næsens vinger til templerne (2).

Tonifikation af nakke muskler i hjemmet er at gøre lymfatiske dræningsapparatet glatte bevægelser op og ned, mens du ikke rører dens centrale del (3).

Området omkring øjnene behandles i henhold til ordningen: Det øvre øjenlåg - fra næsebroen til templerne, det nedre øjenlåg - fra templerne til øjets hjørne (3).

Lymfedræning af munden: Fra midten af ​​de nasolabiale folder til spidsen af ​​munden, fra midten af ​​hagen og langs linjen af ​​læberne til deres spidser (4).

Kontraindikationer til brug af mikrostrømindretninger til lymfatisk dræning derhjemme:

  1. Plastikkirurgi med indførelsen af ​​Botox, guldtråde og et fyldstof.
  2. Godartede og ondartede neoplasmer.
  3. Sygdomme i kardiovaskulære og nervesystemer.
  4. Purulente hudlæsioner, åbne sår.
  5. Brug af en pacemaker.
  6. Graviditet.
  7. Epilepsi.
http://blogkrasotka.ru/limfodrenazh-v-domashnix-usloviyax-apparatnyj-i-ruchnoj-massazh-lica/

Apparatets lymfatiske dræning af ansigtet: indikationer og kontraindikationer, effekt

De fleste kvinder er konstant på jagt efter måder at forynge og opretholde en sund hud. I denne henseende har lymfatisk dræning af ansigtet opnået stor popularitet i dag. Lad os forstå årsagerne til succesen med denne procedure.

Kernen i proceduren for ansigts lymfatisk dræning

Med alderen begynder hævelse, rødme og andre ubehagelige tegn på ældning på ansigtets hud. Alle er resultatet af nedsat lymfestrømme i ansigtet.

For at genoprette den normale forløb af denne proces har du en fysisk indvirkning på problemområder. Dette problem er beregnet til at løse proceduren for lymfatisk dræning, som i det væsentlige er en terapeutisk massage.

Der er en manuel og apparat lymfatisk dræning massage. Den første mulighed kan bruges hjemme uden specielt udstyr og færdigheder.

Hvilke problemer løser

Krænkelse af lymfestrømme har mange ubehagelige ydre manifestationer. Lymfedrænkningsmassage kan eliminere dem ved at løse følgende problemer:

  • normalisering af væskescirkulationen i ansigtets hud
  • forbedring af blodcirkulationen
  • fjernelse af giftige stoffer fra cellerne i dermis.

Fordele og ulemper ved fremgangsmåden

Lymfedræning har flere fordele i forhold til andre kosmetiske procedurer:

  1. Problemløsning sker ved at eliminere årsagen til deres forekomst.
  2. Heling af huden sker indefra uden mekanisk skade.
  3. Langvarig bevaring af den modtagne effekt.
  4. Langs vejen, med normalisering af lymfestrømmen, er der en forbedring af blodcirkulationen, hvilket bidrager til en bedre forsyning af celler.
  5. Fremgangsmåden er helt sikker.

De positive aspekter af lymfatisk dreneringsmassage er rigtig mange, men selv har det en række ulemper, som du skal tage højde for:

  1. En bred vifte af kontraindikationer.
  2. Behovet for en lang række procedurer.
  3. En synlig forbedring af ansigtets tilstand forekommer først efter flere sessioner.

Indikationer og kontraindikationer, aldersgrænser

Det er nemt at se behovet for en procedure, hudproblemer, der opstår ved en overtrædelse af lymfestrømmen er oplagte:

  • hævelse;
  • uddybning af mimic rynker;
  • rødme i de enkelte hudområder
  • erhvervelsen af ​​derma unaturlige nuancer;
  • varierende grader af acne;
  • træthed, fading.

Men for at bruge lymfatisk dræning af ansigtet er det også nødvendigt at tage hensyn til kontraindikationer:

  • graviditet;
  • enhver dysfunktion i det kardiovaskulære system
  • tilstedeværelsen af ​​infektiøse hudsygdomme
  • eventuelle inflammatoriske processer i kroppen
  • onkologiske forhold
  • Tilstedeværelsen af ​​mekanisk skade på de hudområder, der kræver proceduren
  • obstruktion af blodkar, trombose.

Med hensyn til aldersbegrænsninger har denne massage dem ikke, det er sikkert i enhver alder.

Stadier af lymfatisk dræning

For vellykket udførelse af lymfatisk dræning af ansigtets hud er det nødvendigt at udføre en klar og konsekvent gennemførelse af alle trin i proceduren:

  1. Forberedelse. Rensning af dermis med en speciel gel sammensætning.
  2. Anvendelse af creme til at lette udførelsen af ​​masserende bevægelser.
  3. Massering, der forekommer i retning af den nuværende lymfe.
  4. Anvendelse på huden af ​​specielle rør til lymfatisk dræning, som ledes gennem lymfestrømmen.
  5. Massage med anvendelse af fugtgivende sundhedsforbedrende sammensætning.

Hele proceduren finder sted i en strengt defineret retning: Fra kravebenet området op i nakken, så til hagen, langs underkæben og kinder til lymfeknuderne bag auriklerne, så øjenlågene og øjenbrynene bliver udsat, slutter proceduren i begyndelsen af ​​hårvæksten. Dem, der ønsker at udføre lymfatisk dræning hjemme, skal du helt klart følge en given retning.

Lymfedrænkningsteknikker

Der er to hovedtyper af lymfatisk dræningsprocedure:

Til gengæld kan apparatmassagen opdeles i flere underarter ifølge eksponeringsmetoden. For ansigtet bruger du hovedsagelig følgende:

  1. Microcurrent. Eksponering udføres ved brug af en blid strøm.
  2. Vakuum. Effekten på huden har et negativt tryk.

Mikrostrøm lymfatisk dræning har en gavnlig effekt på ansigtskonturen, strammer huden, dens øverste lag udsættes. Vakuum er også velegnet til udledning af overskydende væske til hævelse.

Effekt af lymfatisk dræning

Proceduren for lymfatisk dræning giver en håndgribelig og varig effekt, som er udadtil manifesteret som følger:

  • foryngelse (udglatning af mimic rynker, retur af hudens elasticitet);
  • eliminering af ufuldkommenheder
  • sund hudfarve
  • forsvinden af ​​"poser", puffiness.

En signifikant forbedring af ansigtets hud bliver mærkbar efter flere procedurer, selvom de udføres hjemme.

Er det muligt at gøre derhjemme?

I hjemmet kan lymfatisk dræning af ansigtsområdet medføre den ønskede effekt, hvis den udføres regelmæssigt og i overensstemmelse med teknologien. For dette er det nok at lave en massage i retning af lymfestrømmen hver anden dag.

Det er kun muligt at lave lymfatisk dræning hjemme med det nødvendige udstyr og kvalifikationer. Vakuumversion af proceduren uden ordentlige færdigheder kan føre til en krænkelse af hudens integritet og brud på blodkar.

http://idealnoelico.ru/apparatnaya-kosmetologiya/limfodrenazh-lica.html

Funktioner af lymfatisk dræning af ansigtet derhjemme

Indholdet af artiklen

Hvorfor gør

Lymfedræning af ansigtets hud derhjemme udføres for at flytte væske fra vævene til lymfeknuderne. Der er dens "rensning" - ødelæggelsen af ​​bakterier, vira og andre patogene mikroorganismer.

Manuel og hardware massage stimulerer dit immunsystem og øger blodcirkulationen. Takket være enkle teknikker kan du reducere puffiness og lindre smerte.

Nogle gange er der stagnation af lymfeen - en tilstand, hvor den stopper i et enkelt område. Som følge heraf opstår følgende problemer:

  • øjenlåg hævelse;
  • klare rynker i panden, nasolabiale folder;
  • misfarvning af huden;
  • udseendet af pustulære udbrud.

Lymfedrængemassage stimulerer blodkarens aktivitet. Da mange af dem er placeret direkte under huden, er det let at presse med fingrene til væskestrøm. Sådanne handlinger hjælper med at åbne de indledende noder, som er små skibe med bladlignende celler.

Massens hovedbevægelser er cirkulære med et let tryk i retning af noderne. Når cirklen lukker, skal trykket være svagt svækket - det hjælper med at skubbe væsken inde i skibene i knuderne, som det var.

Som følge heraf observeres der efter flere sessioner et fald i puffiness, forbedring af hudfarve og udjævning af rynker. For at konsolidere effekten anbefales det at udføre en hel masse massage i op til 30 dage og bestå af 15 procedurer.

Massage Teknik

Tilstandsmassage er opdelt i to typer:

  • hardware (vakuum og mikrostrøm);
  • manual.

Ved hjælp af semi-professionelle enheder kan du mere intensivt påvirke huden. Virkningen af ​​sådanne procedurer er lang og åbenbar. Men før du bruger det, er det bedre at downloade instruktionerne.

Til manuel massage skal du lære de grundlæggende teknikker og ordninger. Du kan gøre dette ved at se video-tutorialen. Du har lymfeknuder i dit ansigt - i dine ører og øjne. En anden kæde strækker sig fra de indre hjørner af øjnene til næsen.

Der er en ring af knuder rundt om bunden af ​​hovedet:

  • occipital - bag bunden af ​​kraniet;
  • under og bag ørerne
  • under din kæbe linje og hage.

For at massageen skal være virkelig effektiv, er det nødvendigt at udføre proceduren med nøjagtig overholdelse af anbefalingerne. Det er også vigtigt at holde fast i sekvensen.

uddannelse

Ligesom enhver anden massage skal lymfatisk dræning begynde med forberedelse. For at gøre dette rengøres huden grundigt med de sædvanlige midler, hvorefter den tørres og smøres med kosmetisk olie.

Eksperter anbefaler at starte proceduren med opvarmning og manipulation på nakken. Start lige over kraveområdet, tryk på huden med langsomme, glatte cirkulære bevægelser i et øjeblik.

Løft dit hoved og gnid forsigtigt området nær dine ører, bevæg dig meget langsomt. Massage derefter under hagen - skub forsigtigt væsken ned i lymfeknuderne i nakken. Gå derefter videre til området under kæbekanten og vend tilbage til bunden af ​​kraniet.

Linjelayout

På trods af de komplicerede vilkår er proceduren ret simpel og tager ikke meget tid. For at lette og forbedre effekten kan du bruge specielle dyser i massageapparatet.

Ordningen med lymfatisk dræning er som følger:

  1. Hage - fra midten til ørerne.
  2. Kindbenet er fra hagen mod templerne og fra overlæben til kløften.
  3. Panden - fra midten til templerne.
  4. Øjne - fra næse til templer og tilbage.

For tydelighed anbefaler vi, at den første session overlades til en specialist. Følg hans bevægelser og kun derefter massere dig selv hjemme. Hvis dette ikke er muligt, skal du se videoinstruktionen.

Sessionstid

Der er ingen strenge regler vedrørende procedurens tid. Det hele afhænger af din hudtilstand og individuelle krav.

Mange kvinder foretrækker at lave en massage før sengetid. Dette er forståeligt - i løbet af dagen akkumuleres væske i vævene, edemaer optræder og hudfleksionen ændres.

Aftenbruser og lymfatisk dræning giver dig mulighed for hurtigt at genoprette elasticiteten, elasticiteten af ​​epidermis, forbedre hudens farve og stram den ovale. Du skal færdiggøre proceduren med en regelmæssig natcreme.

Hvis du vågnede om morgenen og så hævelse, fortsæt straks til lymfatisk dræning. Efter 15 minutter:

  • poser under øjnene forsvandt;
  • ikke et spor af hævelse;
  • øjenbryn rejst
  • blikket var frisk og udhvilede.

Skønhedseksperter råder kvinder til at udføre en hel kursus af lymfedrænmassage to gange om året efter 30 år. Dette vil bevare ungdom i mange år.

Enheden "Charm"

Dette er en professionel enhed, der er udstyret med flere dyser til trykbehandling. Det bruges normalt i skønhedssaloner. Men du kan købe enheden og gøre proceduren hjemme.

Ud over lymfatisk dræning har den følgende virkninger:

  1. Bedøvelse effekt.
  2. Restaurering og regenerering af beskadigede væv.
  3. Behandling af inflammatoriske processer.

Enheden påvirker forsigtigt men dybt huden, stimulerer lymfevæsken til at rengøre vævene. Som følge heraf fjernes alle henfaldsprodukter fra cellerne, som følge heraf forsvinder de ydre tegn på aldring.

Japansk massage Yukuko Tanaka

Japanske kvinder i hele deres liv forbløffer med friskhed og ungdom. Dette skyldes i høj grad en særlig ernæringsmæssig kultur samt særlige metoder til hudpleje.

En af hemmelighederne for den blomstrende art af japanske kvinder er lymfatisk dræning "Zogan". Asahi-teknikken ("ansigtsskabelse") blev udviklet af Yukuko Tanaka, en specialist inden for skønhedsindustrien. Hun analyserede omhyggeligt de gamle metoder til massage og skabte en unik metode i sin enkelhed.

Hovedforskellen mellem denne teknik er intensiv pressning og vridning. Ifølge vurderinger er huden som følge af flere procedurer elastisk, puffiness og dybe rynker forsvinder. Kurset er designet til aldersgrupper: efter fyrre, halvtreds og tres år.

  1. Pande. Indekset, midter- og ringfingrene presses til midten. Palmerne er placeret vandret. Tryk på tid - 3-4 sekunder. Herefter udføres den langsomme bevægelse til templerne med stærkt pres. Børster roteres 90 grader og flyttes til auriklerne.
  2. Ovalt ansigt. Forbind basen af ​​hænderne og læg din hage på dem, så fingrene styres til ørerne. Tryk stærkt på huden og start bevægelsen af ​​håndfladerne til drænene. Gentag flere gange.
  3. Øjne. Til de yderste hjørner berører du mellem midten af ​​fingrene og bevæger sig langs den nederste kontur til de indre uden at trykke hårdt. Klik så lidt og gå gennem det øvre øjenlåg. Ved templerne stopper i 3 sekunder. Gentag og vend tilbage med tryk. Ved de ydre hjørner læn dig igen og flytte til auriklerne.
  4. Nasolabiale folder. Placer fingrene på næsens vinger, massage lidt med mildt tryk. Fortsæt langs kindbenene til auriklerne. Gentag 3 gange.
  5. Området omkring panden. Med midter- og ringfingerpuderne skal du trykke på hakedimplet og vente 3 sekunder. Derefter med et let tryk, cirkulere konturen af ​​munden, stop i midten af ​​overlæben og tryk let på dette punkt. Udløs skarpt og flyt til startposition.

For at se resultatet klart skal du tage et billede af "før" og "efter" før den første session. Så du kan være overbevist om effektiviteten af ​​denne teknik.

Kontraindikationer

Teknikker lymfatisk dræning massage anses for at være nem nok til at udføre derhjemme. Ikke desto mindre skal det gøres meget omhyggeligt.

Dette gælder især den japanske massage "Zogan", da den er designet til 40 år. Hvis en ung pige tager et fuldt kursus, kan hun modtage stregmærker, acne og andre problemer.

Andre kontraindikationer omfatter:

  • tromboflebitis;
  • rosacea;
  • onkologiske, svampe- og autoimmune sygdomme;
  • sygdomme i det kardiovaskulære system;
  • diabetes mellitus;
  • øget tryk.

Det anbefales ikke at udføre proceduren under graviditet. Før en massage er det bedre at konsultere en specialist.

Og endelig

Hvis du ofte har hævelse, er dit ansigt blødt, din hud er kedelig og mindre elastisk - det er ikke en grund til panik. Mest sandsynligt årsagen - ophobningen af ​​overskydende væske i vævene. Den korrekte lymfatiske drænet massage hjælper med at løse problemet.

Til dato er der flere effektive teknikker. Vælg en af ​​dem og udfør procedurer derhjemme uden ekstra materielle omkostninger. Og vores råd og ekspertrådgivning vil hjælpe med at gøre det så enkelt og nyttigt som muligt.

http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/lica.html

Moderne udstyr til lymfatisk dræning

En kvinde skal altid se smukke og velplejede, og enheder til lymfatisk dræning kan hjælpe med dette.

Hver kvinde drømmer om smukke slanke ben, og lymfatisk drænet massage kan være et vigtigt skridt i retning af dette mål.

Hvad er lymfatisk dræning

En velplejet kvinde tager konstant sig af sig selv, hendes hud, krop. Hun behøver ikke at være en skønhed af naturen, men hun kan blive hende på grund af sin evne til at passe sig selv.
For kroppens skønhed er det nødvendigt at holde sig til den rigtige ernæring og ikke at glemme konstant fysisk anstrengelse, hvilket vil bidrage til at opretholde musklerne i en tonus og gøre huden elastisk, elastisk og stram.

Der er mange måder at en kvinde kan bevare sin skønhed på. Apparatur til lymfatisk dræning hjælper med at bevare et smukt udseende, samt nyde godt helbred. Tross alt afspejler en kvindes skønhed og hendes selvtillid på hendes humør, indre tilstand og komfort.

Apparatur til lymfatisk dræning hjælper med at bevare et smukt udseende, samt nyde godt helbred.

Apparatur til lymfatisk dræning ud over at sikre skønhed i huden er fantastisk til at hjælpe med at lindre træthed og normaliserer også stofskiftet.

En vigtig positiv egenskab ved lymfatisk dræning er evnen til at slippe af med ekstra pund.

Typer af lymfatisk dræning

Der er to typer lymfatisk dræning:

  • Manuel - perfekt til hjemmebrug, men du skal kunne gøre det. Det er meget bekvemt, at denne massage ikke kræver forudgående forberedelse eller opvarmning, men indebærer glatte og uhyggelige bevægelser.
  • Hardware - anbefales til udførelse udelukkende i saloner.

Apparatur til hjemlig lymfatisk dræning

Apparatet til trykbehandling og lymfatisk dræning gør det muligt at påvirke huden, fedtvævet, lymfekarrene, musklerne og derved forbedre blodgennemstrømningen i kroppen, hvilket fremskynder metabolismen. På grund af effekten stimuleres lymfestrømmen, hvilket fremmer fjernelsen af ​​overskydende væske fra kroppen. Efter proceduren kan kvinden prale af smuk, elastisk og, vigtigst af alt, glat hud uden en "appelsinskal" (cellulite).

Virkningen af ​​enheden på kroppen er præget af et stort antal positive aspekter, blandt hvilke det er værd at bemærke følgende:

  • forebyggelse af blødt vævsinflammation;
  • slippe af med cellulite;
  • muskelspænding relief;
  • fjerne tyngde i benene
  • slippe af med venøs insufficiens;
  • øge immuniteten
  • forbedring af metabolisme og cellulær metabolisme.

Apparatet til lymfatisk dræning, selv i hjemmet, kan virke vidundere. Takket være dets brug kan der opnås gode resultater. Brug af enheden er meget enkel, ikke kun en kvinde, men også et barn kan klare det, så der er ingen tvivl om, at en ældre person nemt kan mestre processen. Dette er en anden faktor, der gør det muligt for dette udstyr at blive populært.

Allerede de første procedurer giver mærkbare resultater:

  • efter den første procedure sænker hævelsen;
  • efter den fjerde cellulite forsvinder.

Efter den første lymfatiske dræningsprocedure sænker ødemet.

Dette forklarer populariteten og effektiviteten af ​​lymfatisk dræning derhjemme. Dette er ikke kun til gavn for sundhed og skønhed udefra, men også ret økonomisk mulighed.

Lymfedræning af ansigtet

Denne procedure tager cirka 5 minutter. De begynder at udføre fra panden, bevæger sig til cirkulære bevægelser, masserer øjnene, bevæger sig til næsebroen, mod templerne. Derefter kan du gå til kindområdet: Massagen starter fra midten af ​​hagen, der bevæger sig i retning af underkæben, bevæger sig til mundens hjørner, til ørestikker og templer. Bevægelsen skal være lys, lidt strøgende. Massage skal udføres på hele ansigtet, uden undtagelser. I de sidste faser udføres proceduren i nasolabiale folder og afsluttes med en hagesmassage.

På trods af massens lethed og enkelhed er det i stand til at give en effektiv effekt. Efter proceduren bliver huden lettere, hudfedt bliver glat, poser under øjnene forsvinder. Daglig procedure bidrager til udvidelsen af ​​ungdommen.

Daglig lymfatisk dræning af ansigtet bidrager til forlængelsen af ​​ungdommen.

Hovedregelen med massage er let bevægelse: du kan ikke tillade brug af kraft, ansigtets tryk skal være blødt.

Lymfedræning af ben og arme

For at udføre lymfedrængningsproceduren skal du bruge to stole modsat hinanden. En stol er nødvendig for at sidde på den, og den anden - at sætte benene for nemheden at udføre en massage. Lymfedræning udføres først på et ben og derefter på den anden. Bevægelsen skal strejke, lys. For at øge effekten kan du og endda bruge æteriske olier eller blandinger deraf. For at opnå et yderligere mål kan du bruge honning til at hjælpe med at eliminere toksiner fra kroppen.

Fodmassage starter med anklerne, strækbevægelser bevæger sig til knækapslens område.

Et af de mest problematiske steder på benene er hofterne, som bør gives særlig opmærksomhed.

Lymfedræning af hofterne omfatter tapping, cirkulære bevægelser, streg fra bunden opad. Du kan også udføre denne procedure derhjemme uden at bruge masser af tid og kræfter på massage, men får et godt resultat.

Håndmassage ligner en fodmassage. Træk armen foran dem og fortsæt til proceduren. Lammene skal vikles rundt om håndleddet og med blide bevægelser til at bevæge sig til armlenes område. Processen gentages flere gange, først på den ene side og derefter på den anden. Det er nemt at klare denne procedure hjemme, det tager 20-30 minutter af personlig tid. Ensartede bevægelser på huden giver dig mulighed for at fordele væsken gennem hele kroppen og fylde cellerne med næringsstoffer, hvilket fører til en sund krop.

Udstyr til lymfatisk dræning

Et stort udvalg af forskellige enheder præsenteres på markedet, hvilket gør det muligt at udføre lymfatisk dræning. Disse enheder anvendes aktivt inden for medicin og kosmetologi. Enheder hjælper med at forebygge mange sygdomme. Procedurer udføres for at forbedre sundhedstilstanden. Sådanne anordninger giver stor fordel under rehabiliteringsperioden efter skader og forskellige sygdomme.

Et stort antal modeller, der giver mulighed for at udføre lymfatiske dræningsapparater repræsenteret af forskellige virksomheder og er egnet til brug ikke kun i store centre, men også i hjemmet. Blandt denne sort kan du finde overkommelige muligheder for både brug og pris.

I skønhedssaloner udfører de trykbehandlinger, som også udføres takket være et specielt apparat. For korrekt procedure kræver mange betingelser. For eksempel involverer trykbehandling terapi af en person i en speciel dragt, som under proceduren vil blive luften under tryk. Men en sådan enhed er ikke egnet til privat brug. For hjemmet er det nødvendigt at overveje enklere og lettere udstyr til lymfatisk dræning, der kan styres uafhængigt.

Inden du vælger en enhed til lymfedrænning i hjemmet, er det nødvendigt at bestemme problemområderne og formålene med dets brug.

Det er meget vigtigt, at det købte produkt arbejdede for at modtage skønhed, og ikke bare lægge sig i tomgang. Han skal være nyttig.

http://medik.expert/varikoz/na-nogah/lechenie/bez-operatsii/fizioterapiya/massazh/limfodrenazh/apparatnyj

Apparatur lymfatisk dræning ansigtsmassage

Hvad er lymfatisk dræning ansigtsmassage?

Han optrådte i det tyvende århundrede takket være massør Pascal Koshu. Metoden blev foreslået til dem, som senere blev utroligt populære blandt den kvindelige befolkning.

Kosh-metoden gør det muligt at opnå løfteeffekt efter den første 10-15 minutters procedure. Følgende sessioner øger effekten væsentligt.

Hvad er det for?

Det lymfatiske dræningssystem spiller en vigtig rolle i kroppen: det fjerner skadelige stoffer og overskydende væske. Derfor er hendes ordentlige arbejde for en person så nødvendigt.

Hvis lymfestrømmen er forstyrret, vises hævelse, hævelse og mørke cirkler på ansigtet. Over tid kan den ovalt og ansigtskontur endda ændre sig.

Aktiv lymfestrøm provokerer fjernelse af toksiner og forbedrer blodgennemstrømningen, stimulerer produktionen af ​​sit eget kollagen. På grund af dette ser ansigtet yngre ud.

Hvornår skal man bruge

Massage er nødvendigt i følgende tilfælde:

  • hævelse i ansigtet, øjenlåg hævelse, poser under øjnene, rynker;
  • spor af træthed på ansigtet;
  • læber;
  • århundrede ptosis;
  • venøs mesh på ansigtet;
  • fuzzy kontur, anden hage;
  • når du søger at tabe sig, gør et blankt ansigt mere elegant;
  • langsomme metaboliske processer, forstyrret vand-saltbalance;
  • mangel på vitaminer i foråret eller efteråret
  • kosmetisk defekt forbundet med den patologiske ophopning af væske;
  • hudfarve er blevet grå eller gullig.

Resulterende effekt

Visuelt manifesteres effekten i reduktion af hævelse, ødem, hudhæmning og øget elasticitet. En kvinde føler, at hendes anden hage bogstaveligt talt "smelter" foran øjnene, rynker bliver korrigeret og nasolabiale folder udglattes.

Proceduren forbedrer metaboliske processer i alle systemer, stimulerer lymfestrømmen og blodgennemstrømningen.

Kontraindikationer

Optag ud af proceduren bør være personer, der lider af plager:

  • betændelse og udslæt på huden
  • influenza, akut respiratoriske infektioner, akutte respiratoriske virusinfektioner (det er muligt at forværre situationen ved at give virussen et frit løb på lymfestrømmen);
  • dårlig blodpropper
  • forstyrrelse af hjertemusklen og blodkarrene;
  • maligne tumorer
  • hypertension;
  • Nylige operationer på ansigt og nakke;
  • forstørrede lymfeknuder på ansigt eller hals
  • langvarigt ophold i stress, depression;
  • for længe og tyndt ansigt lymfomassage kan gøre det endnu mere tyndt.

Også, gør ikke denne type massage til meget unge damer, som ikke er blevet 18 år gamle. Efter en nylig justering af auriklerne kirurgisk, skal du også afholde sig fra lymfatisk dreneringsmassage.

I kritiske dage skal du lytte til dine følelser. Hvis du har det godt, kan du fortsætte. Nogle kvinder tolererer ikke lymfomassage i disse dage.

For at spille det sikkert skal du konsultere en læge. Baseret på medicinsk forskning og kortdata, vil han konkludere, om der er vist en lymfatisk drænings massage.

Hjemme eller i kabinen?

Først vil du sidde i en behagelig kosmetisk stol eller ligge på en sofa dækket af en engangs ble. Dernæst vil du blive bedt om kontraindikationer. Hvis ikke, så starter sessionen.

Det varer som regel fra 30 til 60 minutter. I gennemsnit består et kursus af fem eller ti sessioner. Et ugentligt besøg på en skønhedssalon er nok til at opretholde resultatet.

Føles som en meget behagelig procedure. Specialisten arbejder på visse punkter i lymfesystemet, og viden om dem er nødvendig for ham.

Det er bemærkelsesværdigt, at massage linjerne er helt forskellige fra dem, hvor hænderne på en professionel arbejder under en klassisk massage.

Bevægelsens karakter - pulserende tryk og slag i nakke og ansigt.

Fremgangsmåden i salonen består i at rense huden, anvende en creme eller olie, massagen selv og den efterfølgende fugtgivende. I salonen kan kunden også blive bedt om at kombinere en massage og en maske. Vi råder dig til at blive enige om en sådan kombination, effekten vil være fantastisk.

Således er det bedre at betro dit ansigt til en professionel, der kender hans forretning. Når alt kommer til alt, kan du ikke grine med helbred. Derudover får du et valg af ekstra tjenester, der forbedrer effekten.

Typer og metoder

Lymfedrængemassage er hardware og manuel. Den første udføres på fire forskellige måder:

  • Mikrostrøm lymfatisk dræning er en mild massage metode. Fungerer for at afgrænse ansigtsformen og fjerne de første rynker.
  • Vakuum lymfatisk dræning. Ved handlingsprincippet ligner de sovjetiske "banker".
  • Galvanisering. Fungerer med en strøm af lille spænding.
  • Elektroionoforez. Ved hjælp af elektroder introduceres stimulerende elementer i det øvre lag af epidermis, mens toksiner bliver tvunget ud gennem porerne.

Manuel massage giver fremragende resultater på huden, hvilket ikke påvirkes af de stærke ændringer.

Lymfomassage udføres også på tre niveauer afhængigt af eksponeringsmetode og på hudtilstanden:

  • Surface. Strammer huden, forbedrer elasticiteten, uddriver væsken.
  • Dyb. Stimulerer lymfeknuder og virker som en medicinsk procedure.
  • Projection. Forbedrer blodforsyningen og lymfesystemet.

udstyr

  • Bevægelsen skal være let strømmende, let udjævning og presning.
  • Flyt hænderne mod lymfeknuderne.
  • Panden er gennemarbejdet først. Padsen på fingrene trykker på midten af ​​panden i tre sekunder, hvorefter de spredes adskilt til de tidlige lobes.
  • Øv for at fjerne poser under øjnene: Indekset og mellemfingrene er forbundet og forsigtigt gå fra det indre til det yderste hjørne af øjet i det nedre øjenlåg.
  • Gentager 5 gange.
  • Mod rynker ved munden: fingrene lægger pres på hagen og gradvist går til nasolabial folderne. Herefter presser pegefingeren på nasolabialets øvre kant i fem sekunder og går derefter til næsens vinger.
  • Korrektion af en ansigtsform: munden er bred åben, forsøger at lukke den, overvinde modstand. Træk huden fra kindbenene til øjnene og derefter til ørerne. I slutningen af ​​tilbagevenden til hagen.

Lymfedræning ansigtsmassage derhjemme

I hjemmet kan det kun gøres i to tilfælde:

  • Du har studeret specialiserede kurser.
  • Du har omhyggeligt studeret kvalitetsvideoen fra netværket.

Bevægelsen skal være klar, præcis. Glem ikke at rense huden og påfør cremen. For udsat for fedtet hud, skal du vælge en creme på vandbasen for tørfedt. Hvis du tvivler på din vilje til at udføre denne procedure, anbefaler vi dig at være opmærksom på teknikken til at udføre en klassisk ansigtsmassage hjemme eller i det mindste lige så effektiv, men lettere at mestre ansigtsmassage med skeer.

I hjemmet kan du kun udføre den enkleste teknik:

  • Slå i panden fra midten til templerne.
  • Omkring øjenstikkene går trykket.
  • Arbejd huden fra hagen til ørerne, fra mundens hjørner til ørerne, fra den nasolabiale fold til templerne.
  • Tryk den nasolabiale fold med fingerpuden.
  • Chin arbejdstryk.

Og nu tilbyder vi dig at se en video om, hvordan man laver en japansk lymfatisk dræning ansigtsmassage og dens teknik.

konklusion

Lymfedrængemassage kaldes super kraftig effekt på ansigtets hud. Prøv selv denne procedure.

Hvis midler tillader det, skal du konsultere en professionel skønhedssalon. Hvis du vil gøre dig selv behagelig, så studere video lektioner.

Lymfedræning ansigtsmassage

Det er lymfatisk drænet massage, der er i stand til at korrigere de aldersrelaterede ændringer i udseende, der vises efter fyrre år. Årsager til puffiness i ansigtet, sorte cirkler og poser under øjnene er en overtrædelse af lymfesystemet. Som følge af en sådan overtrædelse akkumuleres et overskud af stillestående væske under huden, hvilket fører til sådanne usunde fænomener.

Huden bliver sløv og ikke elastisk, elasticitet og generel tilstand forringes. Alt ledsages også af ophobning af skadelige toksiner og mikrober i epidermisvæv, som under normal drift af lymfen skal fjernes fra kroppen. Men med alderen forværrer vi kun dette problem med vores inaktive livsstil, hvilket dobbelt giver anledning til en sådan stagnation. For at aktivere vores fartøjers egenskaber og funktioner til regelmæssig eliminering af giftige stoffer og overskydende væske fra kroppen, skal vi lære teknologien til lymfatisk drænet massage.

Alle hans handlinger er fokuseret på aktivering af lymf i vævene. Derfor er det meget nødvendigt at omhyggeligt undersøge, hvor hovedpunkterne i lymfeknuderne er placeret for ikke at skade. For at opnå et effektivt resultat udføres terapeutisk formål lymfatisk drænmassage med et interval på 2,3 dage. Til profylaktiske formål er en gang hver syv dage tilstrækkelig til at forhindre tidlig aldring. Denne type massage blev fundet i Japan, det er ikke for ingenting, at japanske kvinder har perfekt hud.

Lymfedrænkningsmassage

Hver type lymfatisk dræning ansigtsmassage indebærer sin egen teknik. Derfor har alle ret til at vælge deres egne mere egnede, alt afhænger af dine præferencer og tilstanden af ​​din hud. Lovers af denne massage kan endda kombinere og udskifte det manuelle look med hardware. Dette vil spare budgettet, og resultatet bliver naturligvis ikke værre.

Teknik til manuel lymfedrængemassage. Med forbehold for nogen er det vigtigt at vide, hvor de vigtigste lymfeknuder er placeret, og at udføre bevægelser i den rigtige retning, hovedsagelig cirkulære. Mange bruger forskellige enheder til sådant udstyr. Det kan være støvsuger, spiseskeder, stålkugler. Denne teknik udføres ved at strejke, presse, gnide og snurre. Alle bevægelser udføres udelukkende på renset hud ved hjælp af fløde eller olie. Det er forbudt at gøre dette på tør hud. Disse enkle bevægelser kan nemt gemmes og udføres fra hukommelsen dagligt i 10-15 minutter.

Apparat type lymfatisk dræning massage. Det er generelt accepteret at gennemføre det i saloner med specielle enheder, hvis princip er at påvirke problemområderne med en lille elektrisk strøm. Hvis du har det nødvendige udstyr i hjemmet, er det muligt at gøre det selv, selv om der er risici på grund af manglende evne til at håndtere sådant udstyr. Derfor anbefaler vi, for at undgå ubehagelige hændelser, er det bedre at henvende sig til fagfolk.

Hvilke kosmetiske problemer eliminerer lymfatisk dreneringsmassage

Lymfedræning ansigtsmassage udført derhjemme er meget effektiv og nem at udføre. Hans teknik kan styres uden vanskelighed. Og få synlige resultater efter flere procedurer og løse sådanne kosmetiske problemer:

  • Stram det ovale ansigt, lav klarere linjer.
  • Sorte cirkler og poser under øjnene forsvinder.
  • Evnen til at forbedre hudtilstanden. Produktion af naturligt fedt på problem og olieagtig hud normaliseres. Den tørre balance genoprettes.
  • Evnen til at minimere antallet af små ansigtsrynker og forbedre dyb tilstand.
  • Hjælper med at slippe af med udseendet af en anden hage, strammer musklerne.
  • Hudfarven udjævnes, den bliver strålende og sund.
  • Stimulerer den accelererede regenerering af hudceller og produktion af collagen.
  • Fremmer hurtig fjernelse af giftige stoffer fra hudceller.
  • Stimulerer lymfekretsen for normal mikrocirkulation, styrker små blodkar og kapillarer.
  • Effektiv i tilfælde af rosacea på forsiden af ​​de indledende faser.
  • Det er indikeret for personer med alderen hud, der har mistet sin elasticitet og sunde udseende.

Før du beslutter dig for at selvmestere teknikken med lymfatisk dreneringsmassage hjemme, anbefaler vi dig at rådføre dig med en kiropraktor og kosmetolog!

Teknik og eksekveringstrin

Udfør proceduren for lymfatisk dreneringsmassage derhjemme, du skal starte med de forberedende manipulationer:

  1. Tag dit hår væk fra dit ansigt, så det ikke forstyrrer massage.
  2. Fjern sminke og rens ansigtet, tonic eller lotion vil gøre.
  3. Så skal du lave peeling baseret på frugtsyrer.
  4. Som grundlag for massage skal du tage en fløde eller olie (det kan købes på apotek) eller bruge olivenolie. Påfør en vis mængde på håndfladerne og begynde at gnide det på ansigtet, opvarm huden med masserørsbevægelser.
  5. Vi starter med at justere det ovale ansigt. Indekset og midterfingrene er anbragt i midten af ​​hagen og med de presserende bevægelser, vi leder mod ørernes spidser (vi gentager flere gange). Med de samme bevægelser placerer vi vores fingre under underlæben og leder langs kanterne af ansigtet ovale og går op til templerne (flere gange). Sæt derefter fingrene under næsens øjne og ligner templerne. I midten af ​​panden øger vi trykket af fingrene og skubber, vi er rettet mod den tidlige region.
  6. Vi slippe af med overskydende væske, der forhindrer hævelse og poser under øjnene. Vi udfører de samme bevægelser som ovenfor, men med mere aktivt tryk og afslutter dem i skulderområdet, som om vi kaster off alt unødvendigt. Gentag fem gange. Således kommer alt det akkumulerede vand ned og er let udskilt, og vi får et strålende og sundt udseende af ansigtet.
  7. Eliminer rynker på panden og mellem øjenbrynene. Vi sætter fingrene i midten af ​​panden mellem øjenbrynene og lidt, presser, strækker rynkerne, så vi bevæger os til de tidlige zoner. Gentag derefter bevægelsen, læg fingrene højere i midten af ​​panden og så på højden af ​​hele panden. Vi afslutter bevægelsen og fjerner fingrene på skuldrene. Gentag ti gange.
  8. Følgende bevægelser hjælper med at slippe af med den anden hage: Vi placerer vores tommelfinger under bunden af ​​hagen og med forefingers løser vi os selv ovenfra, og med klemme bevægelser bevæger vi indad til nakke og ud til skuldrene. Med ryggen af ​​dine fingre, med en bevægende bevægelse, trækker vi hagen ud med lidt indsats.
  9. For at eliminere nasolabiale rynker skal du rette huden omkring rynkerne med to fingre på den ene hånd og med fingrene på den anden, passere gennem hele rynkets længde i en cirkulær bevægelse med let tryk. Gentag tre til fem gange, forsøger at knuse det. Klap derefter bare på huden.
  10. For at stramme kinderne og gøre kindbenene mere ekspressive, skal du slappe af kindernes muskler og åbne munden. Med to palmer tager hagen og forbinder med overkæben. Mild smerte skal mærkes. Gentag tre, fem gange.

Øvelser for øjenområdet

  1. Påfør under øjenområdet creme eller gel, der fremmer bedre glidning af fingrene.
  2. Med fremadgående bevægelser passerer vi med to fingre langs øjenlågets nederste del, derefter langs øvre og så med uret, fra de indre hjørner af øjnene.
  3. Vi installerer mellem- og indeksfingre på yderste hjørne af øjnene og fortsætter med let tryk til næsebroen, først langs øjenlågets nederste del og derefter langs den øvre del. Alle øvelser udføres med gentagelse ti gange.
  4. Vi placerer langfingeren på yderste hjørne af øjet og passerer ved at trykke bevægelser langs kanten fra templet til næsebroen og tilbage 7-10 gange. Vi gør det samme med øjenlågets øvre kant, kun her, retningen fra næsebroen til templet.
  5. Næste gør det samme som forrige øvelse, kun nu stopper vi ved hvert hjørne af øjet og gør pres.
  6. Også med to fingre skaber vi cirkulære bevægelser rundt om hele omkredsen omkring øjnene, herunder øjenbryn og øverste del af kindbenet. Retningen fra det ydre hjørne af øjet til næsen og i en cirkel. Gentag ti gange.
  7. I slutningen af ​​øvelserne skal du endnu en gang skubbe området under øjnene fra templerne til næsen, og du kan skylle dit ansigt med kontrastvand, først koldt og derefter varmt.

Lymfedrænkning ansigtsvideo

Apparat lymfatisk dræning massage

Apparatmassage udføres ved flere metoder:

  1. Elektropletteringsmetode. Fremmer processer, der fremskynder fjernelsen af ​​overskydende væske fra kroppen.
  2. Iontophores metode. I processen med denne metode introduceres specielle komponenter i huden med elektroder, der fugtiger, nærer og vedligeholder vores epidermis på en sund måde.
  3. Vakuum lymfatisk dræning metode. Dens princip er også rettet mod at fjerne overskydende væske fra hudceller. Det anbefales kun at anvende i professionelle saloner. Der er mulighed for vævsskade på grund af manglende evne til at håndtere enheden.
  4. Baroterapi metode. Denne massage kan udføres på hele overfladen af ​​kroppen. Dette serveres af en speciel dragt, som ved hjælp af specielle mikroprocessorer ved lufttryk stimulerer cirkulationen af ​​overskydende vand i kroppen, hvilket fremskynder dets tilbagetrækning.
  5. Metode lymfatisk lymfatisk dræning. Under påvirkning af elektriske impulser kan du justere kredsløbssystemet i de øverste lag af huden. Produktionen af ​​kollagenmolekyler genoprettes, hudfleksionen forbedres og fine rynker glattes.

Kontraindikationer til massage

Gennemførelse af proceduren for lymfatisk drænmassage uafhængigt hjemme, indebærer en forudgående høring af en specialist. Og til brug i hjemmet leveres træningsvideoer med trinvise detaljerede instruktioner. Men i starten bør man være bekendt med kontraindikationerne:

Massage med højt tryk anbefales ikke.

  • Med tilstedeværelse af hudsygdomme og eventuel skade på epidermis.
  • I perioden med akut herpes.
  • Kvinder i stillingen og i de kritiske dage.
  • Under forkølelse.
  • Kvinder med et tyndt ansigt.
  • Efter rhinoplastikproceduren er massage mulig, ikke tidligere end i 30 dage.
  • Aldersgrænsen begynder med 16 år. Indtil denne alder fungerer alle udskillelsesfunktioner i kroppen som et ur, efter at de begynder at bremse.

Anmeldelser efter at have gennemført lymfatisk dreneringsmassage derhjemme

Maria.42 år.
Resultaterne af lymfatisk dreneringsmassage er blevet hørt i lang tid. Jeg har allerede selv gjort tre procedurer, det synlige resultat var allerede efter første gang. Jeg har et problem med et kapillærnet på mit ansigt. Jeg kan sige, at dens størrelse er reduceret, så jeg vil fortsætte videre. Jeg håber på et hundrede procent resultat.
Katerina.35 år.
Begyndte at bemærke udseendet af små rynker i øjnene. Jeg besluttede at prøve lymfatisk dreneringsmassage derhjemme. Mens du gør en gang om ugen til video lektioner, er det lettere. Hun bemærkede, at hendes hud havde forbedret sig, og blå mærkerne under øjnene blev lysere. Rynker bliver også gradvist glattet. Det vigtigste ting at gøre regelmæssigt for at undgå dybe rynker.
Angelica 47 år gammel.
Jeg laver lymfatisk dreneringsmassage med vakuumflasker. Efter dem, en særlig følelse. I første omgang er det vigtigste at justere, og så er der en chance for at instruere blå mærker. Jeg gør på massage linjer med æteriske olier. Resultatet er meget tilfredsstillende.

Teknikken til lymfatisk dreneringsmassage, selv hjemme, har en slående virkning, men det betyder ikke, at de skal misbruges. Til terapeutiske formål er det nok at udføre det flere gange om syv dage i 5-10 minutter. Følg vores tips og hold din ungdom og skønhed!

Kernen i proceduren for ansigts lymfatisk dræning

Med alderen begynder hævelse, rødme og andre ubehagelige tegn på ældning på ansigtets hud. Alle er resultatet af nedsat lymfestrømme i ansigtet.

For at genoprette den normale forløb af denne proces har du en fysisk indvirkning på problemområder. Dette problem er beregnet til at løse proceduren for lymfatisk dræning, som i det væsentlige er en terapeutisk massage.

Der er en manuel og apparat lymfatisk dræning massage. Den første mulighed kan bruges hjemme uden specielt udstyr og færdigheder.

Hvilke problemer løser

Krænkelse af lymfestrømme har mange ubehagelige ydre manifestationer. Lymfedrænkningsmassage kan eliminere dem ved at løse følgende problemer:

  • normalisering af væskescirkulationen i ansigtets hud
  • forbedring af blodcirkulationen
  • fjernelse af giftige stoffer fra cellerne i dermis.

Fordele og ulemper ved fremgangsmåden

Lymfedræning har flere fordele i forhold til andre kosmetiske procedurer:

  1. Problemløsning sker ved at eliminere årsagen til deres forekomst.
  2. Heling af huden sker indefra uden mekanisk skade.
  3. Langvarig bevaring af den modtagne effekt.
  4. Langs vejen, med normalisering af lymfestrømmen, er der en forbedring af blodcirkulationen, hvilket bidrager til en bedre forsyning af celler.
  5. Fremgangsmåden er helt sikker.

De positive aspekter af lymfatisk dreneringsmassage er rigtig mange, men selv har det en række ulemper, som du skal tage højde for:

  1. En bred vifte af kontraindikationer.
  2. Behovet for en lang række procedurer.
  3. En synlig forbedring af ansigtets tilstand forekommer først efter flere sessioner.

Indikationer og kontraindikationer, aldersgrænser

Det er nemt at se behovet for en procedure, hudproblemer, der opstår ved en overtrædelse af lymfestrømmen er oplagte:

  • hævelse;
  • uddybning af mimic rynker;
  • rødme i de enkelte hudområder
  • erhvervelsen af ​​derma unaturlige nuancer;
  • varierende grader af acne;
  • træthed, fading.

Men for at bruge lymfatisk dræning af ansigtet er det også nødvendigt at tage hensyn til kontraindikationer:

  • graviditet;
  • enhver dysfunktion i det kardiovaskulære system
  • tilstedeværelsen af ​​infektiøse hudsygdomme
  • eventuelle inflammatoriske processer i kroppen
  • onkologiske forhold
  • Tilstedeværelsen af ​​mekanisk skade på de hudområder, der kræver proceduren
  • obstruktion af blodkar, trombose.

Med hensyn til aldersbegrænsninger har denne massage dem ikke, det er sikkert i enhver alder.

Stadier af lymfatisk dræning

For vellykket udførelse af lymfatisk dræning af ansigtets hud er det nødvendigt at udføre en klar og konsekvent gennemførelse af alle trin i proceduren:

  1. Forberedelse. Rensning af dermis med en speciel gel sammensætning.
  2. Anvendelse af creme til at lette udførelsen af ​​masserende bevægelser.
  3. Massering, der forekommer i retning af den nuværende lymfe.
  4. Anvendelse på huden af ​​specielle rør til lymfatisk dræning, som ledes gennem lymfestrømmen.
  5. Massage med anvendelse af fugtgivende sundhedsforbedrende sammensætning.

Hele proceduren finder sted i en strengt defineret retning: Fra kravebenet området op i nakken, så til hagen, langs underkæben og kinder til lymfeknuderne bag auriklerne, så øjenlågene og øjenbrynene bliver udsat, slutter proceduren i begyndelsen af ​​hårvæksten. Dem, der ønsker at udføre lymfatisk dræning hjemme, skal du helt klart følge en given retning.

Lymfedrænkningsteknikker

Der er to hovedtyper af lymfatisk dræningsprocedure:

Til gengæld kan apparatmassagen opdeles i flere underarter ifølge eksponeringsmetoden. For ansigtet bruger du hovedsagelig følgende:

  1. Microcurrent. Eksponering udføres ved brug af en blid strøm.
  2. Vakuum. Effekten på huden har et negativt tryk.

Mikrostrøm lymfatisk dræning har en gavnlig effekt på ansigtskonturen, strammer huden, dens øverste lag udsættes. Vakuum er også velegnet til udledning af overskydende væske til hævelse.

Effekt af lymfatisk dræning

Proceduren for lymfatisk dræning giver en håndgribelig og varig effekt, som er udadtil manifesteret som følger:

  • foryngelse (udglatning af mimic rynker, retur af hudens elasticitet);
  • eliminering af ufuldkommenheder
  • sund hudfarve
  • forsvinden af ​​"poser", puffiness.

En signifikant forbedring af ansigtets hud bliver mærkbar efter flere procedurer, selvom de udføres hjemme.

Hvornår skal man bruge?

Det menneskelige ansigt er underlagt aldersrelaterede ændringer, der kan begynde selv i en tidlig alder. Ubehagelige træk ved ansigtsvævene er også mulige, hvilket fører til puffiness, poser under øjnene og hævelse uden tilsyneladende grund. I sådanne tilfælde taler vi om overtrædelsen af ​​vand-saltbalancen, som kan korrigeres med lymfedrængemassage.

Indikationerne for denne procedure er ikke kun aldersrelaterede ændringer, men også kosmetiske defekter, der er baseret på væskeakkumuleringer i det subkutane celluloseområde. De bringer mange kvinder cirkler under øjnene, "blå mærker", puffiness. Selvfølgelig er et sådant ansigt ikke den mest fordelagtige mulighed for personlig myndighed. Hertil kommer, at lymfatisk drænet massage hjælper med at klare nasolabiale folder, facial rynker og den anden hage.

Kontraindikationer

I lymfedrængemassage er der desværre nogle kontraindikationer. Det kan ikke gøres, hvis patienten har betændelse og hævede lymfeknuder i ansigt og nakke, og der er inflammatoriske processer på huden. Efter en nylig operation på ansigtsvævene, og dem der har en blødningsforstyrrelse, vil hæmofili ikke være i stand til at få en massage. For patienter med alvorlige sygdomme - onkologi, hjerteproblemer - lymfedrængemassage i ansigtet er generelt forbudt. Dem, der er syg med ARVI på tidspunktet for den foreslåede procedure, er det bedre at vente til genopretning.

Se også: Cupping anti-cellulite massage

Virkning af bedrift

Denne procedure har en udpræget kosmetologisk effekt. På grund af det faktum, at der er en udstrømning af venøst ​​blod (husk den rødlige ujævn hudflekse?) Og lymf (fra dets overskydende hævelse opstår), forbedrer hudens udseende markant. Blodcirkulationen er normaliseret, de subkutane strukturer er strammet, det er lettere at opleve ilt: ansigtet bliver ung, strålende og sund. Cirkler under øjnene fremstår som en vigende rødme, der gør kvinden til at ligne en ung gymnasiumpige.

midler

I øjeblikket er der flere massage teknikker, som generelt er opdelt i to kategorier: manuel og hardware. Hver metode har sine tilhængere, men ganske ofte supplerer manuelle og hardware-effekter hinanden.

Manuel lymfedrængemassage teknik har en fantastisk effekt, hvis huden ikke løber. Desuden er denne metode ikke så kompliceret, at det ikke var muligt at mestre det selv. Og så hver dag i 10 minutter om dagen kan du give dig selv øjeblikke til personlig pleje.

Apparat lymfatisk dræning ansigtsmassage udføres på følgende måder:

  • galvanisering;
  • elektroionoforez;
  • trykbehandling;
  • vakuum lymfatisk dræning;
  • mikrostrøm lymfatisk dræning;

Galvanisering er god, fordi strømmen af ​​lav spænding kan aktivere de metaboliske processer i huden, gør det lettere at slippe af med overskydende væske. Elektroionophorese virker lidt anderledes: Ved hjælp af elektroder (dette er smertefri) introduceres fugtigheds- og stimulerende stoffer i dermis. Men de skadelige kemiske elementer kommer bogstaveligt talt ud af hudens porer.

Pressoterapi er snarere en mere effektiv metode til hele kroppen. Ved hjælp af en speciel dragt på patienten og to tilsluttede mikroprocessorer kan du skabe et unikt tryk i hele kroppen. Dette gør det muligt for væsken at cirkulere aktivt og udskilles naturligt. Faktisk kan hænderne på en massageterapeut gøre det samme, men hardwaremetoden fungerer hurtigere og mere effektivt.

Vakuummassageapparatet er baseret på virkningerne af negativt tryk, som giver dig mulighed for at forårsage en øget udstrømning af lymfe. Men med denne metode skal du være forsigtig: Du kan kun overlade din krop til en professionel, som præcist kan kontrollere effekten. Ellers er det muligt at forårsage brud og mikroskader af epidermisvæv.

Mikrostrøm lymfatisk dræning stimulerer de øverste lag af huden. Svage elektriske impulser gør det muligt for ansigtsmusklerne at indgå og slappe af og bringe dem til en naturlig tilstand. Det hjælper med at glatte rynker tæt på læberne og på panden.

Teknik lymfatisk dræning ansigtsmassage

Specialister, der tilbyder sådanne procedurer, skal have de relevante kvalifikationer, omfattende erfaring med en bestemt metode. Derefter kan du forvente gode resultater, så du undgår skader på huden.

Manuel teknik indebærer kombinationen af ​​cirkulære, strejfende og tappende bevægelser langs bestemte linjer på ansigtet. Alle handlinger udføres kun nødvendigvis på ren hud efter påføring af en speciel gel. På tør hud er massage kontraindiceret.

For hardware anvendes massedragt og beklædningsgenstande, samt specialudstyr. Faktisk sys de samme instrumentelementer ind i dragterne, hvilket tvinger dermis til at interagere med enheden. Ved påklædning af en kjole på en patient indstiller massøren visse parametre til enheden, og personens funktion i sig selv er reduceret til at styre elektronikkens arbejde. Hvis enheden er direkte i lægenes hænder, skal han selv omhyggeligt overvåge responsen på patientens væv.

Apparatvakuummassage:

Typer af hardware massage

Der er flere hovedtyper af apparatmassage til ansigtet. Hver af dem har sine fordele og ulemper. Når du kommer til salonen, vil du sandsynligvis blive tilbudt at vælge en af ​​dem. For ikke at gå tabt og ikke begå en fejl, skal du omhyggeligt gøre dig bekendt med funktionerne i hver af mulighederne. Valget afhænger primært af typen af ​​din hud og på de mål, du forfølger.

Billedet viser ansigts galvanisering.

Så, hvilke typer massage findes i moderne saloner:

  1. Galvanisering. Beskrivelsen af ​​proceduren lyder skræmmende, men vær sikker på at den er behagelig (dette bekræftes af mange anmeldelser) og er helt sikkert. Under sessionen frigiver en speciel massageanordning "lavspændingsledninger" i ansigtsvæv, som på en vis måde påvirker hudcellerne, fremskynder deres regenerering og metaboliske processer i dem. Huden fornyes hurtigere, mere aktivt syntetiserer endogent kollagen og er beskyttet mod miljøets skadelige virkninger (sol, vind, skadelige gasser osv.);
  2. Processterapi Denne metode er mere hensigtsmæssig til at trække hele kroppen ud end ansigtet. En person lægges på en speciel kulør, hvortil to mikroprocessorer er tilsluttet. De giver impulser, under hvilken indflydelsen har masser af klientens krop og skaber pres i forskellige dele af kroppen. På grund af denne effekt fjernes overskydende væske fra kroppen, ligesom blodcirkulationen er forbedret, hvilket har en gavnlig effekt på hudens tilstand, da cellerne modtager de nødvendige næringsstoffer og ilt fra blodet. En sådan apparatmassage er nemmest at erstatte med "manuel" eksponering, og nogle kosmetologer anser det overhovedet ubrugeligt, selv om mange klienters mening er diametralt modsat;
  3. Vakuummassage. Denne procedure er den mest usikre. Ved hjælp af et specielt vakuumapparat skabes der negative tryk på forskellige dele af kroppen, hvilket stimulerer blodcirkulationen og eliminerer overskydende væske. På trods af at sessionen udføres ved hjælp af udstyr, kræver mesteren stadig høj professionalisme, da ukorrekt håndtering af udstyret kan skade klientens helbred. Som anmeldelser viser, fører denne procedure ofte til smerte, såvel som forskellige vævsskader;
  4. Lymfedrænkningsmassage. Denne metode er ligesom galvanisering baseret på virkningerne af elektrisk strøm, hvilket fremskynder alle metaboliske processer i væv. Når dette sker, er intens lymfatisk dræning, således at toksiner og overskydende væske fjernes fra vævet. Desuden er under påvirkning af elektriske impulser reduceret ansigtsmusklerne på en særlig måde, hvilket er en slags træning for dem. Ansigtsmusklerne fylder med blod, muskelfibrene bliver stærkere og mere elastiske. Huden over musklerne "strækker", bliver mere elastisk og jævn.

Det er den sidste mulighed - lymfatisk dræning massage - er en favorit blandt besøgende på saloner. Som praksis viser, blandt de fremlagte måder at bevare skønhed og friskhed, er det den, der er den mest sikre, smertefri og effektive. Tusindvis af kvinder, der har gennemgået sådanne procedurer, er meget tilfredse med resultatet, for nu kan de endda i 60-65 år prale med et skinnende og fit ansigt!

Hvordan man laver lymfatisk dræning ansigtsmassage kan findes fra denne video:

Kontraindikationer til hardware massage

På trods af at enhver apparatmassage kun udføres efter høring af en professionel kosmetolog, har han stadig nogle kontraindikationer, som du bør være opmærksom på. Den første ting at overveje er alder. Kvinder yngre end 27 år har sjældent brug for hardware kosmetologi.

Den anden faktor, der også skal tages i betragtning, er fartøjernes tilstand. Ejerne af tynde, skrøbelige skibe er absolut kontraindiceret i vakuummassage - det kan føre ikke kun til udseende af hæmatomer, men også til krænkelse af den lokale blodcirkulation. Derfor er det bedre at foretrække andre metoder til ansigtsmassage hos sådanne kvinder.

Flere oplysninger om vakuummassagen og dens kontraindikationer findes i denne video:

Lymfedrænkningsmassage ved hjælp af elektriske udladninger er kontraindiceret til kvinder med alvorlige intrakranielle trykproblemer. Ansigtet ligger tæt på hjernen, så det er bedst ikke at risikere det.

For at holde roen og ikke forkaste dig skønhed og ungdom, før du gør en sådan ansigtsmassage, skal du konsultere en erfaren hudlæge, der vil fordrive dine tvivl og give nyttige råd. Husk at du aldrig skal forsømme hjælp fra fagfolk.

Funktioner af proceduren

I skønhedssaloner varierer priserne for lymfatisk dræning ansigtsmassage i intervallet 1-2 tusind rubler. Kosmetologer anbefaler at udføre denne procedure mindst 1 gang om ugen.

Kompetent hudpleje kræver betydelige finansielle omkostninger. Den største fordel ved massage er, at den kan udføres hjemme.

Indikationer for proceduren

Direkte indikationer for proceduren er:

  • hævelse af ansigtet;
  • "Tasker" og mørke cirkler under øjnene;
  • stillestående processer;
  • deformation af det ovale ansigt
  • Første tegn på rynker;
  • tilstedeværelsen af ​​en "anden hage";
  • rehabiliteringsperiode efter plastikkirurgi.

Typer af lymfedrænkningsmassage

Der er 2 måder at udføre proceduren på:

Manuel lymfedrængemassage

  1. Apparat - ansigtsmassage i kosmetologikammeret;
  2. Manuel - manuelle effekter på huden.

Apparat lymfatisk dræning ansigtsmassage er opdelt i flere typer:

  • Galvanisering - udføres ved hjælp af en lavspændings galvanisk strøm, der hjælper med at gøre epidermis celler til at virke og stimulerer også kollagenproduktionen.
  • Vakuummassage - Enheden frembringer effekten af ​​negativt tryk, hvilket bidrager til udstrømningen af ​​lymfe. Umiddelbart efter proceduren bemærker klienten et fald i ødem og en reduktion i hudslaphed.
  • Mikrostrømdræning - elektriske impulser stimulerer muskelkontraktion. Dette giver dig mulighed for at glatte dybe rynker, der løber gennem panden og nasolabiale folder.
  • Trykbehandling - huden er ensartet tryk ved hjælp af en speciel maske. Sådan terapi fremmer intensiv cirkulation af væske og dens tidlige fjernelse, hvilket vil hjælpe på kort tid for at slippe af med ødem.

Ansigtsmassage linjer

Manuel lymfedræning ansigtsmassage er baseret på en kraftig effekt på dybe muskler, hvilket primært bidrager til deres afslapning. I øjeblikket er der 2 populære måder at udføre en manuel procedure på:

  • Japansk lymfatisk dræning ansigtsmassage er en intensiv effekt på akupunkturpunkter. Denne teknik hjælper med at øge blodgennemstrømningen og derved bidrage til mætningen af ​​huden med ilt og dets naturlige rensning.
  • Hemolymfatisk dræning ansigtsmassage - produceret ved at virke på alle lag af epidermis. Regelmæssig udførelse af procedure fremmer effekten af ​​løft.

Hvordan er proceduren?

Lymfedrængemassage er opdelt i 3 typer:

  1. Overfladisk - virkninger på hudceller;
  2. Median - dette påvirker alle lag af dermis;
  3. Dyb - speciel opmærksomhed betales til ansigtsmusklerne.

Lægen vælger procedurens metode afhængigt af personens tilstand og det ønskede mål.

Apparatmassage udføres ved hjælp af en speciel enhed, der virker på hudcellerne og musklerne gennem strømninger af forskellige frekvenser. Takket være enhedens funktionalitet udvælges et individuelt program for hver patient. Mikrostrømmer øger blodcirkulationen, hvilket resulterer i, at en person erhverver et frisk og udhvilet udseende.

Påfør is efter massage.

Manuel massage er en behagelig og afslappende overfladisk virkning på huden. Den største fordel ved denne teknik er muligheden for at udføre en massageprocedure derhjemme. Ved at massere problemområder kan du mærke musklernes tilstand: deres tone, spændingsgrad, kontraktionsfrekvens. Manipulationer, der er lavet på ansigtet, må ikke tage mere end 15 minutter.

Hvordan laver du lymfatisk dræning ansigtsmassage alene? Kosmetologer foreslår at teste følgende metode:

  1. Ved at arbejde gennem frontalonen er det nødvendigt at lave strøgbevægelser fra midten mod templerne. Intensiteten af ​​depression anbefales at blive styret afhængigt af dine egne følelser;
  2. Kindmassagen udføres fra kindbenet mod mundens hjørner. Samtidig er cirkulære og klappende bevægelser tilladt.
  3. Massere din hage, forsigtigt synke til nakken.

For en bedre glidning af fingrene kan du bruge basiske olier (kokosolie, hvedekim, oliven og druemus) og specielle geler med 5% glycolsyre, som har en hvidt effekt.

En standard massage kursus består af 10 procedurer, der udføres med intervaller på tre gange om ugen.

Forberedelse af proceduren

Før du besøger skønhedssalonen eller udvej til hjemmetermassemetoden, skal du undersøges for kontraindikationer. Så lymfedrænkningsmassage anbefales ikke til kunder, der har:

Lymfedrænkningsmassageapparat

  • blodsygdom
  • forværring af herpes
  • pustulære hudlæsioner;
  • onkologiske sygdomme;
  • allergier;
  • neuralgi;
  • hævede lymfeknuder.

For personer, der er tilbøjelige til allergi, er det under proceduren nødvendigt at foretrække glidende cremer, da æteriske olier kan forårsage anafylaktisk chok og hudforbrændinger.

Efter massageforløbet ses sjældne komplikationer. Oftest er de forårsaget af en kosmetologs inaktive handlinger og udtrykkes som en forværring af tone i ansigtsmusklerne. "Reverse" effekten af ​​proceduren kan afhjælpes af en mere kvalificeret læge.

Massage effekt

Ifølge data, der er opnået ved anmeldelser af lymfedrænmassage, varer dens virkning i 6 måneder, hvilket kan udvides ved regelmæssigt at besøge støtteprocedurer.

Procedure video

Anmeldelser af lymfatisk dræning ansigtsmassage

Olga, 31 - Jeg laver ofte lymfatisk dreneringsmassage hjemme. Hvis jeg om morgenen oplever vedvarende ødem, så supplerer jeg proceduren med udsættelse for kulde (bare gnider huden med en isterning). Efter 5 minutter bliver ansigtet udhvilet, og der er ikke noget spor af poserne under øjnene!

Cristina, 20 år gammel - Fra en ung alder er jeg bekymret for den anden hage. Jeg læste om de positive resultater af lymfatisk dræning, besøgte salonproceduren. Jeg kunne virkelig godt lide effekten. Nu forsøger jeg at foretage sådanne massager hjemme hver uge, hvor mange video-øvelser, der er lagt ud på internettet, hjælper mig.

Violet, 47 - Lymfedrængemassage er et glimrende alternativ til dem, der ikke har de materielle ressourcer til en plastikkirurg. Jeg anbefaler!

Indikationer for proceduren

Indikationer for ansigtsmassage i lymfatisk dræning omfatter følgende:

  • Udtalt hævelse af ansigtet med tilstedeværelsen af ​​bryle, anden hage, øjenlågsptosis, udtalte nasolabiale folder;
  • sløret facialkontur;
  • efterligne rynker;
  • forældet hudfedt
  • poser under øjnene;
  • sæsonbestemt avitaminose;
  • tør og flad hud.

Kontraindikationer for lymfatisk dræning ansigtsmassage

Lymfedrænkning ansigtsmassage har også en række kontraindikationer til brugen. Blandt dem er:

  • alder op til 16 år
  • graviditet;
  • Tilstedeværelse af purulente eller åbne sår på ansigtet;
  • nylige operationer - rhinoplastik, ENT operation og andre;
  • virussygdomme, forkølelser, ENT-sygdomme, er det strengt forbudt at udføre lymfatisk dræning ansigtsmassage selv med banal rhinitis, ellers kan proceduren have den modsatte virkning og forværre situationen, fordi vira med øget lymfatisk strømning vil sprede sig hurtigere gennem hele kroppen;
  • depression, kronisk træthed;
  • øget tryk
  • sygdomme af lymfe og blod;
  • couperose og hudsygdomme;
  • kritiske dage (for nogle kvinder, i disse dage kan lymfatisk dræning i ansigtet forårsage forringelse og ubehag).

Hvis du ignorerer disse kontraindikationer, kan denne massage forårsage alvorlig skade for dit helbred. Derfor anbefaler vi stærkt at konsultere en læge, inden lymfomassage udføres!

Typer og metoder til lymfatisk dreneringsmassage

Lymfedræning af ansigtet er hardware og manuel. Hardware teknik udføres på følgende måder:

  • Mikrostrøm lymfatisk dræning. Behandler de sparsomme metoder til massage. Det anbefales at korrigere facialkonturerne og fjerne de første rynker.
  • Vakuummetode. Ifølge virkningsprincippet kan det sammenlignes med medicinske "banker", der blev anvendt aktivt i sovjetisk medicin.
  • Galvanisering. Manipulation baseret på lavspændingsstrømme.
  • Electroionophoresis procedure. Ved hjælp af elektroder ledes stimulerende elementer ind i de ydre lag af epidermis. Når dette sker, fjerner toksiner direkte gennem porerne.

Manuel massage giver fremragende resultater, selvfølgelig, hvis huden ikke påvirkes af stærke ændringer. Specialister udfører manuel lymfatisk dræning på tre niveauer afhængigt af hudens tilstand og eksponeringsmetode:

  • overfladisk - forbedrer hudtonen, fjerner overdreven hævelse;
  • dybt - udføres i medicinske og kosmetiske formål for at stimulere lymfeknuderne;
  • fremspring - sigter mod at forbedre lymfesystemet og forbedre blodforsyningen og følgelig hudens ernæring.

Session lymfatisk dræning massage i kabinen varer 30-60 minutter. Ifølge mennesker, der har gennemgået en sådan procedure, giver det en meget behagelig følelse. Specialisten handler om visse punkter i lymfesystemet. Det skal bemærkes, at massage linjerne til denne type massage ikke falder sammen med dem, der er orienteret ved den klassiske massage. Bevægelser fra en professionel er pulserende tryk skiftevis med stroking.

Før en session renser de sædvanligvis huden, påfører creme eller olie. Efter proceduren kan salonen tilbyde dig en maske. Vi råder dig til ikke at opgive denne kombination, effekten vil være fantastisk!

Regler for lymfomassage ansigt

Terapeutisk og kosmetisk lymfatisk dræning ansigtsmassage kræver særlig træning og viden om anatomiske egenskaber. Især placeres lymfeknudernes placering og lymfens retning på ansigtsområdet. Hvis du ikke er sikker på, at massageen er korrekt, anbefaler vi at du kontakter en professionel massør. Ellers vil manipulering af ansigtet i hjemmet gøre mere skade end godt.

Så de grundlæggende regler:

  1. Det er bedre at udføre lymfomassage manuelt, det er tilladt at anvende forskellige tilgængelige midler: stålkugler, mezorollers, special dåser og meget mere. Hvis der ikke er nogen erfaring med disse enheder, skal du ikke risikere, ellers vil blå mærker og blå mærker fremstå på ansigtet på grund af uhensigtsmæssig håndtering.
  2. Før proceduren anbefales det at lave frugtskrælning.
  3. Fugt dit ansigt med en speciel creme, du kan bruge massageolie, skum osv.
  4. Varm huden i ansigtet, lette gnidningsbevægelser.
  5. Udfør grundlæggende massage bevægelser, nøje efter henstillingerne. Hvis japansk ansigtslymfedrænkningsteknik anvendes, gentages alle øvelser i dette tilfælde 3 gange.
  6. Proceduren slutter med lette klapper, det vil berolige den varme hud.
  7. Frekvensen af ​​proceduren - 1 gang om ugen.

Teknik for lymfedrængemassage

Du kan blive bekendt med teknikken til at udføre en manuel uafhængig lymfatisk drænings massage i ansigtet, mens du ser følgende videoklip:

Og nu kort om hver af de vigtigste faser af hjemmelavet lymfemassage:

  • Ansigtet forberedt til proceduren er strøg med lette og lidt presserende bevægelser mod lymfeknuderne.
  • Masserer den forreste del. Med fingerspidserne må du ikke trykke hårdt på midten af ​​panden i 3 sekunder, og bevæg derefter jævnt til de temporale lobes.
  • Eliminer hævelse under øjnene. Sammen med indekset og mellemfingrene bevæger vi forsigtigt fra det indre til det yderste hjørne af øjet langs det nederste øjenlåg. Øvelse gentage 5 gange.
  • Eliminer rynker i munden. Fingre presser på hagen, forsigtigt bevæger sig til nasolabiale folder. Tryk derefter med pegefingeren let på toppen af ​​nasolabialfoldet i 5 sekunder og bevæger dig til næsens vinger.
  • Vi strammer det ovale ansigt. Åbn munden bred, og luk den med modstand. Stram let huden i retning fra kindbenene til øjnene og længere til ørerne. Lette trækbevægelser skifter til hagen.

Lymfedrænkning ansigtsmassage derhjemme kan gøres med honning. Vi tilbyder at se en video på denne massageteknik med anbefalinger og hemmeligheder fra skuespillerinden Olga Sumskaya.

I salonerne kan du tilbyde vacuum lymfedrænage, hardware, manuel eller japansk. Hvilke af teknikkerne er rigtige for dig, efterfulgt af en specialist, såvel som dine egne følelser. Prøv forskellige teknikker for at finde den perfekte ansigtsforyngelse. Ansigtsmassage er et glimrende middel til rynker.

Pas på dit ansigt med en simpel lymfedrænmassage i salonen eller hjemme, og det vil få et frisk og tonet kig på misundelse af andre!

http://lico5.ru/protsedury/podtyazhka/apparatnyj-limfodrenazhnyj-massazh-litsa.html

Flere Artikler Om Åreknuder

  • Bad med salt fra ødem
    Læger
    Livet i byforhold er fyldt med stress og travlhed, men ofte inaktive. Sidder i timevis i kontorer tager vi stresschokolade. Og vi får en ny stress ved at se på os selv i spejlet og finde de ekstra pund.
  • Blodfortynding
    Behandling
    Måder at tynde blodetTopprodukter
    til udtynding af blod:Blod, som kroppens indre miljø, er det forbindende element, der bærer information om tilstanden af ​​absolut alle organer og væv, og sikrer deres harmoniske arbejde.

Forfatter af artiklen: Victoria Stoyanova, 2. kategori læge, laboratorieleder ved diagnosticerings- og behandlingscenteret (2015-2016).Fra denne artikel vil du lære at gennemføre USDG af fartøjerne i underekstremiteterne, hvem er ordineret proceduren.